mclakiewicz - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Ekhem...cóż ja mam teraz napisać?... Tempo całkiem, całkiem...I cel zrealizowany z nadwyżką!
Gratuluję!!! Za dobrze Ci poszło :bum:


In life you have to be hard! :spoczko:
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

Gratuluje ! Jak Aga piszę przebiegłeś swoje oczekiwania czasowe BRAWO ! :taktak:

No i ten long .... dzisiaj ... - Masz petarde w nogach ? (ale dobrze dobrze, bedę brała z kolegi przykład i zrobię dzisiaj to samo :) )

Krajobrazy piękne, śmietnik to jakaś pomyłka. Masz dowód rzeczowy, możesz już coś z tym zrobić ??
Awatar użytkownika
Angua
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 798
Rejestracja: 15 cze 2012, 08:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Marek, jeszcze raz gratuluję świetnego biegu. Miło było Cię poznać.
Z kolegą wybieramy się w tamte rejony, znam je tylko z przelotu na połówce, ale na zdjęciach widzę że warto się zagłębić dalej w teren.
Blogowanie
Komentowanie
Obrazek
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Angua pisze:Marek, jeszcze raz gratuluję świetnego biegu. Miło było Cię poznać.
Z kolegą wybieramy się w tamte rejony, znam je tylko z przelotu na połówce, ale na zdjęciach widzę że warto się zagłębić dalej w teren.
Dzięki i wzajemnie :usmiech:

Warto tam zajrzeć, chociaż sam na początku byłem nieufny. Teraz biegam tam co niedzielę. Możemy się tam wspólnie kiedyś umówić ino że ja jestem poranny biegacz a to może Wam nie spasować.
rene87 pisze:Gratuluje ! Jak Aga piszę przebiegłeś swoje oczekiwania czasowe BRAWO ! :taktak:

No i ten long .... dzisiaj ... - Masz petarde w nogach ? (ale dobrze dobrze, bedę brała z kolegi przykład i zrobię dzisiaj to samo :) )

Krajobrazy piękne, śmietnik to jakaś pomyłka. Masz dowód rzeczowy, możesz już coś z tym zrobić ??
Również dzięx.
O śmietniku wiedzą wszyscy zainteresowani ale nikt nic z tym nie robi. Parę mandatów wlepiła straż miejska ale co to daje? A do sprzątania nikt się nie kwapi.


Aga, za dobrze? :hahaha: Nigdy nie jest za dobrze.
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
acer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1081
Rejestracja: 16 sie 2012, 11:18
Życiówka na 10k: 57
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pierwsze to przede wszystkim gratki za fajny bieg na zawodach! Brawo.

a drugie co do śmieci no cóż "to Polska właśnie".... ja niestety jeszcze częściej mam z tym kontakt choć też muszę przyznać w moich okolicach w lesie co roku jakby trochę mniej śmieci...ale nadal są.... niestety.
Obrazek
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Gratulacje :)

Fotki na mailu, dzięki za spotkanie :usmiech:


Co do tego syfu to niestety ale na Żabich Dołach to nagminne, tez mnie to wkurza maksymalnie...i obawiam sie że teraz po zmianie ustawy będzie jeszcze gorzej....ludzie to traszne chamy i prostaki :bum:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Popieram! Jak o tym myślę, to aż się denerwuję :grr: Ludzie to jedyne istoty, które zanieczyszczają swoje środowisko. Żadne żywe istoty tego nie czynią....
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
hotmas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 889
Rejestracja: 22 lis 2012, 11:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: CSW

Nieprzeczytany post

Gratuluję świetnego wyniku. A co do śmietnika... To Polska właśnie, brak słów...
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Dziekuje Panowie :hej:

No właśnie, po zmianie ustawy jedyne co się zmieni to stawka za wywóz (w moim przypadku dwa razy wyższa ale to chyba nie to forum).
acer pisze:Pierwsze to przede wszystkim gratki za fajny bieg na zawodach! Brawo.

a drugie co do śmieci no cóż "to Polska właśnie".... ja niestety jeszcze częściej mam z tym kontakt choć też muszę przyznać w moich okolicach w lesie co roku jakby trochę mniej śmieci...ale nadal są.... niestety.
Dość często bywam w lesie na grzybach i widze co tam się dopiero dzieje. Lasy pod Pyrzowicami sa jednym wielkim wysypiskiem. Masakra.
Dobra, EOT bo mnie krew zaleje.
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Spokojnie...Trzy wdechu: Raz...dwa...trzy :) No! :)

Obrazek
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Jeśli chcesz łamać 55 min 15 czerwca, to podpinam sie pod Ciebie. Może jak będę Cie gonić to uda mi się zrobić jakiś lepszy czas :) Powiedz mi (tzn. napisz :bum: ) co jest 6 października w Chorzowie?
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

6 października jest Silesia Półmaraton. Ten właściwy, a nie ten z Parkowej Korony.
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Przecież teraz był Silesia Półmaraton... :ojoj: Musze to sprawdzić...
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
Angua
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 798
Rejestracja: 15 cze 2012, 08:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

mclakiewicz pisze:Warto tam zajrzeć, chociaż sam na początku byłem nieufny. Teraz biegam tam co niedzielę. Możemy się tam wspólnie kiedyś umówić ino że ja jestem poranny biegacz a to może Wam nie spasować.
A co masz na myśli mówiąc rano?
Provitamina pisze:Przecież teraz był Silesia Półmaraton... :ojoj: Musze to sprawdzić...
Na jesień też jest.
Blogowanie
Komentowanie
Obrazek
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Rano czyli 5-7 :bum:
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
ODPOWIEDZ