Pulchniak komentarze

[kachita]

treningi judo z młodości na coś się przydały.

To wiele tłumaczy, w judo trzeba umieć upadać.

[mihumor]

Miałeś sporo farta. Jak czytam o upadkach rowerowych to od razu wszystko zaczyna mnie boleć a już to co boli to jakoś boli bardziej Jak zamierzasz podejść do startu w Rudawie? Biegniesz to treningowo czy próbnie na pewien poziom?

[Sylw3g]

Dobra kraksa jest najlepszym bodźcem treningowym Potem już człowiek inaczej postrzega jazdę na rowerze

[pulchniak]

Miałeś sporo farta. Jak czytam o upadkach rowerowych to od razu wszystko zaczyna mnie boleć a już to co boli to jakoś boli bardziej Jak zamierzasz podejść do startu w Rudawie? Biegniesz to treningowo czy próbnie na pewien poziom?

Na pewno w czasie biegu nie odpuszczę ale mam rozkminię co do mojego treningu. Jak to ogarnę to zdecyduję czy odpuścić trochę przed Rudawą czy pobiec "z marszu"

[pulchniak]

Dobra kraksa jest najlepszym bodźcem treningowym Potem już człowiek inaczej postrzega jazdę na rowerze

Wiadomo

[panucci10]

Tomek, co powiesz na wspólną jazde 20-stego?

[pulchniak]

może być. walniemy 80?
tylko mi musisz podać namiary gdzie i o której się mam pojawić

[Krzychu M]

może być. walniemy 80?
tylko mi musisz podać namiary gdzie i o której się mam pojawić

Mocno Panowie,mocno!Tak trzymać.

[panucci10]

może być. walniemy 80?
tylko mi musisz podać namiary gdzie i o której się mam pojawić

mi by pasowało jakoś z rańca, oczywiście nie 6 czy 7 ale może tak 9 bądź 10? Proponuje parking przy lesie? Wiesz gdzie to? Dużo miejsca, można sie przebrać i przygotować odpowiednio do jazdy a i dojazd spoko w każdą strone! Możemy walnąć nawet ponad 80km !

[pulchniak]

wyślij mi linka z mapą google 10 w poniedziałek 20.05

[panucci10]

wyślij mi linka z mapą google 10 w poniedziałek 20.05

wklej w googlach to: 50.022686,20.234056 i daj na mapy! Powinna wyskoczyć Ci tam zielona strzałka! to jesteśmy umówieni 20:05 o 10:00

[pulchniak]

do zobaczenia

[Krzychu M]

Nastawiasz się na Cooperze na jakiś konkretny wynik?Masz jakiś plan,jak to ugryść,czy bardziej zabawowo biegniesz?
Ja szczerze mówiąć nie wiedziałbym jakim tempem mam to biec.
Powodzenia!

[pulchniak]

Krzychu chciałem ten test pobiec testowo.
Ale nie pobiegnę bo od wczoraj mam zapalenie zatok.
Jednak pływanie na akwenie otwartym bez czepka neoprenowego w tej temp. jest bez sensu.

[Krzychu M]

Dobrze,że tylko na 3 dniach się skończyło i możesz dalej kontynuować trening triatlonisty.
Widzę,że powoli zaczynasz bez tajpa biegać.Idzie wszystko w dobrym kierunku.