
Gife - komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1911
- Rejestracja: 05 wrz 2009, 22:48
- Życiówka na 10k: 33:59
- Życiówka w maratonie: 2:38:40
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
Myślę że 2:45 będzie dużym sukcesem - powodzenia i uśmiechaj się ładnie na 27 i 34km 

- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Jakby mu słabo szło, albo by kiepsko wyglądał to go czyms pogoń...może jakiś bat będzie dobryMaurice pisze:Myślę że 2:45 będzie dużym sukcesem - powodzenia i uśmiechaj się ładnie na 27 i 34km

Powodzenia ....też bede trzymał kciuki

- szymon_szym
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1763
- Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:52:14
Trzymam kciuki, żeby Ci wyszedł ten bieg. A czy będzie 2:38, czy 2:42 to nie jest najważniejsze
Powodzenia!

Powodzenia!
- Buddy
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 426
- Rejestracja: 26 lip 2006, 00:56
- Życiówka na 10k: 35:20
- Życiówka w maratonie: 2:47:38
Coś mi się wydaje, ze 3:48/km to będzie za szybko teraz
Może lepiej zacząć na wynik 2:45 i dowieźć nową życiówkę do mety niż skończyć >2:50 ...
Tak czy siak - powodzenia na trasie

Może lepiej zacząć na wynik 2:45 i dowieźć nową życiówkę do mety niż skończyć >2:50 ...
Tak czy siak - powodzenia na trasie

- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Artur powodzenia, mocno trzymam kciuki za dobry(planowany) wynik.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Mógłby mi pejsować od 27 kmmar_jas pisze:Jakby mu słabo szło, albo by kiepsko wyglądał to go czyms pogoń...może jakiś bat będzie dobryMaurice pisze:Myślę że 2:45 będzie dużym sukcesem - powodzenia i uśmiechaj się ładnie na 27 i 34km![]()

Sylwek, nie schodzę poniżej 3:47 dopóki będę pewny, że wytrzymam cały maraton

Buddy, jeśli tak będzie, jak mówisz, to na bank następnym razem inaczej podejdę do tej sprawy. Wiem już, jak się biegło Cracovię, teraz będę wiedział, jak pobiegnę Łódź

Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3667
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Może być 3:47, jeden pies, i tak pewnie gdzieś mnie złapie kryzys i mi uciekniesz 

- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Dogadamy to na starcie, jak samopoczucie będziemy mięli już wymiarowane pod start. Numer 623 

Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3667
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Po numerze na pewno Cię nie znadję
O której będziesz w biurze zawodów? Ja powinienem być koło 14-15.

- szymon_szym
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1763
- Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:52:14
no to co? życiówki jutro życzę 

- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3667
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Trza było kimac na hali, fajnie jest. Jakiś starszy gosciu zapuścił na 3h muzykę biesiadną przerywaną raz na jakieś 6 utworów paktofoniką. Teraz czekam na chrapanie 

- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3667
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Hehe, zaczyna się :D
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1712
- Rejestracja: 24 lis 2011, 07:48
- Życiówka na 10k: 40:28
- Życiówka w maratonie: 03:24:00
- Lokalizacja: Ostrowiec Świętokrzyski
Gife, daj z siebie wszystko, trzymam kciuki !

10km: 40:08, 08.03.2015 8 Bieg Kazików (bez atestu)
połówka: 1:30:01, 24.10.2015 2 PZU Cracovia Półmaraton
cały: 3:16:25, 26.04.2015 Orlen Warsaw Marathon
KOMENTARZE
- już tu byłam
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 692
- Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
trzymam kciuki!
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam
nie piszę, ale biegam
