Provitamina - komentarze do blogu

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Asiula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1027
Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
Życiówka na 10k: 45:37
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Gratuluję ładnego biegu :oczko:
Endo

10km: Życiowa Dycha - Krynica 7.09.2013 45:37
21km: Półmaraton Silesia 12.05.2013 1:47:35
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Dziękuję Asiu :) Pod koniec myślałam już tylko o Chi Runningu :) Jeśli fizycznie człowiek nie daje rady, to ma w sobie jeszcze coś, co jest silniejsze ponad fizyczność :)
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Kurka wodna, wzruszyłam się tym Twoim opisem-ładnie opowiedziane...
Ale piękny czas, jak na debiut, gratuluję :taktak: mój 3 półmaraton pobiegłam z czasem 2:09, trzeba zbierać dupę w troki, wszyscy mnie doganiają :hahaha:
Teraz zasłużony wypoczynek!
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
maksio97
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 433
Rejestracja: 07 lut 2009, 18:12
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Gratuluję! No, no... coraz lepsza biegaczka nam tu rośnie :taktak: Świetny czas i świetna decyzja o półmaratonie :)
BLOG KOMENTARZE
Obrazek
1 KM 3:16 5 KM 20:51
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Kanas78 też się wzruszyłam...kurde no!
A tak poza tym, teraz chodzę jak pokraka...Takich zakwasów to ja nie miałam jeszcze nigdy!
Zatem wypoczywam. Może w środę delikatnie potruchtam.
Co do życiówki na półmaraton - mamy całe życie, by bić swoje rekordy :)

maksio97, czasami trzeba zaryzykować. Choć może to trochę za wcześnie...Dzięki wielkie za gratulacje :) To był wyjątkowy dzień :)
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Nooo dziołcha aleś pojechała!
Bardzo fajnie, tak z partyzanta nic się nie chwaląc :hejhej: Wynik też ładny, we wrześniu będzie co pobijać. Zakładasz na Bytomskim wyrobić jakiś próg czasowy czy co "fabryka dała"?
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Marku dzięki :) Pozwoliłam sobie na odrobinę szaleństwa no i teraz widać skutki. Nie chwaliłam się. Wolałam nie zapeszać :)
Co do Półmaratonu w Bytomiu to jeszcze nie wiem, jaki chce uzyskać czas. Póki co skupie sie na treningach, bo tak naprawdę to może 3 razy przebiegłam ok 15 km. Do tej pory trenowałam tylko do krótszych dystansów.
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Nie skutki a raczej efekty!
A jak Ci się biegło drugi raz w ciągu miesiąca podbieg na Al. Korfantego? :hahaha:
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

To głupie co napiszę, ale nie zauważyłam go. Nie wiem czy byłam w jakimś amoku, ale na ten moment nie potrafię sobie przypomnieć trasy, zwłaszcza podbiegów. Pamiętam tylko punkty odżywcze, dwa zbiegi i ostatnie 6 km. Resztę mój mózg nie zarejestrował. :trup:
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Wielki muzyk kiedyś powiedział: "Najlepszych występów się nie pamięta" :hahaha:
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Hehehe coś w tym jest :hejhej:
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Klasyczny runner's high Cię dopadł, też to miałam :hej:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Boberek_21
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 390
Rejestracja: 26 sty 2013, 12:41
Życiówka na 10k: 1g16m38s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Siemianowice Śląskie

Nieprzeczytany post

Provitaminko - no powiem ci..... szacun!!!!

Aleś mnie zaskoczyła - gratulacje kobieto - półmaraton i to na tak zróżnicowanym terenie i taki czas!!!!! Pięknie :D

Co do luk w pamięci - nie się to czasem na tych najładniejszych treningach zdarza :D
Powiedz mi że coś jest niemożliwe a udowodnię Ci jak bardzo się mylisz!

Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

Aga ogromnie gratuluje ! wspaniały występ ! Świetnie naświetliłaś sprawę ! pomoże mi to z pewnością przy moim półmaratonie :usmiech: dziękuję i jeszcze raz gratulację , wykonałaś kawał zaje**** roboty , czas fantastyczny !
Awatar użytkownika
Leemonca
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 290
Rejestracja: 22 lut 2013, 11:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-Pomorskie

Nieprzeczytany post

Gratuluję.
Fantastyczny czas i dobre zawody. Świetnie się czytało relację. Robisz postępy.....kobieto....
muszę przyspieszyć :oczko: abyś mi nie zniknęła na horyzoncie :usmiech: (oczywiście chodzi mi o branie z Ciebie przykładu - przecież nie będę wciąż pisać, że bardzo mnie motywujesz :lalala: )
Ból jest przejściowy. Duma trwa wiecznie.
Autor nieznany


Blog
Komentarze
Endomondo
ODPOWIEDZ