Gryzzelda - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

rubin pisze:ło rany, Julia :) gratki; zapowiada się, że wreszcie będziesz mogła spokojnie wrócić do biegania :)
oj oby Rubin, oby, nawet nie wiesz jaka mam nadzieje na to :)

dzis piszczel jakby troche w dyskomforcie, ale zadnego bolu nawet przy ucisku. Rozciagam i jak siedze przy biurku to non stop tymi giczalami macham, alfabety i cale powiesci pisze stopami (tak wyczytala, ze to dobrze robi na rozciaganie i mobilnosc kostek), a dzis jeszcze sie moze na rowerze zregeneruje, albo cos :oczko:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

masuj, wzmacniaj, będzie dobrze : ))))
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Butki ładne...w każdym kolorze...ja bym się tak mocno na czarny nie upierał... :bleble:
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

a wlasnie ja chce czarne, bo wtedy bede mogla je tez po cywilnemu noscic i beda do wszystkiego pasowaly. Biale to odpadaja w przedbiegach, mam biale Nike free i trzeba je prac co miesiac. No na niebieskie i rozowe to juz nie takie uniwersalne :lalala: chociaz niebieskie znalazlam dosc mocno przecenione w jednym sklepie, wiec z braku laku moze sie skusze.
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Gryzzelda pisze:a wlasnie ja chce czarne, bo wtedy bede mogla je tez po cywilnemu noscic i beda do wszystkiego pasowaly. Biale to odpadaja w przedbiegach, mam biale Nike free i trzeba je prac co miesiac. No na niebieskie i rozowe to juz nie takie uniwersalne :lalala: chociaz niebieskie znalazlam dosc mocno przecenione w jednym sklepie, wiec z braku laku moze sie skusze.
To zmienia postać rzeczy...myślałem, że to tylko do biegania będzie :bleble:
Jednak niebieskie też można nosić prawie do wszystkiego :hej:
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

wypass pisze:Jednak niebieskie też można nosić prawie do wszystkiego :hej:
no wlasnie mysle nad tym coraz intensywniej :bleble:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

trzeba je prac co miesiac
:spoczko:
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

rubin pisze:
trzeba je prac co miesiac
:spoczko:
jak ktos sie w butach przez rzeke przeprawia dwa razy dziennie, to pewnie nie musi :lalala:
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Fajne i niebieskie i różowe... :lalala:
Gryzia strzelisz kiedyś fotę tego swojego roweru? Jestem strasznie ciekawa, na czym pomykasz :taktak:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Kanas78 pisze:Gryzia strzelisz kiedyś fotę tego swojego roweru? Jestem strasznie ciekawa, na czym pomykasz :taktak:
nie ma sie czym chwalic, ale jak nie zapomne to zrobie :oczko:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Julia, doposażyłaś się,że hoho ;) , teraz to już nie ma to-tamto
8 km i piszczele nie bolą, rozumiem :) :) super !
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

rubin pisze: 8 km i piszczele nie bolą, rozumiem :) :) super !
Gryźli ma budowę ultramaratończyka... :bum: 8 km to jest rozgrzewka... najlepsze jeszcze przed nią. :taktak:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

zoltar7 pisze:
rubin pisze: 8 km i piszczele nie bolą, rozumiem :) :) super !
Gryźli ma budowę ultramaratończyka... :bum: 8 km to jest rozgrzewka... najlepsze jeszcze przed nią. :taktak:
no odpukac piszczele nie bola, ale nie chce zapeszac :lalala: troszke dyskomfortu jeszcze w nich czuje, ale rozciagam, masuje i jest git :spoczko:

Zoltar, tak widze pewne podobienstwa pomiedzy soba i Dziurkiem: krzywy kregoslup, jedna noga krotsza, przez pierwszy rok biegania problemy z kontuzjami :bum: jeszcze wszystkich zaskocze! (a najbardziej siebie).

W ogole to wczoraj kupilam te Merrelle. Przyszlam w nich nawet do pracy :) sa super! takie wygodne, ze szok. W srodku pieknie wykonczone, nic nie uciska, nic nie uwiera, lepiej niz NB musze powiedziec. I takie mieciutkie sa! Mam nadzieje ze sie nadadza na wolniejsze i dluzsze biegi a Minimusy zostana na szybsze treningi.
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

:) :)
no tak; jak zaczniesz biegać w szybkich butach to dopiero będzie :)))
ja to jednak po babsku kupuję, wedle koloru ... czarny okazuje się baardzo praktyczny ;)
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Merrelle tez byly wybrane glownie ze wzgledu na kolor: czarny, a jakze! :oczko: gdyby byly tylko niebieskie, to pewnie bym ich nawet nie przymierzyla
ODPOWIEDZ