Gryzzelda - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

pamiętam, jak na samym początku /październik?/ mojego biegania ostrzegałaś mnie przed przeciążeniem mięśni przy piszczelach, że masz z tym problemy i żeby uważać; słowo - wzięłam sobie to wtedy do serca, bo człowiek jak nieświadomy to różnych głupot może narobić; szkoda tylko, że u Ciebie ciągle sprawiają kłopot :ech:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Widzisz Rubin jakie to zycie przewrotne :hahaha: chyba taka moja uroda, z krzywym kregoslupem, slabymi miesniami itd. ze mnie to meczy. Poza tym, moze powinnam im dac wiecej odpoczac? Ale na razie, tfu tfu, jakos sie dogadujemy, nie siedza calkiem cicho, ale tez nie bola, daja mi znac takim dyskomfortem jak przesadzam :oczko:
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

[quote="Gryzzelda"]Musze sie przyznac bez bicia, ze mi sie ta formula bloga troche wyczerpuje. Poza tym to co ja tutaj praktykuje, to z bieganiem ma malo jednak wspolnego :lalala: musze powaznie przemyslec co chce dalej robic :oczko:

Odpowiem Ci Twymi własnymi słowami - nie pękaj i nawet nie myśl o oouszczaniu wiernych czytelników!
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

O!
Julka, no przecież gdzie jak nie u Ciebie dowiedziałabym się tyle o różnych różnościach które można trenować :bum: :) :) ani nawet nie myśl o wyczerpaniu jakiejś tam formuły :hahaha:
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

skoro mam chociaz 3 wierne czytelniczki (moja mama tez czyta :oczko: ) to sie jeszcze zastanowie :oczko:
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

No dobra, ja też czytam ;) To już będą 4!
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

A ja to niby co? 5!
Edit:napisz moze nieco o tych zawodach pliss
Edit 2: a, już wiem, 91 km na rowerze, tak? Extra!! To polecisz za rok :hejhej:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

No dobra, juz nie bede liczyc :nienie: tylko dalej robic swoje.

Swoja droga jakie mam zakwasy po rowerze! Jutro napisze wiecej, bo dzis juz w lozku leze i mi sie nie chce.

Kanas, a ten wyscig to normalnie jest hit sezonu, co roku ludzie krecka dostaja n tym punkcie. Jest limit 12500 miejsc i wyczerpuje sie juz w styczniu. 20 km jest po polnej drodze i tam potrafi byc masakra jak jest mokro, a reszta po asfalcie, ale wzdluz morza wiec jak wieje to tez jest nieciekawie. Takze przez nastepne 4 tygodnie bedzie debatowanie o pogodzie :lalala:
Awatar użytkownika
concordia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 821
Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
Życiówka na 10k: 1h 3min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra

Nieprzeczytany post

Ja też, ja też!
Julka, trza byś twardym a nie miętkim :taktak:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Julia, moja chata z Twoją by się dzisiaj dogadały ;) ; pewnie trzeba będzie nadrobić trochę, by mąż z domu w piątek wypuścił :)
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Gryzia, bo musisz sobie zakupić taki rower, gdzie nie musisz się pochylać, wtedy plecy nie bolą i fakt, piszczele odpoczywają :taktak: :taktak:
Ładna fota. A teraz jak rozumiem zasłużony odpoczynek? :hejhej:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Taa, odpoczynek, na placu zabaw w mzawce siedzę, bo dzieciom jeszcze mało :trup:
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Pan od jogi mówił, że właśnie na rowerze trzeba być pochylonym, ale pod odpowiednim kątem. Te takie miejskie, co się siedzi prosto, dla kręgosłupa są niedobre.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

kachita pisze:Pan od jogi mówił, że właśnie na rowerze trzeba być pochylonym, ale pod odpowiednim kątem. Te takie miejskie, co się siedzi prosto, dla kręgosłupa są niedobre.
Oj to jeszcze chyba zalezy od wady kregoslupa? A Ty Gryzia masz jakas wade?
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Oczywiście, ze mam :hej: skolioze i wlasnie ta skolioze mnie boli jak jadę.
Wczoraj mąż zasugerował, ze sie do sportu nie nadaje. Albo żebym na basen pochodziła :lalala: ma racje, tylko ja pływać nienawidze
ODPOWIEDZ