VII LOTTO Bieg Ursynowa [15.06.2013] - oficjalne forum
-
- Dyskutant
- Posty: 44
- Rejestracja: 16 kwie 2007, 09:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: wARSZAWA
- Kontakt:
Dzisiaj o godz. 14:00 ruszają zapisy na VII LOTTO Bieg Ursynowa. W ramach zawodów po raz drugi odbędą się Otwarte Mistrzostwa Polski w biegu ulicznym na 5km. Zapraszamy na www.biegursynowa.pl
-
- Wyga
- Posty: 65
- Rejestracja: 12 lis 2010, 10:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Już 14:04 a tam ciągle:
Formularz zgłoszeniowy - bieg
Brak uprawnień do przeglądania tej strony.

Formularz zgłoszeniowy - bieg
Brak uprawnień do przeglądania tej strony.

NO Pain ---> MORE Gain
-
- Wyga
- Posty: 65
- Rejestracja: 12 lis 2010, 10:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
...że nie wspomne, iż czas podawany na forum jest nieadekwatny do stanu faktycznego 

NO Pain ---> MORE Gain
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3668
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Wsio bangla. Ostatnio jak właziłem, to było już 120osób :P
-
- Stary Wyga
- Posty: 198
- Rejestracja: 05 wrz 2012, 21:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Czas na forum jest dobry. Musisz w ustawieniach zmienić na czas wschodnioeuropejski +2 i będziesz miał właściwy.Nazwa użytkownika pisze:...że nie wspomne, iż czas podawany na forum jest nieadekwatny do stanu faktycznego
Na bieg zapisany, oby tylko bez upału

- LDeska
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 764
- Rejestracja: 25 wrz 2011, 23:03
- Życiówka na 10k: 39:20
- Życiówka w maratonie: 3:03:03
- Lokalizacja: Nowa Iwiczna
- Kontakt:
Ja też się zapisałem, taka mała rekompensata za to że na Biegu Konstytucji mnie nie będzie 

Leszek Deska
www.leszekbiega.pl - blog biegowy
5km: 18:55 10km: 39:20 -=- Półmaraton: 1:26:35 -=- Maraton: 3:03:03
www.leszekbiega.pl - blog biegowy
5km: 18:55 10km: 39:20 -=- Półmaraton: 1:26:35 -=- Maraton: 3:03:03
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Mało zakrętów. Trasa zdaje się, idealna. Mam kilka testów na 5tkę i chętnie bym się wybrał. Pomyślę.
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- zapa
- Stary Wyga
- Posty: 200
- Rejestracja: 29 sie 2012, 19:53
- Życiówka na 10k: 46:00
- Życiówka w maratonie: 03:48:52
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Będzie dużo
Trasa jest świetna. Same zawody takze. W zeszłym roku było rewelacyjnie i mam nadzieje, że teraz będzie podobnie.

Zapraszam: http://www.biegamblog.pl - wyjątkowy blog o bieganiu
- testy, recenzje, porady, relacje,

-
- Stary Wyga
- Posty: 197
- Rejestracja: 07 maja 2013, 08:55
Z tego co słychać wśród bywalców tej imprezy to zawody są całkiem fajne. Osobiście jednak obawiam się tej godziny 12.00. Samo południe, środek czerwca - wszystkie znaki na niebie wskazują na to, że może być gorąco. Barco gorąco
I przy okazji pytanie do organizatorów (a nóż, może ktoś czyta): Czy nie lepszym rozwiazaniem byłoby przeniesienie zawodów na godz 9-10 kiedy jest troszkę chłodniej?

I przy okazji pytanie do organizatorów (a nóż, może ktoś czyta): Czy nie lepszym rozwiazaniem byłoby przeniesienie zawodów na godz 9-10 kiedy jest troszkę chłodniej?
-
- Wyga
- Posty: 120
- Rejestracja: 30 kwie 2012, 18:14
- Życiówka na 10k: 00:49:48
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Ursus
W tamtym roku, z tego co pamiętam, było dość wietrznie, i na pewno niezbyt ciepło. Ciężko określić jaka może być pogoda.maly_adas pisze:Z tego co słychać wśród bywalców tej imprezy to zawody są całkiem fajne. Osobiście jednak obawiam się tej godziny 12.00. Samo południe, środek czerwca - wszystkie znaki na niebie wskazują na to, że może być gorąco. Barco gorąco![]()
I przy okazji pytanie do organizatorów (a nóż, może ktoś czyta): Czy nie lepszym rozwiazaniem byłoby przeniesienie zawodów na godz 9-10 kiedy jest troszkę chłodniej?
Maraton - 3:45
„Jeśli ktoś jest w stanie pokonać 160, 80, czy nawet 42 kilometry, to zyskuje taką wiarę we własne możliwości, że poradzi sobie ze wszystkim” – Scott Jurek
„Jeśli ktoś jest w stanie pokonać 160, 80, czy nawet 42 kilometry, to zyskuje taką wiarę we własne możliwości, że poradzi sobie ze wszystkim” – Scott Jurek
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 14 maja 2013, 14:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Na stronie biegu www.biegursynowa.pl pojawiła się informacja o zmianie lokalizacji szatni i depozytu.
Nowy adres to LXIII Liceum Ogólnokształcące im. Lajosa Kossutha przy ul. Hirszfelda 11.
Nowy adres to LXIII Liceum Ogólnokształcące im. Lajosa Kossutha przy ul. Hirszfelda 11.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 02 cze 2013, 17:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam
Czy ktoś mi powie jak wygląda taki bieg jeżeli chodzi o kogoś kto nie jest w stanie przebiec bez marszu 5km? Czy marszobieg jest dopuszczalny? Limit czasu to 60min to wystarczająco ja robię 5km z marszem w 30min i chciałbym się zapisać, ale nie wiem czy to dla mnie. Czy ktoś już brał udział i widział żeby niektórzy biegli gorszym tempem? Mam nadzieję, że marszobieg jest dopuszczalny w ramach limitu czasu i nie zostanie nikt taki usunięty z biegu. Jak ktoś coś wie proszę o pomoc.
Czy ktoś mi powie jak wygląda taki bieg jeżeli chodzi o kogoś kto nie jest w stanie przebiec bez marszu 5km? Czy marszobieg jest dopuszczalny? Limit czasu to 60min to wystarczająco ja robię 5km z marszem w 30min i chciałbym się zapisać, ale nie wiem czy to dla mnie. Czy ktoś już brał udział i widział żeby niektórzy biegli gorszym tempem? Mam nadzieję, że marszobieg jest dopuszczalny w ramach limitu czasu i nie zostanie nikt taki usunięty z biegu. Jak ktoś coś wie proszę o pomoc.