Hej Aniu! alez zlosliwe sa te piszczele.... Moze w koncu uda ci sie dostac do kogos, co cie porzadnie wymasuje i poluzuje te napiete miesnie... A potem bedziesz mogla sie sama masowac. Mi to najbardziej pomaga.
A w miedzyczasie moze zapisznsie na silownie, zeby sile pocwiczyc i core, to bardzo duzo daje
Mam nadzieję, że na kolejnego Dzika też uda Ci się wybrać.
Obiecuję, że postaram się nie robić niespodzianek
Blogowanie Komentowanie
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
A to ci pech Pamiętam, jak na treningu złamałem po raz pierwszy godzinę na dychę, to mi Endo padło
Ale widzę, że sierpień to popularny miesiąc powrotów, czy do biegania, czy na forum
Dobrze, że bieganie wychodzi mi lepiej, niż tańce na rurze
Blogowanie Komentowanie
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."