Teraz to parę biegów na 10 km, półmaraton w Pile we wrześniu 2013 i pojawiają się pierwsze nieśmiałe myśli o Maratonie na jesieni...szymon_szym pisze:super wynik!
jakie plany teraz?
Maciek KOMENTARZE V Półmaraton Komandosa Warszawa 8.02.2014
Moderator: infernal
- Matthias
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 363
 - Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Poznań
 
ENDOMONDO
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
						FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
- gonefishing
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 767
 - Rejestracja: 04 cze 2012, 09:55
 - Życiówka na 10k: 41'25"
 - Życiówka w maratonie: 4h01'38"
 - Lokalizacja: Gabon
 
Super  czas  
 , choć oczywiście można się było tego spodziewać  
            
			
									
									
						- Piechu
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2762
 - Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Rokietnica/Poznań
 
Ja bardzo chętnieMatthias pisze:Oj tam, oj tam, bez przesady. Będzie mi miło jak będziesz moim towarzyszem biegania i przygotowań do 14 POZnań Półmaraton`u.
P.S. o maraton chodzi co nie?
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
						- Matthias
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 363
 - Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Poznań
 
No wiadomo 14 POZnan* Maraton. Wczoraj jeszcze myślami byłem na Półmaratonie...Piechu pisze:Ja bardzo chętnieMatthias pisze:Oj tam, oj tam, bez przesady. Będzie mi miło jak będziesz moim towarzyszem biegania i przygotowań do 14 POZnań Półmaraton`u.
P.S. o maraton chodzi co nie?
ENDOMONDO
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
						FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
- Piechu
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2762
 - Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Rokietnica/Poznań
 
Nie dziwię sięMatthias pisze:No wiadomo 14 POZnan* Maraton. Wczoraj jeszcze myślami byłem na Półmaratonie...
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
						- mar_jas
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2826
 - Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
 - Życiówka na 10k: 0:39:59
 - Życiówka w maratonie: 3:28:43
 - Lokalizacja: Śląsk
 
Czas marzenie...wielkie gratulacje  
            
			
									
									
						- Matthias
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 363
 - Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Poznań
 
Oj tam oj tam, znowu się zarumieniłem...kony pisze:Cóż można powiedzieć więcej. Pozostaje mi jedynie:
ENDOMONDO
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
						FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
- concordia
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 821
 - Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
 - Życiówka na 10k: 1h 3min
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Zielona Góra
 
Maciek, Maciek, ale dałeś ognia!!!! Wowwww! Serdeczne i szczere gratki! 
 
Ale co z półmaratonem czerwcowym- odpuszczasz? Wiesz, ja myślę, że możesz go machnąć jako niedzielny long do maratońskich przygotowań
            
			
									
									
						Ale co z półmaratonem czerwcowym- odpuszczasz? Wiesz, ja myślę, że możesz go machnąć jako niedzielny long do maratońskich przygotowań
- Matthias
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 363
 - Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Poznań
 
Półmaraton w czerwcu odpuszczam, bo mogę się na niego nie wyrobić czasowo i logistycznie, ale plany mam następujące:
28.04 - XXX bieg kosynierów,
12.05 - 2 Bieg 10km Szpot Swarzędz,
25.05 - 15 km im M. Frankiewicza Poznań Malta
02.06 - Wolsztyńska dziesiątka
06.09 - Półmaraton Piła
13.10 - MARATON POZNAŃ
Coś jeszcze w lipcu i sierpniu. Zobaczymy, czy mi sprawy zawodowe pozwolą...
Jeszcze raz dzięki za gratulacje, dopiero teraz dociera do mnie ten niesamowity wynik...
            
			
									
									28.04 - XXX bieg kosynierów,
12.05 - 2 Bieg 10km Szpot Swarzędz,
25.05 - 15 km im M. Frankiewicza Poznań Malta
02.06 - Wolsztyńska dziesiątka
06.09 - Półmaraton Piła
13.10 - MARATON POZNAŃ
Coś jeszcze w lipcu i sierpniu. Zobaczymy, czy mi sprawy zawodowe pozwolą...
Jeszcze raz dzięki za gratulacje, dopiero teraz dociera do mnie ten niesamowity wynik...
ENDOMONDO
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
						FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
- concordia
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 821
 - Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
 - Życiówka na 10k: 1h 3min
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Zielona Góra
 
czyli widzimy się za 3 tygodnie 
            
			
									
									
						- Matthias
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 363
 - Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Poznań
 
Jak najbardziej!!!
            
			
									
									ENDOMONDO
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
						FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
- Piechu
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2762
 - Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Rokietnica/Poznań
 
Kurde Maciuś, zastanawiam się czy nie pobiec też we Wrześni bo do piętnastki Frankiewicza to prawie 2 miesiące   
 Co ja przez ten czas będę robił?  
 I powiem Ci, że chyba piątki oleję już całkowicie, chyba, że testowo jakąś polecieć 
            
			
									
									"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
						- Matthias
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 363
 - Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Poznań
 
Oj tak Piechu, pobiegnijmy razem 
 
 . Tym bardziej, że we Wrześni będzie Patrycja. Ja później chcę polecieć dychę w Swarzędzu 12 maja. 
Co do "piątek" to po maniackiej stwierdziłem, że teraz to już od 10 km w zwyż no chyba, że jakiś trening albo coś.
Acer, dzięki za gratulacje, no ten czas tak jakoś wyszedł sam z siebie. Może trochę się zawziąłem by złamac siebie i udowodnić sobię, że mogę...
            
			
									
									Co do "piątek" to po maniackiej stwierdziłem, że teraz to już od 10 km w zwyż no chyba, że jakiś trening albo coś.
Acer, dzięki za gratulacje, no ten czas tak jakoś wyszedł sam z siebie. Może trochę się zawziąłem by złamac siebie i udowodnić sobię, że mogę...
ENDOMONDO
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
						FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."




