
12. Cracovia Maraton - 2013
-
- Wyga
- Posty: 74
- Rejestracja: 13 sty 2013, 12:35
- Życiówka na 10k: 00:45:47
- Życiówka w maratonie: 04:25:04
A już nie wspomnę o strefach startowych tak szumnie zapowiadanych
Ludzie sobie dreptali po piętach przez pierwsze 2-3 km bo nie było jak omijać biegnących. Jak orgowie przewidywali taka liczbę biegaczy to nie może być na początku tak wąskiego "gardła"

-
- Stary Wyga
- Posty: 211
- Rejestracja: 29 wrz 2012, 07:11
- Życiówka na 10k: 48:33
- Życiówka w maratonie: 3:49:58
- Lokalizacja: Kraków
Z oznaczeniem kilometrów strasznie dali ciała! Na półmaratonie było pięknie, a tu tragedia. Wąskie gardło było też na 3km w uliczce za Błoniami, kanapowcy już tam przechodzili do marszu, inni zwalniali i momentami było ciężko wymijać. Trasa ma taki atest więc tego odcinka pewnie nie zmienią, ale o oznaczenia kilometrów trzeba im suszyć głowę! W końcu nie wszyscy muszą mieć GPSy...
- harti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 413
- Rejestracja: 31 sie 2011, 11:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
napisałem przez opcję "kontakt" na stronie .. i zapytałem dlaczego nie było tych oznaczeń.
proponuję żebyście zrobili to samo. a za rok na miesiąc przed proponuję urządzić jakąś akcję uświadamiania organizatorów że precyzyjnie wymierzone oznaczenia kilometrów są niezbędne, bo oni chyba tego nie rozumieją..
proponuję żebyście zrobili to samo. a za rok na miesiąc przed proponuję urządzić jakąś akcję uświadamiania organizatorów że precyzyjnie wymierzone oznaczenia kilometrów są niezbędne, bo oni chyba tego nie rozumieją..

- maly89
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4862
- Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 02:56:04
- Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
- Kontakt:
Jeżeli chodzi o oznaczenia kilometrów to po raz kolejny wolałem zaufać swojemu Gremlinowi i jak widać była to dobra decyzja. Nie lubię narzekać na organizatorów, ale warto wspomnieć o kilku niedociągnięciach, żeby uniknąć ich w przyszłości. To na co ja zwróciłem uwagę to:
1. Oznaczenia kilometrów - niewidoczne, ponadto nie jestem pewien czy się pokrywały z rzeczywistością.
2. Strefy czasowe - jak zobaczyłem jak przysłowiowa "Pani Zosia spod numeru 80 (tyleż lat jak i kilo)" zajęła miejsce obok Kenijczyków na przedzie to myślałem, że padnę
Wiem, że fajnie jest się pokazać na migawkach w wiadomościach i w ogóle, ale czy to o to w tym chodzi? 
3. Zające - zapowiadanych zajączków na 3:00 nie było, a szkoda.
4. Pasta Party i posiłek regeneracyjny - spodziewałem się czegoś odrobinę lepszego, ale może faktycznie dla takiej ilości osób ciężko było o coś lepszego. Ponadto słyszałem, że kiedyś Pasta Party to była fajna impreza, gdzie na scenie przedstawiano elitę, wypowiadali się organizatorzy, a tym razem czegoś chyba jednak zabrakło. A może to z powodu rezygnacji z zaproszenia elity?
Niemniej chciałbym dodać, że plusów było o wiele więcej! Świetna, sprawna obsługa po biegu, dobrze zaopatrzone punkty żywieniowe, fajna trasa, sprawne wydawanie numerów, dość bogate EXPO. Ogólnie bieg oceniam bardzo wysoko! To był mój pierwszy raz w Krakowie i zapewniam, że nie ostatni
1. Oznaczenia kilometrów - niewidoczne, ponadto nie jestem pewien czy się pokrywały z rzeczywistością.
2. Strefy czasowe - jak zobaczyłem jak przysłowiowa "Pani Zosia spod numeru 80 (tyleż lat jak i kilo)" zajęła miejsce obok Kenijczyków na przedzie to myślałem, że padnę


3. Zające - zapowiadanych zajączków na 3:00 nie było, a szkoda.
4. Pasta Party i posiłek regeneracyjny - spodziewałem się czegoś odrobinę lepszego, ale może faktycznie dla takiej ilości osób ciężko było o coś lepszego. Ponadto słyszałem, że kiedyś Pasta Party to była fajna impreza, gdzie na scenie przedstawiano elitę, wypowiadali się organizatorzy, a tym razem czegoś chyba jednak zabrakło. A może to z powodu rezygnacji z zaproszenia elity?
Niemniej chciałbym dodać, że plusów było o wiele więcej! Świetna, sprawna obsługa po biegu, dobrze zaopatrzone punkty żywieniowe, fajna trasa, sprawne wydawanie numerów, dość bogate EXPO. Ogólnie bieg oceniam bardzo wysoko! To był mój pierwszy raz w Krakowie i zapewniam, że nie ostatni

- klancyk3
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 539
- Rejestracja: 27 wrz 2007, 21:29
- Życiówka na 10k: 45,05
- Życiówka w maratonie: 3,42,42
- Lokalizacja: katowice
heh no trasa obok samochodów stojących w korku to faktycznie plusik nie jestBoguslaw pisze:Tak ok. 25 km pojawiły się jednak problemy z oddychaniem (alergia + sławetny krakowski smog?)
na szczęście jestem ze Śląska i mnie to nie obeszło

a mieliście białą pianę na nogach od koszulki czy tylko ja?

regeneracja jest tak samo ważna jak trening
NICe: https://www.facebook.com/Wskrzeszenie/ https://wskrzeszenie.blogspot.com/ 100ultramaratonow: https://klub100ultramaratonow.blogspot.com/
NICe: https://www.facebook.com/Wskrzeszenie/ https://wskrzeszenie.blogspot.com/ 100ultramaratonow: https://klub100ultramaratonow.blogspot.com/
- maly89
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4862
- Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 02:56:04
- Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
- Kontakt:
Oto zapowiadana relacja oraz fotorelacja autorstwa Pati. Może ktoś ma ochotę przeczytać ja wyglądał XII Cracovia Maraton z mojej perspektywy. Może ktoś też odnajdzie się na zdjęciach 
Jest rekord - 3h połamane! Relacja z XII Cracovia Maraton


Jest rekord - 3h połamane! Relacja z XII Cracovia Maraton

- szymcu
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 426
- Rejestracja: 22 maja 2012, 00:58
- Życiówka na 10k: 43:51
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Katowice
Harti nie wiedziałem, że to tyharti pisze:też nie rozumiem o co chodzi z tym brakiem oznaczeń, to jakiś ponury żart..
napiszmy może większą ilość maili + na FB z pytaniem "dlaczego do jasnej anielki nie było oznaczeń kilometrów!?!"
dla mnie maraton ogólnie udany choć biegłem z kontuzją kostki i celowałem w 3:15 ale od 25-ego km kostka zmusiła mnie do przejścia w marszobieg i kuśtykanie więc skończyło się na 3:36, ale ogólnie nie był to mój cel biegowy roku, przygotowuję się do 3:10 na jesień dopiero..
podejrzewam że niektórzy z was mnie widzieli na trasie, miałem nóż w głowie i trochę krwi na sobie
przy okazji ogłoszenie:
w trakcie biegu znalazłem Garmina.. chętnie oddam go właścicielowi.
proszę odezwać się na priv z odpowiedziami na pytania:
1. jaki to model Garmina?
2. cechy charakterystyczne?
3. numer seryjny? (to nie jest konieczne)
4. w który mniej więcej miejscu został zgubiony?

Umieściłem Twoje zdjęcie na moim profilu na FB

- harti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 413
- Rejestracja: 31 sie 2011, 11:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
no tak, to ja 
dawno nie miałem tylu fotek robionych przed biegiem, w trakcie i po biegu..
byłem w TVNie.. ktoś mnie nawet wrzucił na youtube :D
kibice szaleli na mój widok, to daje kopa! dzięki wszystkim.


dawno nie miałem tylu fotek robionych przed biegiem, w trakcie i po biegu..
byłem w TVNie.. ktoś mnie nawet wrzucił na youtube :D
kibice szaleli na mój widok, to daje kopa! dzięki wszystkim.

-
- Wyga
- Posty: 115
- Rejestracja: 30 kwie 2013, 16:59
- Życiówka na 10k: 34:51
- Życiówka w maratonie: 2:59:33
Na poczatek moze sie przywitam. Jestem Arek mam 26 lat i w ostatnia niedziele zaliczylem maratonski debiut z czasem 3:41:46. Na poczatku roku postanowilem ze pobiegne maraton i od poczatku lutego zaczalem regularne treningi,3 razy w tygodniu, utrudniane troche przez 3 zmianowa prace. Wczesniej gralem troche w pilke. Po miesiacu treningow postawilem sobie kolejny cel, zlamac w debiucie 4 godziny. Wczesniej nie zakladalem tu konta, bo nie wiedzialem czy po tym maratonie nie bede mial dosc biegania, ale tez nie chcialem sam sobie pompowac balonika. Co do samego maratonu, bylem zaskoczony takim wynikiem, bo jeszcze w niedziele rano mialem obawy czy dam rade pobiec na te 4h.
miedzyczasy:
5km 00:28:19 / 2387, 10km 00:55:19 / 2281, 15km 01:22:16 / 2172, 21km 01:55:04 / 2101, 30km 02:40:38 / 1789, 37km 03:14:58 / 1475, 40km 03:31:12 / 1301, meta 03:41:46/ 1241.
Jak juz pisalem z wyniku jestem zadowolony choc zastanawiam sie jak by to wygladalo gdybym pierwsze 21 km pobiegl troche szybciej. Co do sciany, raczej jej nie mialem choc ostatnie 5 km bylo ciezkie.
No coz, z biegania nie rezygnuje i juz mysle nad nastepnym startem (moze cos podpowiecie). Cel na teraz: rzucic palenie i zlamac 3:30 w nastepnym starcie, ktory mam nadzieje zalicze jeszcze w tym roku. Po za tym sprawdze sie tez na troche krotszych dystansach (5km,10km,polmaraton). Sorki za brak polskich znakow, ale cos mi sie z klawiatura podzialo.
miedzyczasy:
5km 00:28:19 / 2387, 10km 00:55:19 / 2281, 15km 01:22:16 / 2172, 21km 01:55:04 / 2101, 30km 02:40:38 / 1789, 37km 03:14:58 / 1475, 40km 03:31:12 / 1301, meta 03:41:46/ 1241.
Jak juz pisalem z wyniku jestem zadowolony choc zastanawiam sie jak by to wygladalo gdybym pierwsze 21 km pobiegl troche szybciej. Co do sciany, raczej jej nie mialem choc ostatnie 5 km bylo ciezkie.
No coz, z biegania nie rezygnuje i juz mysle nad nastepnym startem (moze cos podpowiecie). Cel na teraz: rzucic palenie i zlamac 3:30 w nastepnym starcie, ktory mam nadzieje zalicze jeszcze w tym roku. Po za tym sprawdze sie tez na troche krotszych dystansach (5km,10km,polmaraton). Sorki za brak polskich znakow, ale cos mi sie z klawiatura podzialo.
10Km (II Myślenicki bieg uliczny 13.03.2016) - 34:51
Półmaraton (II Cracovia Półmaraton Królewski 24.10.2015) - 1:17:14
Maraton (XIII Cracovia Maraton 18.05.2014) - 2:59:33
Półmaraton (II Cracovia Półmaraton Królewski 24.10.2015) - 1:17:14
Maraton (XIII Cracovia Maraton 18.05.2014) - 2:59:33
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Widzę, że Cracovia dobra do łamanie trójek. Też tam grubo poleciałem w zeszłym roku, a w tym mięliście idealną pogodę. To, że wieje nad Bulwarem Wiślanym, to już tradycja chyba
Ale mi przypadł mniejszy wiaterek, schładzający
Szkoda tych oznaczeń trasy. W końcu atest tego wymaga, a widzę, że nie przykładają do tego wagi


Szkoda tych oznaczeń trasy. W końcu atest tego wymaga, a widzę, że nie przykładają do tego wagi

Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- maly89
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4862
- Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 02:56:04
- Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
- Kontakt:
Prawdę mówiąc to bardziej uciążliwy był wiatr na Nowej Hucie (jeżeli dobrze kojarzę dzielnice). Na bulwarze było okGife pisze:Widzę, że Cracovia dobra do łamanie trójek. Też tam grubo poleciałem w zeszłym roku, a w tym mięliście idealną pogodę. To, że wieje nad Bulwarem Wiślanym, to już tradycja chybaAle mi przypadł mniejszy wiaterek, schładzający
![]()
Szkoda tych oznaczeń trasy. W końcu atest tego wymaga, a widzę, że nie przykładają do tego wagi

- Jarlaxle
- Stary Wyga
- Posty: 206
- Rejestracja: 23 kwie 2008, 22:44
- Życiówka na 10k: 32:22
- Życiówka w maratonie: brak
troszkę zdjęci z Cracovia Maratonu, z punktu dopingowego na 39-40km, mamy nadzieję że nasz doping wam pomógł 
https://plus.google.com/photos/11811089 ... erid=gplp0

https://plus.google.com/photos/11811089 ... erid=gplp0
- sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Znalazłem się na zdjęciach - minę mam bardzo dziwną
- pytanie czy mogę zamieścić to zdjęcie u siebie na blogu ?
TO JA :P Numer 1012.

TO JA :P Numer 1012.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
- Jarlaxle
- Stary Wyga
- Posty: 206
- Rejestracja: 23 kwie 2008, 22:44
- Życiówka na 10k: 32:22
- Życiówka w maratonie: brak
oczywiście nie ma problemu, pobierajcie, zamieszczajcie na facebookach, blogach itp 
