Pulchniak komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Masz kolarkę czy na jakimś góralu jeździsz? Tak się zastanawiam nad tymi prędkościami..widziałem jak Wojtek kupił kolarkę to mu średnia prędkość skoczyła powyżej 30km/h...ja wczoraj jak się spiąłem to 17km, ale w tym część po mieście ze swiatłami i przymusowymi stopami, średnia wyszła w okolicach 25-26km/h ..... może jak zepne poślady to maks 30km/h średnio bez stopów bym wyciągnął...ale to już gruby maks.....na wiecej nie mam szans....chociaż u nas jest mocno pofałdowany teren..moze to tez ma znaczenie...... u Ciebie wyszło 25km/h ale na ponad 70km!!!! bardzo fajnie :usmiech:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Mam szosę i słaby po prostu jestem.
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
sKINOL
Wyga
Wyga
Posty: 135
Rejestracja: 23 sie 2012, 13:55
Życiówka na 10k: 37:56
Życiówka w maratonie: 3:00:59

Nieprzeczytany post

Witaj Pulchniak.Tez zainteresowalem sie TRI jakis czas temu.Na razie to tylko teoretycznie.Aczkolwiek powoli ogladam sie za jaks szosa.Niestety ceny w Polsce mnie zabijaja.Poza tym oferta,umowmy sie jest slaba.Wybor pomiedzy meridami,uzywkami z niewiadomego zrodla albo jakimis kosmicznymi cenami.Osobiscie wpadl mi w oko Trek 1.2 , wyglada niezle a i opinie raczej pochlebne.Slinka mi ciekla na Connondale Slice ale...tu znowu cena.Masz jakies rozeznanie na rynku?Mysle,ze 3 - 3.5tys to bylby maks ,ktory bym chcial na ta drobna przyjemnostke przeznaczyc.
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Sprawdź oferty na wiggle.co.uk
Tutaj coś wyszukałem w twoim budżecie.
Mają bezpłatną wysyłkę do Polski i długą gwarancję.
Trochę się spóźniłeś bo miesiąc temu za niewiele ponad 1000 euro można było znaleźć tam karbonowca na shimano 105.
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Fajnie,że się na Jurajski zdecydowałeś...choć miałem nadzieję,że Cię wyciągne na półmaraton księżycowy do Rybnika 29 czerwca.W tamtym roku nie pobiegłem.Teraz na CM rozmawiałem z Marjasem i bardzo chwalił te zawody.Też będzie w tym roku biegł.I start o 22-iej więc słoneczko nie będzie przygrzewać. :bum: Jak coś to miejsce w aucie na Ciebie czeka. :taktak:
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Krzychu to jest pomysł. Przeglądnę jutro kalendarz i się określę.
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
sKINOL
Wyga
Wyga
Posty: 135
Rejestracja: 23 sie 2012, 13:55
Życiówka na 10k: 37:56
Życiówka w maratonie: 3:00:59

Nieprzeczytany post

pulchniak pisze:Sprawdź oferty na wiggle.co.uk
Tutaj coś wyszukałem w twoim budżecie.
Mają bezpłatną wysyłkę do Polski i długą gwarancję.
Trochę się spóźniłeś bo miesiąc temu za niewiele ponad 1000 euro można było znaleźć tam karbonowca na shimano 105.
Hej.Wiggle znam.W miare regularnie odwiedzam.Z gwarancja wlasnie sie zastanawialem.Bo jesli musialbys do nich wyslac to jednak generuje to dosc duze koszty, czego unikasz jesli kupisz rower w miejscu zamieszkania.
Carbo na 105 , za 1000E to fajna oferta i pewnie bym sie zdecydowal (co to bylo?),myslalem o modelu nawet 2012 bo te mozna wyjac za duzo lepsza cene.Niestety rozpoczal sie sezon i ceny raczej nie beda spadaly jak w zimie.Natomiast teraz jest dobry czas aby poszukac trenazera.Czytam opinie na dcraimaker i dalej jestem w kropce.Powodzenia.
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Gwarancji bym się nie obawiał.
A miesiąc temu ten rowerek był przeceniony 40 %
Ja wybrałem używany Cannondale na tiagrze z karbonowym widelcem. Nie jest nowy ale lekki (9kg), w dobrym stanie i dość tani 1700 PLN. Z wymianą korby, łańcucha i hamulców wyszedł mnie poniżej 1900. Myślę że jest ok. na pierwszy sezon, później zapewne go wymienię.
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ale zapitalasz :)! i pływanie i rower idą Ci znakomicie! nie wspominając o bieganiu gdzie powoli wracasz do niego a już latasz po 4:50/km 20km!!! Ehh masz power chłopie :)!
mar_jas pisze:Masz kolarkę czy na jakimś góralu jeździsz? Tak się zastanawiam nad tymi prędkościami..widziałem jak Wojtek kupił kolarkę to mu średnia prędkość skoczyła powyżej 30km/h...ja wczoraj jak się spiąłem to 17km, ale w tym część po mieście ze swiatłami i przymusowymi stopami, średnia wyszła w okolicach 25-26km/h ..... może jak zepne poślady to maks 30km/h średnio bez stopów bym wyciągnął...ale to już gruby maks.....na wiecej nie mam szans....chociaż u nas jest mocno pofałdowany teren..moze to tez ma znaczenie...... u Ciebie wyszło 25km/h ale na ponad 70km!!!! bardzo fajnie :usmiech:
pulchniak pisze:Mam szosę i słaby po prostu jestem.
heh, Marcin ja poprostu jehałem na taki mini sprawdzian co i jak, a Tomek jechał pewnie spokojnie i na trudnej trasie! Poza tym dystans moj czyli 31,5km a dystans Tomka ponad 70km to jest mega różnica! Pewnikiem pulchanik potraktował ten rower jako długie wyjeżdżenie :) odnośnik wolnego wybiegania :)
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

piekny plan na maj :> bede kibicowac w realizacji ;)
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Panucci ja się po prostu uczę roweru.
Dzisiaj to moje piąte wyjście na rower treningowo.
Do tej pory jeździłem w celu przemieszczania się po mieście na stalowej kolarce.
Jak plany triatlonowe?

Lady podziękował :ble: Zobaczymy jak wyjdzie.
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

pulchniak pisze:Panucci ja się po prostu uczę roweru.
Dzisiaj to moje piąte wyjście na rower treningowo.
Jak plany triatlonowe?
ja treningowo już jeździłem w tamtym roku, ale przejście na kolarke spowodowało że ucze sie tak jak i Ty wszystkiego na nowo :) ale fajnie tak jak w naszym wieku uczymy sie czegoś na nowo i sprawia nam to przyjemnosć co nie :)? poki co to ja jeździłem 2x na kolarce ale jak sie odrobie to bedzie tylko wiatr we włosach :)!
ps. świetnie Ci poszło wczoraj na rowerku! szacun za utrzymanie równego tempa na każdej z piątek! a jeszcze wiekszy podziw za to ze zrobiłeś taki kilometraż tylko na błoniach :)!
ps2. Tobie jest obojetne w który dzień bysmy razem pojeździli na rowerze u mnie? Czy tylko w gre wchodzi weekend?
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

mogę się dostosować, nie tylko w weekend
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ładny dystans i ładny czas :) jak sie jeździ na mokrych w slikach :)?
ps. ta jazda nasza rowerowa to pasowała by Ci wstepnie na 21 albo 22 maja? musze jeszcze tylko sie dowiedzieć dokładnie kiedy mam wolne i dał bym znaka!
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

fajnie się jeździ ale słabo hamuje, znowu rower do czyszczenia
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
ODPOWIEDZ