Z kalkulatora tego (http://www.medicover.com/pl/pl/Zdrowie/?TabId=99) wynika, że bieganie spala najwięcej kalorii (co prawda zawsze o tym wiedziałem ale miło jest zobaczyć po raz kolejny potwierdzenie ). Na stronie znaleźć można wiele innych ciekawych informacji dotyczących zdrowia. POLECAM!!!
pewnie przyda sie wielu innym osoba (ta stronka jest mi od dosc dawna znana)
ogolnie rowniez ja polecam i mysle, ze powinno byc wiecej takich postow jak Twoje - to bardzo pomaga ludziom
pozdrawiam
guiness
Prosze wejdz na http://www.pajacyk.pl - TO NIC NIE KOSZTUJE
Jak społeczeństwo dowie się ile korzyści daje bieganie to może doczekamy czasów kiedy na maratonach w Polsce będzie biegło po kilkanaście tysięcy biegaczy . I może bieganie zacznie w końcu być propagowaane nie tylko w Internecie ale również w innych mediach o zwiększonej "sile rażenia" .