Czy trenujecie jeszcze coś oprócz biegania

[THUNDERMAN]

Ja obecnie ograniczam się do biegania, czasami pływanie.

[Bartek Sz]

Zacząłem w lipcu regularnie się ruszać i tak:
bieganie 5/tydz.
pływanie 1/tydz.

[Kowalll]

biegać zacząłem niedawno.. ale za to regularnie...
3 (4) razy w tygodniu.. narazie tak po 30-45 minut
oprócz tego siatkówka (moja pasja życiowa jeśli chodzi o sport) - staram się jak najczęściej, ale ostatnio ciężko zebrać ekipę..
ponadto rowerek... mocnym tempem w miarę długo.. albo długie wycieczki rowerowe...

ale bieganie to jest to:))

[agula]

hej,Ja oprócz regularnego biegania, cwicze:) ale tylko czasami .Pozatym czasami uda mi sie wyjsc na basen z dziecmi.Rower w okresie letnim. Poztym duzo chodzę (TAKA PRACA) .Wiem cos na temat braku czasu doBrzE Cie rozumiem ale w moim przypadku ciesze sie ,ze regularnie biegam okolo50min.


POZDROWIENIA I POWODZENIA

[PinUpGirl]

Ja poza bieganiem jak tylko kończy się zima sporo jeżdżę na rowerze, bo oszczędzam w ten sposób na biletach .
I chodzę na basen (jak mam za co).
Chciałbym w końcu poważnie trenować Aikido, kiedyś już niecały rok trenowałem, ale teraz nie mam funduszy niestety

Trenowałam kilka lat :D

A poza tym to polecam tańce irlandzkie! Dwa dni temu byłem na koncercie Carrantuohill - polskiej kapeli wspaniale grającej muzykę irlandzką - i powiem Wam, że wróciłem wyczerpany jak po jakimś maratonie Może to i nie jest sport, ale i tak wymaga nielada konycji więc chyba zapiszę się na kurs...

Ah, moje marzenie :D

Teraz tylko biegam (trochę pompek i brzuszków w domu, ale tego nie liczę) ale od września myślę o tańcu irlandzkim właśnie .... no i jeszcze fantazjuje o jeździe konnej, ale pewnie nie będzie mnie stać

[Woltas1916]

pływanie 2-3 razy
bieganie 2-3 razy (dopiero zaczynam)

[andzyaa]

ja glownjie biegam,ale chce sie znowu zapisac na silownie 2 razy w tygodniu:)