Słyszałam różne opinie- że na zakwasy pomagają:
a )ciepła kąpiel
b) zimny prysznic
c) naprzemienny prysznic (ciepła-zimna, kończąc na ciepłej)
No się trochę pogubiłam Jaki WY macie sprawdzony sposób na zakwasy?
Jaka woda na zakwasy?
-
Marlena
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 05 lip 2005, 16:39
Witam, to mój pierwszy post tutaj.
Słyszałam różne opinie- że na zakwasy pomagają:
a )ciepła kąpiel
b) zimny prysznic
c) naprzemienny prysznic (ciepła-zimna, kończąc na ciepłej)
No się trochę pogubiłam Jaki WY macie sprawdzony sposób na zakwasy?
Słyszałam różne opinie- że na zakwasy pomagają:
a )ciepła kąpiel
b) zimny prysznic
c) naprzemienny prysznic (ciepła-zimna, kończąc na ciepłej)
No się trochę pogubiłam Jaki WY macie sprawdzony sposób na zakwasy?
-
mahR
- Wyga
- Posty: 54
- Rejestracja: 20 gru 2003, 21:22
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Tarnów
Trzy tematy, ktore proponuje przejrzec
http://www.bieganie.home.pl/cgi-bin/iko ... &topic=342
http://www.bieganie.home.pl/cgi-bin/iko ... &topic=874
http://www.bieganie.home.pl/cgi-bin/iko ... 2&topic=45
http://www.bieganie.home.pl/cgi-bin/iko ... &topic=342
http://www.bieganie.home.pl/cgi-bin/iko ... &topic=874
http://www.bieganie.home.pl/cgi-bin/iko ... 2&topic=45
Running and curling is good fun. so, leave the pub and join the club :))