Jestem nowy na forum, biegam też dopiero od kilku tygodniu. Ostatnio postanowiłem wybrać się po porządne buty. Na początek zrobiłem "test wodny" i tak na oko wyszło, że mam stopę neutralną. Jednakże po wejściu do sklepu (był to profesjonalny sklep biegowy) sprzedawca stwierdził, że moja stopa wygląda mu na pronującą. Po sprawdzeniu na bieżni (jakąś kamerką czy czymś, nie znam się
) stwierdził, że jedna stopa jest lekko pronująca, a druga neutralna, jednak ze względu również na moją dość sporą masę (110kg) polecił, żebym wziął buty ze wsparciem (dokładnie rzecz biorąc Asics Gel-Kayano 19). I teraz moje pytanie: Czy zakładając takie buty na stopę neutralną, nie ma jakiegoś zwiększonego ryzyka kontuzji, bólów stawów etc.? Dodam tylko, że na początku czułem wsparcie, ale po kilku biegach stopa się z nim "oswoiła" i póki co biega się w porządku. Z góry dziękuję za rady
) opinia o precyzyjnym dobieraniu obuwia do mechaniki stopy jest taka, że to jest rzecz rozdmuchana do rozmiaru nieproporcjonalnie dużego, w stosunku jej do realnego znaczenia. Dotyczy to zwłaszcza początkujących, którzy robią małe kilometraże i po prostu nie narażają się na jakieś większe przeciążenia, związane z regularnym pokonywaniem długich dystansów.
