Mam 181cm, chodzi o to że zaczynam wyglądać jak wieszak, za chwile się szpaki zlecą.dezo66 pisze:dlaczego niestety ? ile osób chciało by tyle wazyc :D chyba ze jestes dosyc niski to taka waga normalna bym powiedziałpiotrek90 pisze: Mam 36 lat a waga to niestety 68 kg.
Co nie jest dla mnie powodem do dumy.Tak, pewnie że biegają, ale ja ostatnio w ogóle nie biegałem - 3 miesiące, przesiadłem się na rower z powodu kontuzji. W sumie na rowerze jeździłem sporo.Sacre pisze:
A czemu myślałeś ,że 45min to twój max bo nie bardzo rozumiem ? Przecież w twoim wieku ludzie biegają poniżej 35min
I tak mi przyszło do głowy ile z siebie mógłbym wycisnąć
W sumie pytanie głupie, bo wynikające z próżności Z 45 na 40 ? to już nie takie easy peasy, nie wspominając już o czymś niższym.Poprzednie moje wyniki to w granicach 48min/10km się mieściły, i nie wiem jaki to ma wpływ waga wtedy 73kg, teraz 68kg.
