Temat do usunięcia.
-
danielesniak
- Dyskutant
- Posty: 44
- Rejestracja: 25 cze 2013, 20:35
.
Ostatnio zmieniony 29 maja 2014, 20:19 przez danielesniak, łącznie zmieniany 3 razy.
-
wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Dziurawiec?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
danielesniak
- Dyskutant
- Posty: 44
- Rejestracja: 25 cze 2013, 20:35
.
Ostatnio zmieniony 29 maja 2014, 20:32 przez danielesniak, łącznie zmieniany 2 razy.
-
wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Wszystko co taka roslina obejmuje, tabletki wlaczajac.
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
danielesniak
- Dyskutant
- Posty: 44
- Rejestracja: 25 cze 2013, 20:35
.
Ostatnio zmieniony 29 maja 2014, 20:32 przez danielesniak, łącznie zmieniany 2 razy.
-
danielesniak
- Dyskutant
- Posty: 44
- Rejestracja: 25 cze 2013, 20:35
.
Ostatnio zmieniony 29 maja 2014, 20:32 przez danielesniak, łącznie zmieniany 2 razy.
-
apaczo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1565
- Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
- Życiówka na 10k: 34:54
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Trenowanie na wysokości 1500m nie wpłynie na parametry krwi. Takie cuda dzieją sie na pułapie 2800-3000m.n.p.m
Jeżeli chcesz w sposób naturalny podrasować krew to polecam poniższy zestawik ziołowy
http://www.sportacademy.pl/smf/index.ph ... 326.0.html
Zestaw Adaptogenny - Zio³owy EPO Booster Krwi w sposób naturalny podniesie poziom HGB
Warto też poczytać sobie dlaczego biegacze długodystansowi często skarżą sie na niski poziom hemoglobiny. W poniższym artykule wyjaśniłem kilka spraw z tym związanych.
http://www.sportacademy.pl/smf/index.php?adk;start=5
Jeżeli szukasz panaceum na problemy wątrobowe, to super rozwiązanie jest suplementacja sylimarolem. Trzeba brać troszeczkę większe dawki przez okres do 3 miesięcy. Efekt murowany.
W razie niejasności proszę pytać.
Jeżeli chcesz w sposób naturalny podrasować krew to polecam poniższy zestawik ziołowy
http://www.sportacademy.pl/smf/index.ph ... 326.0.html
Zestaw Adaptogenny - Zio³owy EPO Booster Krwi w sposób naturalny podniesie poziom HGB
Warto też poczytać sobie dlaczego biegacze długodystansowi często skarżą sie na niski poziom hemoglobiny. W poniższym artykule wyjaśniłem kilka spraw z tym związanych.
http://www.sportacademy.pl/smf/index.php?adk;start=5
Jeżeli szukasz panaceum na problemy wątrobowe, to super rozwiązanie jest suplementacja sylimarolem. Trzeba brać troszeczkę większe dawki przez okres do 3 miesięcy. Efekt murowany.
W razie niejasności proszę pytać.
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
-
danielesniak
- Dyskutant
- Posty: 44
- Rejestracja: 25 cze 2013, 20:35
.
Ostatnio zmieniony 29 maja 2014, 20:32 przez danielesniak, łącznie zmieniany 2 razy.
-
apaczo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1565
- Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
- Życiówka na 10k: 34:54
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Bardzo dobrze, że pijesz napar z ostropestu. Trzeba to robić kilka razy dziennie przez 3 miesiące.danielesniak pisze:Co do sylimaryny, to jest ona zawarta w nasionach ostropestu plamistego, i dlatego piję z tego napar. Tabletek nie polecam w żadnym wypadku, więc raczej nie stosuję tego typu lekarstw.
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
-
danielesniak
- Dyskutant
- Posty: 44
- Rejestracja: 25 cze 2013, 20:35
.
Ostatnio zmieniony 29 maja 2014, 20:33 przez danielesniak, łącznie zmieniany 2 razy.
-
danielesniak
- Dyskutant
- Posty: 44
- Rejestracja: 25 cze 2013, 20:35
.
Ostatnio zmieniony 29 maja 2014, 20:33 przez danielesniak, łącznie zmieniany 2 razy.
-
apaczo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1565
- Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
- Życiówka na 10k: 34:54
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
danielesniak, robisz to, do czego namawiam wszystkich na tym forum. Nasza polska pokrzywa jest znakomitym, naturalnym lekiem. Nie dość, że oczyszcza krew, to jeszcze podnosi jej parametry. Podnosi hematokryt i poziom hormonów. Najwięcej działających składników znajdziemy w młodych korzeniach, kłączach. Pamiętać należy, że najlepsze efekty osiągniemy jeżeli przyjmujemy pokrzywę w odpowiednio dobranych cyklach.
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
-
danielesniak
- Dyskutant
- Posty: 44
- Rejestracja: 25 cze 2013, 20:35
.
Ostatnio zmieniony 29 maja 2014, 20:20 przez danielesniak, łącznie zmieniany 1 raz.
-
danielesniak
- Dyskutant
- Posty: 44
- Rejestracja: 25 cze 2013, 20:35
.
Ostatnio zmieniony 29 maja 2014, 20:21 przez danielesniak, łącznie zmieniany 1 raz.
