Kachita - komentarze.

[strasb]

Jak czytałam sobie Twój opis to mi się przypomniał wypisz wymaluj mój półmaraton w Lozannie. Też była niezła żaba do przełknięcia.

[kachita]

Cóż, jak to mówią, nie liczy się, ile razy upadłeś, tylko ile razy wstałeś. Tak więc dzisiaj idę rekreacyjnie poszurać do parku, a w ciągu następnych dni zastanowię się nad jakimś planem treningowym na kolejne miesiące

[concordia]

Cóż, jak to mówią, nie liczy się, ile razy upadłeś, tylko ile razy wstałeś. Tak więc dzisiaj idę rekreacyjnie poszurać do parku, a w ciągu następnych dni zastanowię się nad jakimś planem treningowym na kolejne miesiące

mądrze gadasz kachita
Pozostaje wyciągnąć wnioski na przyszłość i działać dalej

[Kanas78]

Bardzo mądre wnioski wyciągnęłaś, grunt, to przeanalizować na sucho, co było nie tak i nie powielać starych błędów w przyszłości
Daj znać, jak sobie już tam wszystko biegowo poukładasz, co zaplanowałaś na pozostałą część roku
A wgl to schudłaś

[Aniad1312]

A wgl to schudłaś

Dzięki Kanas, że mi przypomniałaś o tym, co zapomniałam napisać

[Provitamina]

kachitka po to bierzemy udział w zawodach by zweryfikować nasze treningi i obraną drogę. Z półmaratonu wyniosłaś wiele cennych wniosków, więc teraz będziesz mogła w sposób zaplanowany i świadomy zmierzać do wyznaczonego celu.
Pomimo tego, ze dla Ciebie był to nie udany start, to zdobyłaś kolejne cenne doświadczenie, a to jest bardzo wartościowe

[zoltar7]

Ponieważ Kaczita zaginęła gdzieś w odmętach czasoprzestrzeni to...

troloprzemyślenia

Od jakiegoś czasu nurtuje mnie pytanie następującej treści: "Czy prasowanie można zaliczyć jako jednostka treningowa w treningu biegacza?".
Wiadomo jest co poniektórym, że zasadniczo nie da się prasować na siedząco. W związku z tym, czy spędzenie kilku godzin przy desce do prasowania można zaliczyć jako trening w treningu biegacza długodystansowego. Mi osobiście wydaje się, że tak? Niestety nie znalazłem do tej pory żadnego artykułu na ten temat, ani nie są mi znane żadne miarodajne badania "amerykańskich naukowców" w tej jakże ważnej kwestii. Czy ktoś może mi pomóc?



Prasowanie to na prawdę poważna sprawa.

[wypass]

zoltar widzę, że w nadmiarze prasowania miałeś zbyt dużo czasu na myślenie...
bieg z wózkiem już jest...może będziesz prekursorem biegu z żelazkiem ?

[zoltar7]

wypass nie będę prekursorem, widać nie wcisnąłeś linku do filmiku, polecam!

[wypass]

ano nie wcisnąłem....

[Gryzzelda]

a kto powiedzial ze nie da sie prasowac na siedzaco?

[zoltar7]

a kto powiedzial ze nie da sie prasowac na siedzaco?

Zasadniczo nie.
Zresztą na załączonym filmiku widać przecież, że na siedząco się nie da

[Skoor]

normalnie walnalem przy tych "miesniach grzbietu", komplement jak sie patrzy

[wypass]

O jest i Kachita
Skoor każdy komplement niekonwencjonalny jest lepszy niż ten oklepany od wieków wieków

A ja poproszę te mięśnie grzbietu na fotce...wszak musimy zweryfikować

[Skoor]

Skoor każdy komplement niekonwencjonalny jest lepszy niż ten oklepany od wieków wieków

A ja poproszę te mięśnie grzbietu na fotce...wszak musimy zweryfikować

Co racja to racja, zawsze mogla uslyszec cos o gwiazdach w oczach, lub zebach niczym perelki

A propo to taki dentystyczny "komplement"

Ma Pan taki kamien, ze mozna by kamienice wybudowac