ZACZYNAM ....z niczym;)

[ania102]

Bardzo trudno jest porównywać - każdy zaczyna z innym poziomem sprawności, wagą, determinacją.

Prawie dwa i pół roku temu (w lutym) na pierwszym treningu biegłam 20 minut, na drugim 40 i potem już zwykle 50-60minut. Minumum 3x w tygodniu. Do dziś niestety nie mam czym mierzyć odległości. 8 m-cy od pierwszego treningu pobiegłam 10km na zawodach, czas 57.05. Zaczynając treningi zupełnie nie brałam pod uwagę możliwości startów - sądziłam, że jestem za słaba:-) Obecna życiówka na tej samej trasie to 50.45 i będzie poprawiona!!! Spróbowałam z ciekawości i spodobała mi się atmosfera startów, potem polubiłam też kameralne biegi terenowe. Namówiłam koleżankę, z którą razem jeździmy na zawody. Cieszą mnie postępy i mam apetyt na więcej. Zastanawiam się nawet nad konsultacją z trenerem/trenerką, chciałabym poprawić technikę i trenować efektywniej. Ciągle moją główną motywacją jest przyjemność czerpana z biegania:-)

[szelma]

Też mnie zawsze dziwi, w jakim małym mieście mieszkam Żeby pobiegać tak ponad 15 km, wybiegam 3 razy poza granice miasta Żeby się w BE przygotować do ultra, to trzeba biegać wszerz kraju chyba

[Hanna77]

ja tez myślałam, ze jestem cienka jak barszcz. po 2 miesiącach biegania (pierwsze 10 km pokonałam po 4 tygodniach biegania, nie wiem w jakim czasie ale na pewno ponad godzinę mi to zajęło) mąż mnie namówił na strat w 10-tce. marudziłam, ze nie nie jestem gotowa itp a tu niespodzianka - miałam czas: 49:iles tam sekund a wpadłam na metę ze sporym zapasem sił, ale to był pierwszy start i nie wiedziałam za bardzo jak siły mam rozłożyć, poza tym jakoś głupio mi było ludzi wyprzedzać . to było rok temu. przede mną następny start, i mam zamiar przebiec 10 km w 45 minut.

[ania102]

Hanna77 jesteś dobra:-) masz dziewczyno osiągi!

[Hanna77]

szkoda, ze nie miałam zacięcia do biegania 15 lat temu za leniwa wtedy byłam. pomyśleć, ze w szkole średniej miałam z wuefu ledwie 3.

[Wilma]

O kurcze. Niezły debiut!

[Ma_tika]

szkoda, ze nie miałam zacięcia do biegania 15 lat temu za leniwa wtedy byłam.

hehe, mam identyczne refleksje ale z drugiej strony w wielu lat 20 kilku inne fajne rzeczy mialam w glowie, wiec nie ma co plakac nad rozlanym mlekiem

[Wilma]

Udało mi się dzisiaj marszo-biegiem pokonać 7,5 km! To mój najdłuższy jak do tej pory dystans

[franklina]

wilma brawo !!!!!SUPER!! Z Dyszką tez sobie poradzisz...

cava ze Ty musialas z batonikami latac to juz mnie nie dziwi.Takie chuchro jak Ty to z trojakami na plecach powinno czmychać albo dozylnie coś sobie zapodawac taki ratlerek mizerniutki...Batony obowiazkowo

[ania102]

Ogłaszam, że jestem już zdrowa. Zaraz zrobię ABS, a jutro z rana biegam:-) Mąż mi odradza

Wilma ale Cię przypiliło:-) Niesamowicie jesteś ambitna!!! Brawo:-D Pewnie, że przebiegniesz dychę, do tego nogi masz z 10cm dłuższe niż ja, co już daje przewagę na starcie.

Ma_tika Hanna77 w szkole bieganie było dla mnie koszmarem, teraz dystanse 10-20km mnie tak nie męczą, jak w podstawówkowe biegi na 800m. Pamiętacie jakieś swoje szkolne czasy?

[franklina]

ja wfu nie pamietam bo notorycznie byłam niedysponowana unikałam jak ognia,non stop miałam miesiaczke ,wszystko mnie bolało -łącznie z sercem i płucami
hhehehe malo byłam ambitna teraz juz po ptokach

[Wilma]

Wilma ale Cię przypiliło:-) Niesamowicie jesteś ambitna!!! Brawo:-D Pewnie, że przebiegniesz dychę, do tego nogi masz z 10cm dłuższe niż ja, co już daje przewagę na starcie

Oj tam przypiliło. Po prostu zrobiłam kolejny krok naprzód. Tzn. zdaje się pozornie naprzód bo kolano dzisiaj tak mnie boli, że ledwo nim ruszam...

[Stara Dama]

Dziewczyny, czy mogę dołączyć do was korzystając z zaproszenia Cavy? Co prawda ja jestem dopiero na początku drogi, czyli tam gdzie wy byłyście dawno temu, ale poczytałam was trochę i widzę, ze to znakomita mobilizacja, bo nie trzeba biegać latami, aby zacząć mieć drobne sukcesy.

[Wilma]

Stara Dama, jasna sprawa!

[cava]

wilma brawo !!!!!SUPER!! Z Dyszką tez sobie poradzisz...

cava ze Ty musialas z batonikami latac to juz mnie nie dziwi.Takie chuchro jak Ty to z trojakami na plecach powinno czmychać albo dozylnie coś sobie zapodawac taki ratlerek mizerniutki...Batony obowiazkowo

Tak się zastanawiam, czy winko zapodawane dożylnie jest dozwolone czy "niebałdzo" w trakcie biegów masowych. Całkiem sporo kalorii. A jak "luzuje kucyki."


Jest tu MAŁY? Bo mam pytanko?

Dama , witaj!
Mam dziecko w wieku Twojego- tylko dziewczynkę. I mam jeszcze drugą 2 lata starszą.
Ty masz jednego synka czy jeszcze jakieś dzieciaki?


(a się tu szarogęszę, Matka Założycielka Franklina, przyjedzie i kopnie w zadek na powitanie )