Poznań

[yacool]

Dzisiejszy test na 2000m przebiegał w bardzo wyrafinowany sposób. Była tablica z numerami okrążeń, a także dzwonek oznajmujący finiszowe 400m. Wyniki wstawiłem już na stronę. 2000m to rzadko rozgrywana konkurencja niemniej niczego jej nie brakuje by wyzwolić ducha rywalizacji. Może w tym roku powtórzymy jeszcze raz ten test na jesieni. Teraz chodzi mi po głowie mila, bo sprawdziłem, czy jest marker dla tej konkurencji na naszym tartanie. Jest i żal byłoby z niego nie skorzystać, ale to w sierpniu.

[Rudaa]

A' propos sierpnia, szykuje się kilka fajnych biegów w okolicy:

04.08 nd, OPALENICA, 10 km
10.08 sb, SŁUPCA, 10 km
11.08 nd, PUSZCZYKOWO, 3,7 km
18.08 nd, WIDZISZEWO K/KOŚCIANA, 5 km/ 10 km
25.08 nd, POZNAŃ, CHARTOWO, 4,8 km
31.08 sb, NOWY TOMYŚL, 10 km
01.09 nd, BEDNARY, 5 km/ 10 km

dodacie coś do tego zestawienia?

[chepkok]

Film bym jakiś obejrzał...

[Marakuja]

Film bym jakiś obejrzał...

postaram sie w takim razie sprezyc, w weekend braklo czasu
.
.
.
.
zrobione. wrzucilem na dropboxa

oto > nagranie <

i pare zdjec:

[lukas80]

pochwale sie i poreklamuje... a równoczesnie przypomne byscie pamietali o treningach latem :P

http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... NypEBiBifs


...to be continued :p

[yacool]

Jak na tyle pochłoniętych suplementów, to krótko coś ten bieg trwał. A przecież bieganie jest tak fascynujące, że można dla niego stracić głowę, a nawet wziąć kredyt.

[P@weł]

Kilka fotek z ostatniej soboty

[nieska]

moje fotki z zeszłej soboty wrzucę na fejsbunia w weekend, razem z tymi z przyszłej soboty

filmik PM jest genialny, ślinka cieknie!

[Tony_Maslana]

Witam wszystkich! Raz jeszcze oficjalnie się witam, tym razem na forum.
I od razu pytanie: wyniki z 400m z 06.07 są? bo nie mogę ich doszukać na poprzednich stronach?

[yacool]

Tu masz zestawienie wyników: http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... 94#p284750
Z dzisiejszego tysiaka już wstawiłem.

[nieska]

Sprawdziłam- 80 wyników poniżej 3:30 na 1500m, uzyskane przez 24 biegaczy

[yacool]

Już 82 wyniki, bo wczoraj Kiprop i Farah polecieli.
Wynik Kipropa jest 14, a Faraha 26 na liście all time.

[nieska]

no tak...

fotki już na fb

[P@weł]

Kilka kadrów z soboty, przed i po teście na 1000m

[MikeWeidenbaum]

Cześć, czy w najbliższą sobotę, zgodnie z podaną kilka postów wyżej rozpiską, odbędzie się test na 3000m?