
Rozpocząłem po paru latach ponownie biegać, na początek plan 6-cio tygodniowy do 30minut biegu.
Rozpoczynałem go w butach w których wcześniej chodziłem nike air citius 3, i po 4 tygodniach amortyzacja okazała się byc zbyt mała jak dlamnie

Kupiłem sobie lunarglide4 za niewiarygodnie niska cenę 219 pln i moje pytanie jest takie;
czy muszę je w jakis sposób rozchodzić, czy moge zacząc od razu w nich biegać?
Dla niektórych z was moze jest to pytanie lamerskie, ale prosze o rzetelną odpowiedz.