Od paru miesięcy pobolewa mnie okolica lewego pośladka (na zdjęciu zaznaczono 1). Szczególnie gdy długo się nie ruszam, np. po 8 godz. siedzenia na stołku w pracy :/.
Ostatnio wykąpałam się w jeziorku, w dość zimnej wodzie i w nocy męczył mnie rwący ból z okolic 1 promieniujący do okolic 2.
Za wszelkie wskazówki, tudzież rady będę wdzięczna.
Dodam, że biegam dopiero od roku. Średnio 3 x w tygodniu po 6 km - 10 km.
