Może już za rok będziemy mięli na 2:35 ?ProRunning pisze:I tego Wszystkim moim Pacemakerowanym życzę :DAdam Klein pisze:Może kilka uwag do Pacemakerów (tych, którzy jeszcze jako pacemaker nie biegli) i Pacemakowanych :
Drodzy Pacemakerowani ...
2) Jeśli na 32-34 kilometrze poczujecie, że jest absolutny luz - przyciśnijcie, nie trzymajcie się swojego pacemakera, on się nie obrazi.
...
niestety maratonu nie da sie biec po 3 dniach z gorączką - ale Gife, w przyszłym roku możesz sie do mnie przyłączyć, przynajmniej będziesz miał osłone przed wiatremGife pisze:Może już za rok będziemy mięli na 2:35 ?ProRunning pisze:I tego Wszystkim moim Pacemakerowanym życzę :DAdam Klein pisze:Może kilka uwag do Pacemakerów (tych, którzy jeszcze jako pacemaker nie biegli) i Pacemakowanych :
Drodzy Pacemakerowani ...
2) Jeśli na 32-34 kilometrze poczujecie, że jest absolutny luz - przyciśnijcie, nie trzymajcie się swojego pacemakera, on się nie obrazi.
...
Jak miłogasper pisze:przyszłym roku możesz sie do mnie przyłączyć, przynajmniej będziesz miał osłone przed wiatrem
Już od pewnego czasu zauważam, że biegam sam nawet na zawodach 
Gife pisze:Jak miłogasper pisze:przyszłym roku możesz sie do mnie przyłączyć, przynajmniej będziesz miał osłone przed wiatrem
a gdzieś w środku się kręcisz 
Mam nadzieję, że będzie to bliżej 2:25 :DGife pisze:Może już za rok będziemy mięli na 2:35 ?ProRunning pisze:I tego Wszystkim moim Pacemakerowanym życzę :DAdam Klein pisze:Może kilka uwag do Pacemakerów (tych, którzy jeszcze jako pacemaker nie biegli) i Pacemakowanych :
Drodzy Pacemakerowani ...
2) Jeśli na 32-34 kilometrze poczujecie, że jest absolutny luz - przyciśnijcie, nie trzymajcie się swojego pacemakera, on się nie obrazi.
...
Ok, czyli to nie taka prosta sprawa :-/ProRunning pisze:Witaj,nestork pisze:Może po prostu zające powinny zawsze biegać z GPS-em? To powinno rozwiązać problem.
Osobiście miałem zwykły zegarek ze stoperem do sprawdzania czasu z oznaczeniem na trasie oraz GPS Garmina (tu wyszło 300m więcej co zmusiło do tempa o 2sek/km szybszego niż liczone w moim przypadku z 3h na 42,195km). Tak to wyglądało ...
I, co najważniejsze, widzę ze stopki że połamałeś to 3:40, gratulacje!szubert pisze:Dopiero na 40 km opuściły mnie siły ale walcząc do końca ani razu nie przeszedłem w marsz, dobiegłem dzielnie do mety.
