SŁUPSK - Stadion 650-lecia, ul.Madalińskiego 4, Sobota 9:30

[gepard400]

Tomasz Czubak
BbL Słupsk!!!
Zima za oknami ale spotykamy sie jutro o 9.30 na stadionie 650-Lecia przy hali.
Odwiedzi nas gość... olimpijczyk, specjalista od konkurencji z tyczką Jaki Gość?
Kto zgadnie pierwszy?

[gepard400]

Hello BbL Słupsk;-)

Jutro zbiórka na stadionie 650-Lecia przy hali. Święta blisko i to ostatnia okazja na przygotowanie sie do biesiadowania przy wigilijnym stole! Zapraszam na zabawę wszystkich!!!
Tomasz Czubak

[franklina]

na czym polega rozpoczecie nowego sezonu? nowi ludzie?nowe cwiczenia?nowy program?

[gepard400]

Witam,
23 marca zaczynamy "Nowy Sezon BbL" . W Słupsku możemy powiedzieć to w przenośni bo biegaliśmy cały rok i spotykaliśmy się w każda sobotę!!! W wielu miastach była przerwa a po przerwie czas zacząć, BbL jest akcją ogólnopolska i rozpoczęcie III sezonu w Słupsku jest symboliczne;-).
A co przyniesie nam BbL 2013 w Słupsku... będzie jak zawsze Test Coopera, i kilka nowych sprawdzianów dla chętnych np. 100m czy 1000m.

Dozobaczenia na bieżni;-)

[franklina]

A test coopera kiedy??pozdrawiam

[gepard400]

Hej,
plan na ten rok BbL
27.04 - ogólnopolski test BbL na 1000 m

18.05 - test Coopera AZS - będziemy włączać się w jego promocję, ale nie będziemy fizycznie go organizować

8.06 - ogólnopolski test BbL na 100 m

ogólnopolski test Coopera BbL - wrzesień/październik

A w Słupsku pewnie jeszcze dołożymy coś wiecej
Pozdrawiam T.Czubak

[gepard400]

Witam BbL-owiczów ze Słupska!!!
Zima nie odpuszcza...;-/ BbL tez nie!!!
Spotykamy sie w sobotę na stadionie 650-Lecia o godz.9.30.
Propozycja spotkania to hala im.Ryszarda Ksieniewicza (przy stadionie).
Zapraszam wszystkich chętnych na wiosenny rozruch;-)
Tomasz Czubak

[gepard400]

BbL Słupsk!!!
Był śnieg, jest deszcz i napewno będzie słońce;-)
Zapraszam wszystkich na zajęcia BbL na stadion 650-Lecia w sobote na godz. 9.30.
Poczujemy wiosnę na sportowo;-)
Tomasz Czubak

[kamabiega]

Witam.
Chciałam zapytać czy spotkania odbywają się tylko w soboty?
Pozdrawiam.

[gepard400]

Na BbL-u spotykamy sie tylko w soboty... Ale zawsze przychodzą biegający częściej niż w sobote więc zapoznasz kogoś do wspólnego biegania
Zapraszamy;-)

[gepard400]

BbL Słupsk!
Biegać każdy może, ten młody i ten starszy...
Zapraszam na kolejne zajęcia BbL-u w Słupsku na stadion 650-Lecia w sobotę.
Proszę zabrać dobre humory i ochotę na zabawę;-)
A już 27.04 zobczymy ile to jest 1000metów;-)
Zapraszam Tomasz Czubak

[gepard400]

BbL Słupsk!!!
Koniec grilowania -początek biegania;-)
Sobota 9.30 stadion 650-Lecia spotykamy się na wspólnym bieganiu i zabawie BbL.
Zabiegamy zebrane kalorie przy grilu...
Zapraszam Tomek Czubak

[gepard400]

BbL Słupsk!!!
W sobotę na stadionie 650-Lecia o godz. 9.30 spotykamy sie na wspólnej zabawie z bieganiem. Trochę biegania, trochę gibkości i dużo radości
Zapraszam wszystkich BbL-owiczów i także tych co jeszcze nie poznali naszego "stadionu"
Tomasz Czubak

[gepard400]

Słupski Test Coopera!!!
Już jutro na zapraszam wszystkich na stadion 650-Lecia na godz. 9.30!!!
W ramach BbL przebiegniemy 12minut Dla wszystkich numery startowe i dyplomy ze swoim wynikiem. A na koniec wśród wszystkich uczestników wylosujemy słuchawki Jabra Active!!!
Gotowi żeby się sprawdzić???

[gepard400]

BbL Słupsk.
Jutro sobota więc wszystko jasne;-)
Spotykamy się na stadionie 650-Lecia o godz.9.30 i się BbL-ujemy!!!
Plan... kształtuje pogoda, po teście proponuję więcej rozrywki, więc rozerwiemy nasze pospinane mięśnie;-)
Zapraszam wszystkich Tomasz Czubak