wiek: 20
wzrost: 170 cm
waga: 81,4 kg (7.05.13)
ma być: 72 kg (górna granica prawidłowej wagi, nie wykluczam, że jak osiągnę ten cel, postaram się zejść jeszcze niżej
)Biegam niezbyt regularnie od 1,5 roku (były okresy, kiedy biegałam regularnie, zdarzały się kilkumiesięczne przerwy), a od niedawna zaczęłam trenować systematycznie i chcę zrobić wszystko, żeby tak już pozostało. Schudnięcie było głównym celem na samym początku. Ostatnio zaczęłam jedna biegać dla samej przyjemności biegania, przed każdym treningiem czuję podekscytowanie, a nie konieczność spełnienia przykrego obowiązku, tak jak to było niegdyś.
Studiuję dziennie, a na uczelnię dojeżdżam ponad 30 km, co zabiera mi nawet 2h w jedną stronę (ach, te modernizacje torowiska), więc w tygodniu nie mam tyle czasu na bieganie, ile bym chciała
. Obecnie biegam 4 razy w tygodniu.Do niedawna byłam śmietnikiem na wszystkie słodycze i fast foody, teraz odżywiam się zdrowo, jem regularnie i czuję się nieporównywalnie lepiej
Nie startowałam jeszcze w żadnych zawodach, co wkrótce się zmieni
Przygotowuję się do debiutu w półmaratonie, nie wykluczam też sprawdzenia się na 10 km za ok 3 tyg, niestety, dopiero okaże się, czy termin biegu nie koliduje z innymi obowiązkami. Marzy mi się czas 2:30:00 na półmaratonie i złamanie 1h biegnąc na 10 km, ale biorąc pod uwagę, że to będzie mój debiut, celem jest ukończenie biegu i nacieszenie się atmosferą :uuusmiech: 
1. Ukończyć IV Rybnicki Półmaraton Księżycowy - 29.06.13
2. Ukończyć bieg na 10 km. Planuję bieg w ramach IV Pikniku Biegowego im. Jana Dery (8.06.13), ale jeśli termin jednak nie będzie mi pasował, prędzej czy później i tak 10 km na zawodach przebiegnę:)
