Boberek_21 --> komentujcie krytykujcie i co tam chcecie :)
Moderator: infernal
-
frelka
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 493
- Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie
Czytając Twoją relację z wczorajszego biegu miałam wrażenie, jakbym tam była.
Pięknie! Gratuluję 
- Provitamina
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1070
- Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: śląsk
Hmmm, nawet nie wiem w jakich butach biegasz? Dlaczego sie nie nadają? Już Ci gratulowałam, więc... powtórzę się jeszcze raz
Dałaś radę! Kolejna polówka będzie dla Ciebie mniej stresująca niż ta, którą już masz za sobą. To dystans godny pochwały 
Life is short... running makes it seem longer.
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

=========
-----
Moje endo
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

=========
-----
Moje endo
- Boberek_21
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 390
- Rejestracja: 26 sty 2013, 12:41
- Życiówka na 10k: 1g16m38s
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Siemianowice Śląskie
Kalenji Ekiden 50 - najtańsze z dechatlonu - świetne na krótkie dystanse. Jednak jak się okazuje na dłuższe dystanse się nie nadają - może to również jest przyczyna bólu w piszczelach.
Na Bytom chce się porządnie przygotować by teraz już walczyć o jakiś porządny czas.
Na Bytom chce się porządnie przygotować by teraz już walczyć o jakiś porządny czas.
Powiedz mi że coś jest niemożliwe a udowodnię Ci jak bardzo się mylisz!
Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
- mclakiewicz
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1616
- Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bytom
Brawo brawo brawo.
A do Bytomia pozostały prawie 3 miesiące - można bardzo dużo zrobić.
A do Bytomia pozostały prawie 3 miesiące - można bardzo dużo zrobić.
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Wielkie gratulacje dla Ciebie za ogromną walkę!!!!! Jak Cię mijałem to już nie wyglądałaś za dobrze, ale jak zaczynałas trzecie okrążenie to już zacząłem się martwić
Najważniejsze że się udało....teraz spokojnie odpocznij i wracaj do swoich treningów...zapasu masz jeszcze sporo, czasu do Bytomia jeszcze wiecej więc nic tylko będzie lepiej...powodzenia 
- Boberek_21
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 390
- Rejestracja: 26 sty 2013, 12:41
- Życiówka na 10k: 1g16m38s
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Siemianowice Śląskie
Na trzecim okrążeniu już naprawdę było źle... buty mi przeszkadzały, nogi mnie bolały a serducho myślałam że mi wyskoczy a no i chciało mi się kupe :P:P dobrze że był toi toi na trasie. Jak ty mnie mijałeś to jeszcze było mi fajnie :D Tyle że z tego co pamiętam to mijałeś mnie na podbiegu :P:P
Powiedz mi że coś jest niemożliwe a udowodnię Ci jak bardzo się mylisz!
Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
- rene87
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 496
- Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bierutów/Wrocław
Mega gratulacje
!! Lubie czytac relacje ze startow
wspaniała kobietko-podziwiam Twoją determinacje 
- mclakiewicz
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1616
- Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bytom
Od jutra bedzie chłodniej, więc można potrenować.
Najgorsze są godziny między 16 a 18, wtedy jest najcieplej i lepiej to przeczekać.
Najgorsze są godziny między 16 a 18, wtedy jest najcieplej i lepiej to przeczekać.
-
frelka
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 493
- Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie
Oj tam, oj tam. Dziś było źle tylko po to, by jutro mogło być lepiej 
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Spokojnie....bo im bardziej chcesz tym mniej wychodzi....to taka stara zasada, u mnie niestety też sie sprawdza...rekordy sobie zostaw na zawody a w treningu biegaj spokojnie, bez napinania 
- wypass
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2077
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
- Życiówka na 10k: 53min 56s
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: radom
Dokładnie, bo z tego napinania odechce Ci się biegać i będziesz się zbierać ponad tydzień do wyjścia na trening...jak ja...mar_jas pisze:Spokojnie....bo im bardziej chcesz tym mniej wychodzi....to taka stara zasada, u mnie niestety też sie sprawdza...rekordy sobie zostaw na zawody a w treningu biegaj spokojnie, bez napinania
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
@wypass, ty juz tu nie stekaj tylko sie bierz za siebie
Masz wirtualnego kopa w tylek <kop> i idz biegac :-D
- wypass
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2077
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
- Życiówka na 10k: 53min 56s
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: radom
Właśnie jak dziś nie zrobię chociaż jednego kółeczka to oszaleję chyba....Skoor pisze:@wypass, ty juz tu nie stekaj tylko sie bierz za siebieMasz wirtualnego kopa w tylek <kop> i idz biegac :-D
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
No! I to chcialem uslyszec! Znaczy sie... Przeczytac! 
- Boberek_21
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 390
- Rejestracja: 26 sty 2013, 12:41
- Życiówka na 10k: 1g16m38s
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Siemianowice Śląskie
Dzis stanowczo było lepiej...
a jutro będzie całkiem !@#$% :D
a jutro będzie całkiem !@#$% :D
Powiedz mi że coś jest niemożliwe a udowodnię Ci jak bardzo się mylisz!
Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin


