panucci10 - komentarze

[panucci10]

Panucci jak będziesz regularnie pływał to nic Ci się nie stanie.

pewnie masz racje! Nogi muszą sie przyzwyczaić do innych ruchów! W sumie w samym czerwcu mam już tyle samo wypływane co przez cały tamten rok razem ze startem!!! Więc skurcz mnie chwycił i dostałem nauczke Dlatego tez, staram sie teraz pływac regularnie!

[Krzychu M]

Też dziś biegałem w takich warunkach.Chyba gorzej niż na Żubrze rok temu,bo teraz na wybieganiu pod koniec nie czułem się dobrze.A chciałem dziś coś koło 18km pobiegać.O ja głupi.

[sosik]

Dokładnie - warunki trochę masakra. Ja dzisiaj miejski krosik i wyszedł ok. Jednak coś szybszego tak jak TY to bym się bał . Słońce dawało popalić.

[mihumor]

Masochiści

[Aniad1312]

Patrząc na te tempa, można by co komentarz kopiuj-wklej: ładnie, pięknie, brawo, łomatko ale gnałeś

[Krzychu M]

Ładnie ciśniesz na tych treningach.Ja nawet gdybym był wyspany nie dałbym rady tak tyrać.
U mnie też prace działkowe,obowiązki domowe i niewiele snu.Ale nie musze 3 dyscyplin ogarniać.Szacun!

[panucci10]

Wiesz Krzychu, od czasu do czasu trzeba coś wolnego porobić ale za to w trzech dyscyplinach. Ja w tym tygodniu w 5 treningach biegowych bede miał mniej km niż Ty w 3 treningach, także ten tego

[Aniad1312]

Eno, Wojtek nie szalej z tą rezygnacją ze snu. Zewsząd płyną głosy, że regeneracja to podstawa. Wiem, że ja akurat autorytetem nie jestem , ale głosy tak

[panucci10]

Eno, Wojtek nie szalej z tą rezygnacją ze snu. Zewsząd płyną głosy, że regeneracja to podstawa. Wiem, że ja akurat autorytetem nie jestem , ale głosy tak

nie no z regeneracji nie rezygnuje, never ever ale nie raz trzeba z czegoś zrezygnować żeby mieć czas na co innego ooo np. na obecną chwile nie śpie juz ok 34h ale teraz wychodze do baru na pifffko , takie wiesz regeneracyjne

[Aniad1312]

Z moimi inicjałami, to ja nawet nie wiem co to piwo

[LadyE]

Panucci przy samym wysilku fizycznym cos takiego jeszcze by przeszlo gorzej gdy przy tym musisz miec swieza i wypoczeta glowe

[LadyE]

Panucci ale trzasnales dzis trening
chyle nisko czolo

[panucci10]

Panucci ale trzasnales dzis trening
chyle nisko czolo

dzieki Lady, wyszło super! jestem z siebie zadowolony że tak mi dobrze poszło!
ale czoła chylić nie musisz

[Martyna_K]

Szybko pomykacie kolego Wojtku Nic tylko paczeć i się inspirować.
Idę na basen

[panucci10]

Szybko pomykacie kolego Wojtku Nic tylko paczeć i się inspirować.
Idę na basen

hehe, nie tak jak Ty koleżanko Martynko a basen to wskazany na Twoje kości więc mam nadzieje że poszłaś !?