Diamentowa Liga 2013

[Buniek]

Cały bieg na 10000m do obejżenia na PreClassic.com

[adam1adam]

Jednak Kszczot pobiegl h
dal sie zamknac, a finiszowac po trzecim torze nie jest latwo
Moglo byc lepiej.

[ad_wen]

Dla tych co nie widzieli biegu Adama http://preclassic.runnerspace.com/eprof ... o_id=90585

[Remus]

Międzyczasy, które mają osiągnąć pacemakerzy na poszczególnych dystansach podczas dzisiejszego mityngu w Rzymie:

1500 m kobiet (startuje Renata Pliś):
Nelly Jepkosgei - 62.5 na 400 m i 2:06.5 na 800 m; zawodniczka będzie biec do 900 m lub do 1000 m, który ma osiągnąć w czasie 2:39.0.

800 m mężczyzn (startuje Adam Kszczot):
Bram Som - 50.0 na 400 m.

5000 m mężczyzn:
Albert Rop - 1000 m 2:34.0 i 2000 m w 5:08.0
Geoffrey Barusei - 3000 m w 7:42.0.

3000 m z przeszkodami kobiet (startuje Katarzyna Kowalska):
Yelena Orlova - 1000 m w 2:59.0
Virginia Nyambura - 2000 m w 6:01.0

[robertza]

Zobaczymy gdzieś poza Polsatem?

[Buniek]

To jest masakra ze strojami biegaczy. Duż częśc zawodników z Afryki jest słabo rozpoznawalna dla kibiców w Europie, a nike ubiera cały ten kenijsko-etiopski pociąg w indentyczne stroje. Chyba nie byłoby dla nich problemem mieć nie jeden a z 10 zestawów startowych, idywidualne dla najwiekszych gwiazd. Psuje to widowisko... szkoda

[miniozam]

Zdziwiłem się, chyba bardziej niż Bolt :D ale to go zmotywuje do pracy. Kszczot mógł to lepiej rozegrać, ale cieszmy się minimum :D

[Buniek]

Zdziwiłem się, chyba bardziej niż Bolt :D ale to go zmotywuje do pracy. Kszczot mógł to lepiej rozegrać, ale cieszmy się minimum :D

Drugi bieg pod rząd nie najlepeij taktycznie Kszczot rozegrał bieg. Podobnie jak w Eugene dał się zamknąć i nie miał miejsca by atakować. Najważniejsze, że ma minimum i będzie mógł spokojnie przygotowywać się do Moskwy.

Kowalska też z minimum 9:26.93. EDIT: 9:50.84, bez minimum ten tego...

[Remus]

Kowalska też z minimum 9:26.93.

Pospieszyłeś się To życiówka Kasi. Dziś było słabiej.

[Buniek]

Kowalska też z minimum 9:26.93.

Pospieszyłeś się To życiówka Kasi. Dziś było słabiej.

[fotman]

To jest masakra ze strojami biegaczy. Duż częśc zawodników z Afryki jest słabo rozpoznawalna dla kibiców w Europie, a nike ubiera cały ten kenijsko-etiopski pociąg w indentyczne stroje. Chyba nie byłoby dla nich problemem mieć nie jeden a z 10 zestawów startowych, idywidualne dla najwiekszych gwiazd. Psuje to widowisko... szkoda

Wydaje mi się, że ubieranie zawodników w jednakowe stroje to celowa polityka firm: nawet niewprawne oko zwróci uwagę, że ci niebiescy to wszyscy od Nike, a ci żółci od Adidasa.
Nie podoba mi się to. Mundurki jak w Chinach za dawnych "dobrych" czasów. Żenuła.

Nasi wczoraj nie mieli dnia: Kszczot pobłądził taktycznie, Noga się potknął, Kowalska niemrawo, Pliś od biedy może być, Majewski słaby.
Może w Oslo będzie lepiej- ciekawe co pokaże Parszczyński na barierach?

[adam1adam]

Czy ten trening Mo i Gallena to rowniez sciema ??

6x1600m (4:22, 4:18, 4:15, 4:13, 4:03, 4:04)
2x400m (53, 50)

All. At. Altitude.

Ostatnie 400m w 50sek -czy to mozliwe?

[Buniek]

Czy ten trening Mo i Gallena to rowniez sciema ??

6x1600m (4:22, 4:18, 4:15, 4:13, 4:03, 4:04)
2x400m (53, 50)

All. At. Altitude.

Ostatnie 400m w 50sek -czy to mozliwe?

Czy ściema? Tak
Czy możliwe? tak
wiele zależy od przerw

[ojciec]

Czy ten trening Mo i Gallena to rowniez sciema ??

6x1600m (4:22, 4:18, 4:15, 4:13, 4:03, 4:04)
2x400m (53, 50)

All. At. Altitude.

Ostatnie 400m w 50sek -czy to mozliwe?

Czy ściema? Tak
Czy możliwe? tak
wiele zależy od przerw

Mondry? Jego życiówka na milę to 3:56, może nie jest wyśrubowana, ale ten piąty i szósty odcinek są nierealne, choćby biegane na godzinowej przerwie. Śmiem twierdzić, że poprzednie to też byłaby ściema.

[Kwiat]

Dzisiaj ściganie na 5000 m było, mimo słabego wyniku, faktycznie emocjonujące. Czuło się dreszcze, gdy stawka zaczęła myśleć poważniej o finiszu i podkręceniu tempa, a ostatnie 400 m to już naprawdę było ściganie na całego. A Farrah potwierdził, że ma niesamowitego kopa na ostatnich metrach, gdy trzeba odstawić rywala na 50-100 metrach.

Konkurs skoku wzwyż równie dobry, jak i wynik Bondarenki - wyrównany rekord mityngu plus życiówka.