Gryzzelda - komentarze

[zoltar7]

ze maja opieke dla dzieci ale to nie w tym roku

Wiesz ostatnio w Bukowinie to tej małoletniej hałastry było chyba więcej niż tzw. biegaczy To są raczej wczasy z bieganiem, niż obóz dla "wyczynowców".
Z drugiej zaś strony podczas obozu poza tym, że nauczą cię podstawowych typów treningu, to jeszcze ,jak postawisz właściwe pytania, to uzyskasz na nie odpowiedzi (np. dotyczące techniki biegania).

[siena_driver]

Jak piszczele nie bolą, to najważniejsze. A z wolnym bieganiem - wiadomo - łatwo (biec) ale trudno (się zmusić)

[zoltar7]

A z wolnym bieganiem - wiadomo - łatwo (biec) ale trudno (się zmusić)

Kompletnie się z tym nie zgodzę, to kwestia doświadczenia

[rubin]

co się dziwisz Julia po takim siedzeniu na konferencji (i integracji ) brak mocy to oczywistość - rozumiem że zabawa była przednia

[Gryzzelda]

zoltar, na przyszly rok zastanowie sie nad tym obozem biegowym. W tym roku raczej sie nie czuje, z reszta trzeba by bylo modyfikowac plany wakacyjne. Niemniej zapamietam sobie

Rubin, oj zabawa tez byla, ale dwa dni sluchania prezentacji + wyglaszanie jednej to jednak meczace dzisiaj ledwo zyje,jakas kumulacja mnie dopadla i padam na pysk. Chata zarosnieta i w planach na dzis bylo sprzatanie, ale raczej sobie odpuszcze. Jeszcze tylko szkodniki polozyc spac

[rubin]

Julia - napiszesz mi, czy na niski drop przechodziłaś stopniowo? moje dotychczasowe mają różnicy 14 mm, za chwilę będę miała buty z dropem 6 mm ; wiem, że to trzeba stopniowo, ale jak bardzo ??

[zu.zu]

maz na mnie nakrzyczal ze niepowazna jestem, ze sie prosze o klopoty, ze kot to widzial po nocy (?) po chaszczach biegac.

Nie no, nie rozumiem. Dlaczego, że kot to widział w chaszczach to źle i już tam nie mogłaś biegać?





A tak w ogóle to ja po prośbie - skoro Ty w tych adidasach biegasz to chciałam Cię prosić, czy byś mogła, jak będziesz miała wolną chwilkę napisać mi jaki masz numer tego buta i zmierzyć wkładkę ze środka i podać mi wartość w centymetrach, ile tam Ci wyszło? Bardzo, bardzo byłabym wdzięczna.

[Gryzzelda]

Rubin, ja chyba nie jestem odpowiednia osoba do dawania rad, jesli spojrzec na moje perypetie piszczelowe
Ale tak: adiasy maja dropu 12 mm, Nike free 9 mm i tu przejscie przeszlo bezbolesnie. Moze dlatego ze Nike maja wciaz duzo amortyzacji?
No ale Minimusy z 4 mm dropem i prawie bez podeszwy to jednak za duzy hardcore jak dla mnie jak na razie, cialo sie musi przyzwyczaic

Takze jedyna rada jaka mam: probuj powoli i sluchaj reakcji organizmu, a bedzie dobrze zacznij raz w tygodniu od krotkiego treningu i stopniowo zwiekszaj objetosc.

Zuzu, poszla pw.

[kachita]

Legginsy klasa Będzie szyk i lans na zawodach

[zu.zu]

14+ i jeszcze są na Tobie luźne, dżizas. A ja ostatnio kupowałam compressporty na łydkę w rozmiarze T4.

Z NB idealnie Ci się będą komponowały.

[Gryzzelda]

14+ i jeszcze są na Tobie luźne, dżizas. A ja ostatnio kupowałam compressporty na łydkę w rozmiarze T4.

Z NB idealnie Ci się będą komponowały.

Luzne sa bo troche za dlugie: na 170 cm wzrostu ale za dwie dychy to wzielam, co beda tak same lezaly. Tylko wlasnie z NB troche sie gryza kolorystycznie, bo jednak rozne odcienie maja... Juz u Kachity w komentarzach trollowalam co mi po glowie chodzi

Legginsy klasa Będzie szyk i lans na zawodach

E tam zawody, szyku w jesienne wieczory na dzielni bede zadawac

[Angua]

Legginsy bomba, możesz mężowi powiedzieć, że jakbyś już poszła szukać tego kota w chaszczach, to Cię znajdzie jakby co
Jak zaczynałaś biegać ze śródstopia? Krótkie odcinki, czy starając się lądować coraz mniej na pięcie?

[Kanas78]

14+ i jeszcze są na Tobie luźne, dżizas. A ja ostatnio kupowałam compressporty na łydkę w rozmiarze T4.

Z NB idealnie Ci się będą komponowały.

Super te rajtki! Mi by pewnie weszły do wysokości kolan i amen

[wypass]

Legginsy klasa Będzie szyk i lans na zawodach

Ładne takie amerykańskie...klasyczne i nie wyróżniające się zbytnio z biegowego świata modowego

[Gryzzelda]

Jak zaczynałaś biegać ze śródstopia? Krótkie odcinki, czy starając się lądować coraz mniej na pięcie?

Ja zaczelam biegac ze srodstopia w nowych butach (w grudniu, Nike Free) i poniewaz bylam po przerwie to i tak nie biegalam duzo. Takze w sumie zaczynalam od ktorkich odcinkow

Edit:
Widze ze leginsy tez sie wszyskiem podobaja jak kiedys wreszcie wystartuje w jakis zawodach to przynajmniej bedzie mnie latwo wypwtrzec na zdjeciach