Jak biegać aby przytyć

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
nowa26
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 13 gru 2003, 14:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Witam Mam pytanie : Czy to jest wogóle jest możliwe żeby łytki i uda zrobiły sięgrubsze mam 170cm wzrostu łytki 31cm a uda 49cm. To jak widzicie dziwaczne wymiary
New Balance but biegowy
Montano Corridore
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 632
Rejestracja: 28 lis 2003, 08:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Przecież są w porządku. Po co chcesz przytyć? Takie nogi są sexy.
Od biegania raczej nie przytyjesz,ale sprinty na podbiegach mogą je trochę rozbudować.

(Edited by Montano Corridore at 3:24 pm on Dec. 13, 2003)
Henryk
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 226
Rejestracja: 06 gru 2003, 15:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Proponuję popytać o radę kolarzy torowych, tylko nie wiem po co?
Tedi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 282
Rejestracja: 05 mar 2003, 18:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Najlepiej biegając po piwo, i robiąc sprinty do mcdonalda
Tedi
gg:5688977
[url=http://www.czarnogrod.prv.pl/][b]Czarnogród- przystań każdego wojownika......[/b][/url]
Montano Corridore
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 632
Rejestracja: 28 lis 2003, 08:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

nova26 - twoje rozmiary są w normie. Ja przytyłem na zimę 5kg i mam w łydce 35,udo 49,wzrost 169 no i jestem facetem w rajstopach,czyli biegaczem.
Zapewniam cię,że jesteś zgrabną dziewczyną. Niejedna chciałaby mieć takie rozmiary a ty jeszcze chcesz przytyć? Jeszcze powiedz,że masz 90 w biuście i max. miseczkę to się świat męski załamie kompletnie.
lcs
Wyga
Wyga
Posty: 144
Rejestracja: 30 sie 2003, 15:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań/Świebodzin

Nieprzeczytany post

ciezko jest biegac tak zeby przytyc ale mozesz zwiekszyc mase miesniowa poprzez robienie duzo sily biegowej np. skipy lub wieloskoki tylko nie przesadzaj tez z tym bo pozniej bedziesz chciala odchudzic lydki;)
deckard
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 808
Rejestracja: 04 lip 2003, 11:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa, Żoliborz

Nieprzeczytany post

te krakowianki.. :)
SBBP.WAW.PL
Tedi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 282
Rejestracja: 05 mar 2003, 18:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ics, ale mamy antagonistyczne opisy:hej:
Tedi
gg:5688977
[url=http://www.czarnogrod.prv.pl/][b]Czarnogród- przystań każdego wojownika......[/b][/url]
nowa26
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 13 gru 2003, 14:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

dzięki serdeczne za wszystkie rady. troszkę jestem w szoku bo ja całe życie myślałam że jakimś patyczakiem jestem( w czym nieomieszkały mnie utwierdzać osoby z znajbliższego otoczenia) i dlatego moim "ulubionym " strojem były spodnie . Ale w takim razie idę dzisiaj na spacer w mini.  :)
Henryk
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 226
Rejestracja: 06 gru 2003, 15:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Lepiej uważaj z mini w taką pogodę, bo wkrótce będziesz odwiedzała dział:"Zdrowie";)
Z drugiej strony szkoda, że tak daleko mieszkasz, popatrzyłbym sobie:)
Awatar użytkownika
Rudzik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 328
Rejestracja: 30 sie 2003, 00:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Białystok
Kontakt:

Nieprzeczytany post

dziewczyno ... jeszcze sie nie nauczylas ze ci (a raczej TE) ktore zazdroszcza zawsze beda Cie nakrecac zebys przytyla!!!! Nie dawaj sie wpuszczac w maliny bo wymiarowa jestes jak sie patrzy. A od biegania jeszcze Ci sie sliczne miesnie zrobia i dopiero beda ci zazdroscic ;) Trzymaj sie.
gg 46090
nowa26
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 13 gru 2003, 14:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

:)
nowa26
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 13 gru 2003, 14:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

:)
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

:usmiech:
Awatar użytkownika
Oti
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 406
Rejestracja: 06 paź 2003, 10:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Białystok

Nieprzeczytany post

:)
moje tipi twoim tipi
ODPOWIEDZ