
Szukam sprawdzonych metod jak rozmasować stopy i łydki mam wrażenie na drugi dzień jakby mięśnie były napięte lub obite.
Widziałem gdzieś tu masaż kijkami ale nie mogę teraz znaleźć, a może by się nadał?
Buniek wie co dobre, szczególnie na rozcięgno podeszwoweBuniek pisze:do stóp polecam piłeczkę tenisową