Skoor - sala tortur

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Skoor trzymam kciuki i czekam na relację z biegu :)
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

No tak to już jutro....
Trzymam kciuki i ja...chętnie poczytam relację i zobaczę medal :spoczko:
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No dzieki :-) Relacje zdam jak tylko wroce do domu.

Pogoda dzis idealna, chmury, zimno i czasem lekki deszczyk (nie sadzilem, ze kiedys sie z takiej pogody bede cieszyl ;-))
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Trzymam kciuki, bedzie dobry czas!
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
andres
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 47
Rejestracja: 08 sty 2011, 18:35
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Brawo Tomek rówieśniku!
Jak na staż biegowy i nasz podeszły wiek to świetny czas. Gratuluję!
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja mam 22lat + 8% vat ;-)
le0n71
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1712
Rejestracja: 24 lis 2011, 07:48
Życiówka na 10k: 40:28
Życiówka w maratonie: 03:24:00
Lokalizacja: Ostrowiec Świętokrzyski

Nieprzeczytany post

Gratki, też biegłem :taktak: Nie wiesz, gdzie wyniki można zobaczyć?
Obrazek

10km: 40:08, 08.03.2015 8 Bieg Kazików (bez atestu)
połówka: 1:30:01, 24.10.2015 2 PZU Cracovia Półmaraton
cały: 3:16:25, 26.04.2015 Orlen Warsaw Marathon
KOMENTARZE
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wyniki sa tutaj

http://sportznami.pl/tournaments/stalow ... list/id/51
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Barwo Tomek !!!
Serdeczne gratulacje !!!
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Gratuluję i ja !
Medal ładny...zawody działają super mobilizująco...muszę i ja jakąś 10 zaliczyć, może wtedy złamię godzinę.... :niewiem:
O ile zacznę biegać...bo jak na razie to lenistwo biegowe, że aż strach.... :echech:
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzieki Panowie :-) medal faktycznie fajny, ale myslalem, ze jakas koszulka bedzie jeszcze ;-)

@wypass, pobiegniesz, spoko spoko. Podobno do biegania zawsze sie wraca :-)
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:Dzieki Panowie :-) medal faktycznie fajny, ale myslalem, ze jakas koszulka bedzie jeszcze ;-)

@wypass, pobiegniesz, spoko spoko. Podobno do biegania zawsze sie wraca :-)
Muszę wrócić...chcę...ale to może wieczorem....Ty już nie śpisz...a ja jeszcze nie śpię.... :bum:
Koszulka na następnym biegu musi być :hej:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:Pojawil sie kolejny cel:

Ukonczyc polowke 24.08 w Krasnystawie. Wyjazd zaaprobowala zona wiec juz chyba klamka zapadla :-)
Trzymam kciuki...a to, że ukończysz to jestem pewien :taktak:
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Podobno jest sporo podbiegow ktore troche mnie martwia, ale co tam. Akurat bede na urlopie, byc moze na roztoczu wiec grzech nie pojechac :-)
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:Podobno jest sporo podbiegow ktore troche mnie martwia, ale co tam. Akurat bede na urlopie, byc moze na roztoczu wiec grzech nie pojechac :-)
Po prostu na podbiegu zwalniaj maksymalnie, nie trzymaj na siłę tempa...
Bo na naszym etapie takie podbiegi mogą zabić :hahaha:
Zablokowany