GRUDZIĄDZ BIEGA
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Zdjęcia będę umieszczał tutaj i jak macie jakieś zrobione z B3P to też tam wrzucajcie.
https://plus.google.com/photos/10812436 ... psrc=pwrd1
https://plus.google.com/photos/10812436 ... psrc=pwrd1
Ostatnio zmieniony 29 cze 2013, 16:50 przez maratończyk, łącznie zmieniany 1 raz.
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Ostatnio zmieniony 29 cze 2013, 16:51 przez maratończyk, łącznie zmieniany 1 raz.
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Witam tych, którzy jeszcze nie śpią :uuusmiech: . Właśnie wróciłem z spotkania podsumowującego B3P.Grudziądzki Rynek wieczorowa porą robi wrażenie i odpowiedni nastrój. Nie za wiele udało się podsumować, ale było fajnie . Zjawiło się sporo osób, więc atmosfera jak najbardziej przyjazna i przyjacielska. Tak się rozkręciliśmy, że zeszło nam ponad 6 godzin a pewnie jeszcze więcej, ale niektórzy z nas w tym ja odpadłem. Jako że nie zdążyłem wyłączyć przed wyjściem kompa to wpis musiał być . Uwielbiam was drodzy przyjaciele biegowi i mam nadzieje, że jeszcze nie jedną imprezę przeżyjemy razem . Pozdrawiam Andrzej i do jutra na czarnym szlaku o ile damy radę .
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Pierwsze zdjęcia Z B3P :uuusmiech:
https://plus.google.com/photos/10805848 ... 0206538401
http://www.akademia-biegania.pl/index.p ... &Itemid=93
https://plus.google.com/photos/10805848 ... 0206538401
http://www.akademia-biegania.pl/index.p ... &Itemid=93
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Cześć wszystkim :uuusmiech: . Ponownie tak na szybkiego, bo późno mi się wstało no i głowa troszeczkę ciężka a za chwile wyjście na niedzielne długie wybieganie . Wczorajsze wstępne podsumowanie i opinie na temat B3P jak najbardziej pozytywne i myślę, że impreza spodobała się większości biegaczom jak i kibicom. Pewnie jeszcze niejednokrotnie o tym pogadamy, ale to może później a na razie spadam.
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Maratony Polskie zamieściły naszą relację z II Biegu Trzech Plaż jak również zamieścilem tam odnośniki do zdjęć i dodam jeszcze wyniki
http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... 4&bieganie
http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... 4&bieganie
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Niedzielny trening zaliczony wyszło jakieś 22 km . Przed plażą miejską o 09.00 jak zawsze parę osób przybyło i pobiegliśmy na czarny szlak oraz dziewczyny na krótszą trasę. Po drodze samo zachwyt odnośnie B3P jak i dyskusje, pomysły na kolejne edycje . Tak, więc czas szybko nam zleciał nawet tym, których głowa, co nieco bolała no i podziwiam ich wytrwałość. Janusz i Marcin balowali z dziewczynami do 4 nad ranem a na treningu byli a ja tu narzekam, że o 01.00 się położyłem. No dobra zmykam dalej działać z B3P .
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
W Grudziądzu pobiegli wokół plaż: miejskiej, dzikiej i "Delfina" [zobacz zdjęcia]
297 zawodników ustawiło się na starcie "Biegu trzech plaż" na powitanie wakacji. Do pokonania mieli ok. 7 km. trasę.
Po zakończeniu biegu, na chętni mieli okazję posilenia się m.in. kiełbaskami z grilla. Wzięli również udział w wieli konkursach i zabawach. Imprezę zorganizował m.in. Miejski Ośrodek Rekreacji i Wypoczynku wraz z grudziądzką Akademią Biegania.
http://www.pomorska.pl/apps/pbcs.dll/ar ... /130629082
297 zawodników ustawiło się na starcie "Biegu trzech plaż" na powitanie wakacji. Do pokonania mieli ok. 7 km. trasę.
Po zakończeniu biegu, na chętni mieli okazję posilenia się m.in. kiełbaskami z grilla. Wzięli również udział w wieli konkursach i zabawach. Imprezę zorganizował m.in. Miejski Ośrodek Rekreacji i Wypoczynku wraz z grudziądzką Akademią Biegania.
http://www.pomorska.pl/apps/pbcs.dll/ar ... /130629082
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- balek13
- Dyskutant
- Posty: 26
- Rejestracja: 17 cze 2012, 14:18
- Życiówka na 10k: 46,01
- Życiówka w maratonie: brak
Zapomniałem najważniejszego: duże podziękowania dla 'Wszystkich znanych i anonimowych", bez których impreza ta nie wyglądała by tak jak wyglądała i nie przebiegała bezproblemowo - czyli wolontariuszy.
Gdyby ktoś miał chwilkę to poniżej krótkie filmiki z wczorajszego biegu:
http://www.youtube.com/watch?v=PYRag8Ay ... e=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=8B-VH-4x ... e=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=bXKa7I9E ... e=youtu.be
Gdyby ktoś miał chwilkę to poniżej krótkie filmiki z wczorajszego biegu:
http://www.youtube.com/watch?v=PYRag8Ay ... e=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=8B-VH-4x ... e=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=bXKa7I9E ... e=youtu.be
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Sylwetki zwycięzców II B3P
Sam jestem pod wielkim wrażeniem jak dobrzy zawodnicy wybrali nasz B3P gdyż oprócz naszej Arlety Meloch wicemistrzyni Polski w maratonie, mistrzyni olimpijskiej… byli naprawdę utalentowani zawodnicy.
http://www.akademia-biegania.pl/index.p ... Itemid=120
Sam jestem pod wielkim wrażeniem jak dobrzy zawodnicy wybrali nasz B3P gdyż oprócz naszej Arlety Meloch wicemistrzyni Polski w maratonie, mistrzyni olimpijskiej… byli naprawdę utalentowani zawodnicy.
http://www.akademia-biegania.pl/index.p ... Itemid=120
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
-
- Wyga
- Posty: 84
- Rejestracja: 05 lut 2012, 19:28
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Cieszę się, że B3P się udał. Aż żałuję, że nie mogłem w nim wziąć udziału, musiałem wyjechać z zawodnikami na MP Seniorów i musze się pochwalić, że wróciliśmy z dwoma srebrnymi medalami
A w B3P druga zawodniczka w K 16 to wioślarka, wagi lekkiej która siłą rzeczy musi duuuużo biegać aby utrzymać limit wagi.
Teraz siedzę i czekam aż mi się Garmin naładuje, bo się gnojek rozładował... także gdyby ktoś ok 20stej pomykał dookoła Rudnika to możemy ,, popłynąć debla" Trzeba wybiegać trzydniowy stres
A w B3P druga zawodniczka w K 16 to wioślarka, wagi lekkiej która siłą rzeczy musi duuuużo biegać aby utrzymać limit wagi.
Teraz siedzę i czekam aż mi się Garmin naładuje, bo się gnojek rozładował... także gdyby ktoś ok 20stej pomykał dookoła Rudnika to możemy ,, popłynąć debla" Trzeba wybiegać trzydniowy stres
- maratończyk
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7380
- Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
- Życiówka na 10k: 35min
- Życiówka w maratonie: 2h45min
- Lokalizacja: Grudziądz
Gratulacje dla naszych wioślarzy .Grudziadz górą :uuusmiech: .W kolejnym roku tak zaplanujcie aby wystartować na rocznicowym 3 B3P większą ekipą bo limit zwiekszamy i podnosimy poprzeczkę na 500 osób.zielicho pisze:Cieszę się, że B3P się udał. Aż żałuję, że nie mogłem w nim wziąć udziału, musiałem wyjechać z zawodnikami na MP Seniorów i musze się pochwalić, że wróciliśmy z dwoma srebrnymi medalami
A w B3P druga zawodniczka w K 16 to wioślarka, wagi lekkiej która siłą rzeczy musi duuuużo biegać aby utrzymać limit wagi.
Teraz siedzę i czekam aż mi się Garmin naładuje, bo się gnojek rozładował... także gdyby ktoś ok 20stej pomykał dookoła Rudnika to możemy ,, popłynąć debla" Trzeba wybiegać trzydniowy stres
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 gs
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'