concordia- komentarze

[rene87]

Patrycja Wszystkiego Najlepszego ! MOCY !

[siena_driver]

Co najmniej 49:xx Ci życzę

[P@weł]

Będę lepszy od Grzecha..48:xx . Serdeczne uściski i życzenia wiecznego uśmiechu i nie gasnących endorfin ...Aaaa, no i - bo maj się niestety kończy - obiecanego zawitania do nas, na niedzielne zajęcia

[Catherine]

Patrycja, mój pierwszy post na tym forum jest poświęcony Tobie. Już jakiś czas temu przeczytałam Twojego bloga, a zwłaszcza wpis o półmaratonie w Przytoku. Biegłam tuż za Tobą . Dodam też, że mieszkamy niedaleko siebie. Trzymam mocno kciuki za Twoje biegowe cele. Może któregoś dnia spotkamy się gdzieś na starcie

[concordia]

Dziękuje Wam kochani!!!
Moje życie to ostatnio istny sajgon, ale właśnie dziś sie skończył. Wszystko wraca na swoje dobre tory. Mam postanowienie, że się wysypiam, pracuję max 9h dziennie i biegam, biegam, biegam! Mam nadzieję, że jak jutro wrócę z Wrocławia przed 19, to pójdę pohasać chociaż kawalątek :uuusmiech:
catherine ale co, gdzie, jak? Biegłaś może z grupą na 2:30?

[Catherine]

catherine ale co, gdzie, jak? Biegłaś może z grupą na 2:30?

Tak, z tym aniołem i diablicą Czasem spotykam ich na treningach.
Może kiedyś ja pobiegnę w Twoją stronę, a Ty w moją?

[concordia]

Catherine jasne, że możemy się kiedyś umówić na wspólne bieganko! Tylko ja teraz miałam miesiąc przerwy i mozolnie wracam do tego co sobie wypracowałam, na razie jestem na etapie ślimaczych 5km

[Aniad1312]

A już myślałam, że Cię wywiało gdzieś het het

[kachita]

O, concordia wróciła

[rubin]

Hej Patrycja rozumiem, że antomia zdana )))
no to teraz pięknie pokaż nam wszystkim, że wiesz od czego masz poszczególne mięśnie i stawy;) i jak ich używać

[concordia]

Pokażę Dziś ten bieg sprawił mi ogromną frajdę, w sumie to przeogromną. Tylko mam problem z kręgosłupem lędźwiowym. Jeżdżę autem ok 250km codziennie i chyba od tego jest bardzo napięty, muszę robić jakieś specjalne ćwiczenia, ale dziś zapomniałam Mam nadzieję, że z czasem uda mi się dziada rozluźnić

Oczywiście, że anatomia zdana! I masaż grzbietu, karku, tylnej części nogi i podeszwowej części stopy również Chociaż ten ostatni nie do końca, tak na 100% to go zaliczę po wakacjach

[Catherine]

Patrycja, a w P12 startujesz?

[concordia]

Miałam biec, nawet jestem zapisana, ale chyba napiszę Tomkowi maila, żeby mnie wykreślił- obawiam się, że nie dam rady

[Catherine]

Wiesz, to jeszcze 2 tygodnie. Sama zobaczysz i ocenisz. A jeśli nawet nie pobiegniesz, to może spotkamy się gdzieś na mecie albo po biegu?

[Angua]

Gratuluję anatomii i fajnie, że się pokazałaś. My tutaj cierpliwie na Ciebie czekamy, mam nadzieję, że uda Ci się wszystko pogodzić i dasz radę też odpocząć