panucci10 - komentarze

[mihumor]

Ja myślę, ze to kwestia wypływania, jak pływałem codziennie przez 3-4 miesiące to po prosu było super, potem chodziłem na basen raz na tydzień i po miesiącu na takim pływaniu już byłem w stanie urobić tylko 28-29 minut czyli zjazd w dół był szybki - czyli formę urabia się długo a traci niestety szybko, inna rzecz, że ja się wychowałem nad wodą i od dzieciaka bardzo dużo pływałem, u nas każdy pływał i w wodzie się spędzało całe lato, bywało, że od rana do wieczora siedzieliśmy na plaży więc pływanie i wodę mam z lat nabytą.
Druga sprawa to musisz do tri pływać to z ulgowymi nogami, nie znam się za bardzo ale mam kumpla co był w Suszu kole 20 tego miejsca i coś takiego mi opowiadał, że nogi to tak tylko symbolicznie dla utrzymania pozycji bo wiela nimi nie na machasz a później to bardziej Ci się przydadzą, dzięki nim zarobisz w pływaniu może minutę ale jak je za bardzo zmęczysz to potem z tego powodu stracisz może godzinę

[Aniad1312]

Lud północy nadal nie wie, jak takie setki są możliwe. A ponoć jesteśmy potomkami Wikingów-twardzieli...Taaa....

[wigi]

Spojrzałem na dzisiejszy trening, i temperaturę w jakiej się odbywał, i pomyślałem... masochizm!

[pulchniak]

Pływanie co dziennie bez trenera równa się pływanie 2 x tyg. z trenerem. Jak wolicie

[mihumor]

Nie podważam sensu pływania z trenerem i poddania się fachowej obróbce. Ja nie pływam i nie pływałem w ogóle na wynik ani pod żadne zawody czy rywalizację, ot po prostu pływałem prawie codziennie w sezonie letnim co zresztą w miarę możliwości staram się czynić od lat (pływam bo bardzo lubię), podaję przykład jakie wyniki może mieć amator naturszczyk, który coś tam pływa często, nawet nie trenuje bo trudno to nazwać treningiem. Ja pływałem 1-1,5km dziennie, czasem ale rzadko nieco więcej. Gdybym chciał to pływać na wynik na pewno skorzystałbym z trenera ( i pływał poza latem na basenie czego od kilku lat już nie robię).

[pulchniak]

Postępy w bieganiu można jakieś robić samymi wybieganiami, tylko dlaczego tak nie biegasz Mihumor?

[mihumor]

Bo biegam dla wyniku, dla startów, samo "bieganie dla biegania" nie sprawia mi takiej przyjemności jak samo "pływanie dla pływania". Tu też są kwestie głębszych motywacji i dostępu do możliwości robienia takiego treningu, nie lubię pływać na basenie, dostęp do basenu jest uciążliwy i nie tak prosty jak do biegania, wymaga innej organizacji a ja nie mam takich możliwości czasowych i po prostu odpuszczam, z bieganiem mam łatwiej i po prostu mogę to robić w swoich mocno ograniczonych ramach czasowych.

[pulchniak]

Mihumor z całym szacunkiem ja tutaj odpowiadam Panucciemu (który narzeka że nie ma zbyt wiele czasu) jak zrobić 100 m w 1:30 pływając 2-3 razy w tygodniu pod okiem trenera. Ty doradzasz że można zrobić to samo pływając praktycznie codziennie na wyczucie. Może i można pytanie tylko czy ktoś ma na to tyle czasu i determinacji? Czy jest sens wyważać otwarte drzwi? Zresztą skoro Panucci twierdzi że na zajęcia z trenerem szans nie ma, a z tego co widać na codzienne pływanie też nie to i tak jest to dyskusja o wyższości świąt Bożego Narodzenia nad Wielkanocą, z której niniejszym się wypisuję.

[mihumor]

Ja Wojtkowi nic nie doradzam, ja mu tylko piszę, że do czasów w jakie celuje dojdzie samym pływaniem, niekoniecznie codziennie, gdyby pływał codziennie to prawdopodobnie po miesiącu pływałby czasy lepsze, nie piszę mu, że tak robiąc bedzie wybitnym pływakiem-triatlonistą bo czasy w jakie mierzy są bardzo przeciętne i na pewno realne bez problemów. Jakby celował w poziom 22 minuty to nawet bym się nie wychylał. Pływanie 30 minut 1500metrów to żaden wyczyn, to jak bieganie 10km w grubo powyżej 5o minut, nie trzeba do tego nic specjalnego robić, ot popływać regularnie i tyle, obstawiam, że w 3 tygodnie pływając 3xtydzień taki wynik robi z palcem, to kwestia złapania czucia wody i na takim poziomie progres jest błyskawiczny. Ale w sumie to gdybologia rzeczywiście

[panucci10]

Lud północy nadal nie wie, jak takie setki są możliwe.

za nie długo już sie dowiesz sama

Spojrzałem na dzisiejszy trening, i temperaturę w jakiej się odbywał, i pomyślałem... masochizm!

heh, rzekłbym nawet głupota a na serio to innej sensownej pory wczoraj nie było, ale tak jak pisałem to 3/4 tego odcinka robiony był w cieniu czyli nie tak źle

[panucci10]

Co do pływania...

Pływanie 30 minut 1500metrów to żaden wyczyn, to jak bieganie 10km w grubo powyżej 5o minut

jednak dla mnie to jest wyczyn uważam że te 30min na 1500m to takie bardziej 45min na 10km, czyli dla niektórych i tak pestka a dla niektórych niemal niewykonalne!

Zresztą skoro Panucci twierdzi że na zajęcia z trenerem szans nie ma, a z tego co widać na codzienne pływanie też nie

no niestety taka prawda! na trenera szans nie ma a i czasu brak na codzienne pływanie! Pozostaje chodzić min 1-2 może 3x w tyg i z tego sie cieszyć
I jeszcze jedno, ja pływam też od małego ale nigdy nie pływałem technicznie, jak sie nauczyłem sam tak pływam, góre mam lichą, ręce słabe, czasu nie ma na siłke więc pozostaje tylko obycie sie z wodą, odpowiednie oddychanie i takie tam sprawy

[pulchniak]

oddychasz na dwie strony na 3?

[Krzychu M]

Może Wojtku jedna lekcja z trenerem lub kimś kto zna się na technice pływania(np.Pulchniak)by wystarczyła aby skorygować jakiś błąd/błędy które ograniczają Cię do szybszego biegania?

P.S Ładne tempo wybiegania.I tu nadrobisz stracony czas na pływaniu.

[panucci10]

oddychasz na dwie strony na 3?

oddycham na 2 <powiedzmy >

Może Wojtku jedna lekcja z trenerem lub kimś kto zna się na technice pływania(np.Pulchniak)by wystarczyła aby skorygować jakiś błąd/błędy które ograniczają Cię do szybszego biegania?

chyba pływania ? hehe, wiesz jak jest, ciężko jest się przestawić jak sie pływa "po swojemu" 5 roku życia!

P.S Ładne tempo wybiegania.I tu nadrobisz stracony czas na pływaniu.

No tempo może i ładne, ale jak wyjde z wody ze skurczem tak jak w Suszu to nic mi nie pomoże

[pulchniak]

Panucci jak będziesz regularnie pływał to nic Ci się nie stanie. Jak chcesz konsultacji to służę pomocą. I popłyń sobie kilka razy na jeziorze.