RACIBÓRZ - ul. Zamkowa 4. Sobota 9:30!

[Trenerka Beata]

W sobotę biegamy w OBORZE, zbiórka jak zwykle o 9.30 na parkingu

[Trenerka Beata]

W sobotę nie ma zajęć ,
ale zapraszamy na II BIEG "TWARDZIELA", który odbędzie się o 11.00 w OBORZE
Przyjdź i wystartuj z nami

[lauda]

Obiecałem że czymś Was spróbuję zainteresować i tak AR miejski Katowice i tu info: http://www.rajdkatowice.pl/aktualnosci.html a jak nie to to tu są Gliwice i hasło na ten rok szukasz przygody? http://www.gliwice_2013.team360.pl/pl/node/4081 pozdrawiam mar

[Trenerka Beata]

Witajcie serdecznie,
23.03.2013 rozpoczynamy nowy sezon z BbL,
zapraszam w sobotę o 9.30 na stadion OSiR-u.
Wiem ,że "zaprawieni" BbL-owicze stawią się na miejsce zbiórki, nawet pogoda im nie przeszkodzi
ale czekamy na nowych amatorów biegania
Przyjdź a zobaczysz , że warto

Beata i Piotr

[Trenerka Beata]

W sobotę 9.30 - zapraszamy na świąteczne bieganie, oczywiście na stadionie OSiR

[Trenerka Beata]

Witam wszystkich biegaczy
Wiem, że pogoda "fatalna" ale czy to ma być przeszkodą do biegania w sobotę -
A tych wszystkich co zaczynają lub dopiero chcą zacząć biegać też zapraszamy serdecznie
Przyjdź na zajęcia BbL w sobotę o 9.30 na stadion OSiR.

[Trenerka Beata]

Wiosenna pogoda nastała, więc mam nadzieje, że niektórzy obudzili się z zimowego snu i dołączą do nas
Biegaczu, biegaczko wstań z zimowego legowiska i przyjdź o 9.30 w sobotę na zajęcia.

[Trenerka Beata]

Już w sobotę o 9.30 czekamy na Was na stadionie

[Trenerka Beata]

W sobotę na zajęciach będziemy biegać sprawdzian na 1000m - przyjdź i sprawdź się, szczególnie że 3 maja zbliża się i startujemy w Biegu Bez Granic
Czekamy.

[Trenerka Beata]

Witam serdecznie,
w piątek 03.05.wszyscy BbL-owicze i miłośnicy biegania stawiacie się na starcie Biegu Bez Granic
biuro zawodów na Pl. Długosza czynne od 11.00 start do biegu na 3km 15.00 na 10km 16.00 zapraszamy
a w sobotę jak zwykle o 9.30 zajęcia sportowe - opowiemy wrażenia po biegu - troszkę pobiegamy i poćwiczymy

[Trenerka Beata]

Gratuluje wszystkim co starowali w Biegu Bez Granic !!!
Pogoda nie dopisała
Nie przeszkodziło to jednak w uzyskaniu rekordów życiowych oraz miejsc na podium
Jeszcze raz wielkie GRATULACJE!!!!

[Trenerka Beata]

Wszystkim, którzy wyjeżdżają na zawody do Skawiny życzę dobrej pogody, szybkiej trasy i osiągnięcia zamierzonych celów
A my spotykamy się jak zawsze o 9.30 na stadionie OSiR
Jeśli jeszcze nie zdecydowałeś się odwiedzić naszych zajęć BbL - zapraszamy

[Trenerka Beata]

W sobotę o 9.30 zapraszamy na stadion OSiR-u na Test Coopera
Jeśli jesteś już wprawionym biegaczem, to przyjdż i sprawdź swoją aktualną formę
Jeśli jesteś początkującym biegaczem, to dzięki testowi możesz ocenić swoją kondycję i zastanowić się co dalej...
Każdy, kto weźmie udział w teście otrzyma numer startowy i dyplom ze swoim wynikiem.
Wśród wszystkich uczestników rozlosowane zostaną słuchawki Jabra Active.
Czekamy na Ciebie

[Trenerka Beata]

Test na 100m odbędzie się w przyszłą sobotę 15.06., a nasze zajęcia jak zwykle jutro o 9.30
Za wszystkich, którzy startują w półmaratonie Kietrz&Rohov trzymam kciuki a najbardziej za tych co startują pierwszy raz

[-Magda]

Już nie mogę się doczekać startów z bloków