Hotmas - komentarze

[hotmas]

Dzięki. Do końca tygodnia postaram się jak najmniej obciążać tę nogę (będzie trudno ze względu na pracę), od poniedziałku zacznę ćwiczenia. Do tego siłownia i basen. Chyba, że pływanie zbyt mocno obciąży ścięgno to i z tego zrezygnuję.

[rubin]

Tomek; parę dni spokoju i będzie dobrze; ale jak to się właściwie stało, bo ostatno to chyba nie bardzo szalałeś ... ?

[hotmas]

...ale jak to się właściwie stało, bo ostatno to chyba nie bardzo szalałeś ... ?

Wczoraj w czasie przebieżki trafiłem na mały odcinek lodu, stopa mi się na nim poślizgnęła i poczułem delikatne puknięcie pod łydką. Nic nie bolało, czułem tylko przez cały dzień delikatnie to ścięgno. Widocznie coś już wtedy się wydarzyło a dziś się pogłębiło. Na szczęście ból jest teraz mniejszy. Zobaczę rano jak będzie po pracy

[rubin]

aj Ty, w gorącej wodzie kąpany, jutro jeszcze nic nie sprawdzaj, poczekaj trochę

[hotmas]

Nie no, bieganie sobie odpuszczam na jakiś tydzień Chodziło mi o to, że okaże się rano czy po pracy ból się czasem nie nasili, ale mam zamiar oszczędnie dziś podejść do moich obowiązków

[kapan]

Będzie dobrze. Zdrówka!

[hotmas]

Dzięki
Miałem sobie trochę odpuścić w pracy, ale kompletnie mi to nie wyszło. Dwie noce cięzkiej orki za mną, a dziś zobaczymy...

[rubin]

no, nie wiem Tomek, czy dobrze zrobisz ; ostatnio też tak było - dzień wcześniej trochę Cię pobolewało a na drugi - wracałeś kulejąc ... chyba jednak jeszcze daj nodze spokój z bieganiem;

[Provitamina]

rubin ma racje. Już nie takie były przypadki. Lepiej dmuchać na zimne, a skoro czujesz, że dzisiaj boli, to napewno jutro nagle nie przestanie.

[rubin]

co jest ?? nie przeszło, widzę ... ; spróbuj poszukać specjalisty na jakiś szybszy termin, nawet jesli musiałbyś jechać dalej

[hotmas]

Monia 11 kwiecień to najbliższy wolny termin w promieniu kilkudziesięciu kilometrów. Jestem w szoku, że tyle się czeka na specjalistę prywatnie. Na ubezpieczenie to pewnie z pól roku

[Provitamina]

Niestety na NFZ nie ma co liczyć. Ja też wybieram się do ortopedy i jak usłyszałam, że najbliższy wolny termin jest dopiero we wrześniu, to aż mnie zmroziło. Pozostaje prywatnie, ale tam też są kolejki, mniejsze co prawda, ale nikt nie przyjmie z dnia na dzień.

[hotmas]

Ja mam wstępną diagnozę... Zerwanie mięśnia płaszczkowatego i około dwóch, trzech miesięcy przerwy w bieganiu. Dostałem jakieś zabiegi rehabilitacyjne i zalecenie oklejenia nogi...
EDIT
Po konsultacjach telefonicznych wyrok odłożony na "po świętach".
Pożywiom - uwidim...

Wesołych Świąt

[rubin]

świetnie, że możesz wracać do biegania - i tak sporo musiałeś cierpliwie przeczekać; tylko teraz w przypływie szcześcia nie szalej i spokojnie - ma być spokojnie !

[hotmas]

Dziś było bardzo, ale to bardzoooooo spokojnie