Moderator: infernal
.
a mi się coś wydaje, że całą trasę zdążyłeś sobie zwizualizować dość dokładnie rok temuszczupłe_kości pisze:Monika ,dziękuję i powoli zaczynam wizualizować w swojej głowie przebieg pierwszych kilkudziesięciu km szlaku
a właśnie, Piotrze - czy na trasie B7D biegnie się tylko szlakiem, czy są jakieś oznaczenia na newralgicznych skrzyżowaniach?
.Co do oznaczenia trasy to biegnie się po szlakach a co kilkadziesiąt metrów wiszą taśmy ,w newralgicznych miejscach umieszczone są tabliczki kierunkowe zaś przy ruchliwych drogach stoją strażacy ,wolontariusze ,a nawet straż graniczna i pomagają przekroczyć ulice i wskazują kierunek biegu .Więc żeby się zgubić to musi być mgła albo trzeba mieć talent do gubienia się 
nie pisz Piotr takich rzeczy, bo jak mój mąż to przeczyta to też tak będzie mi kazał; swoją drogą - fajny pomysłszczupłe_kości pisze:Koniec biegania w tym miesiącu ,więc żeby mieć spokojną głowę na święta trzeba się było obudzić o 2:30 i o 3:10 wybrać na wczesnoporanną przebieżkę .Jako że księżyc był w pełni to nawet czołówki nie musiałem używać .Wyszło z tego 32 km w dwie godziny i czterdzieści minut z czego 19km po asfalcie a reszta po lesie.
; może go kiedy skopiuję Nie przewidziałem ,że mój wpis może być wykorzystany przez kogoś jako środek przymusu ,następnym razem będę uważałrubin pisze:nie pisz Piotr takich rzeczy, bo jak mój mąż to przeczyta to też tak będzie mi kazał; swoją drogą - fajny pomysłszczupłe_kości pisze:Koniec biegania w tym miesiącu ,więc żeby mieć spokojną głowę na święta trzeba się było obudzić o 2:30 i o 3:10 wybrać na wczesnoporanną przebieżkę .Jako że księżyc był w pełni to nawet czołówki nie musiałem używać .Wyszło z tego 32 km w dwie godziny i czterdzieści minut z czego 19km po asfalcie a reszta po lesie.
Piotrek, nieśmiało myślę, że chętnie bym się z Tobą umówił na takie bieganie o nienormalnej porze... .
Masz rację ,też tak to sobie i innym próbuję tłumaczyćkachita pisze:Wziąwszy pod uwagę, że większość ultra zaczyna się w środku nocy, to trening był jak najbardziej specyficzny
Rafał ,możemy się umówić na jakieś korespondencyjne bieganie o nienormalnej porze , proponuję jakiś termin czerwcowy ,albo lipcowyRafał 66 pisze:
Czerwiec, lipiec? Może wcześniejszczupłe_kości pisze: Rafał ,możemy się umówić na jakieś korespondencyjne bieganie o nienormalnej porze , proponuję jakiś termin czerwcowy ,albo lipcowy
. .
