Gife - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dziewczyny są, ale nie angażuję się :sss: :hej:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jest jedno rozwiązanie-znajdź sobie dziewczynę,która śmiga dychę szybciej od Ciebie :hej: Dwa w jednym :hahaha:
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

miniozam pisze:słuchawki w lesie to jest grzech! :D
to zależy! jak biegasz tylko po lesie to aż pragniesz czegoś innego niż szum lasu itp. bzdety leśne! Ja tylko z mp3!
Martyna_K pisze:Jest jedno rozwiązanie-znajdź sobie dziewczynę,która śmiga dychę szybciej od Ciebie :hej: Dwa w jednym :hahaha:
jarzyńska jest w miare młoda :hahaha: no chyba że....Ty Martynko :) cichaczem biegasz , walisz kilometry masakryczne wiec i pewnie niebawem Gifa prześcigniesz co :)?
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

panucci10 pisze: no chyba że....Ty Martynko :) cichaczem biegasz , walisz kilometry masakryczne wiec i pewnie niebawem Gifa prześcigniesz co :)?
Panucci, no co Ty...już dawno prześcignęła, tylko w swej skromności tego głośno nie mówi :)
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Aniad1312 pisze:
panucci10 pisze: no chyba że....Ty Martynko :) cichaczem biegasz , walisz kilometry masakryczne wiec i pewnie niebawem Gifa prześcigniesz co :)?
Panucci, no co Ty...już dawno prześcignęła, tylko w swej skromności tego głośno nie mówi :)
no przecie wiem o tym, tylko Gifa chciałem podpuścić :hahaha:
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
miniozam
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 528
Rejestracja: 18 maja 2012, 16:37
Życiówka w maratonie: to dla dziadków :P
Lokalizacja: Bochnia

Nieprzeczytany post

Gife daj ogłoszenie na bieganie.pl: "szukam dziewczyny która biega dychę poniżej 35 minut..."
Oczywiście nie tylko do wspólnego biegania :P
( :
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A co to mi tutaj za swatanie? Prawdziwi biegacze unikają wszelkich rozpraszaczy... :hahaha: :sss:
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Hue hue :bum: nie spieszno mi do związków. W czerwcu 9 rok singlowania i nadal forma świetna :spoko: Charakter daje popalić kobietom, ale one to lubią :sss: :hej:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
miniozam
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 528
Rejestracja: 18 maja 2012, 16:37
Życiówka w maratonie: to dla dziadków :P
Lokalizacja: Bochnia

Nieprzeczytany post

Martyna_K pisze:A co to mi tutaj za swatanie? Prawdziwi biegacze unikają wszelkich rozpraszaczy... :hahaha: :sss:
Ja tam lubię gdy ktoś zwraca na mnie uwagę, zwłaszcza jak robię mocniejsze treningi, wtedy przynajmniej jest motywacja i się ładniej biegnie i szybciej :P
( :
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

miniozam pisze:Gife daj ogłoszenie na bieganie.pl: "szukam dziewczyny która biega dychę poniżej 35 minut..."
Oczywiście nie tylko do wspólnego biegania :P
Artur, ale Ty chyba na treningach nie ganiasz za dziewczętami, ze śpiewem na ustach... :szok: swoją drogą ciekawy teledeysk by z tego był, jak płoszysz te początkujące biegaczki w rytm saltnpepy :hahaha:
Gife pisze: Charakter daje popalić kobietom, ale one to lubią :sss: :hej:
Polemizowałabym. Hue hue.
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja w ogóle nie ganiam za dziewczynami/kobietami :taktak:
Wolę inne sposoby polemiki z pcią pikną :hahaha:
Aniad, Ty polemizuj, a ja dalej swoją drogą pędzę :spoko:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gife,a poza bieganiem jakaś sprawność,siłownia czy cuś...?
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gife pisze: Wolę inne sposoby polemiki z pcią pikną :hahaha:
Słusznie, słusznie, popieram,
bo jak mówi stare ludowe powiedzenie: Jak chłop baby nie bije to wątroba w niej gnije. :oczko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

zoltar7 pisze:
Gife pisze: Wolę inne sposoby polemiki z pcią pikną :hahaha:
Słusznie, słusznie, popieram,
bo jak mówi stare ludowe powiedzenie: Jak chłop baby nie bije to wątroba w niej gnije. :oczko:
Nie no, to zbyt hardcorowe rozwiązanie :hahaha: przemoc nie wchodzi w rachubę, lekkie wejście na psychę, owszem :bleble:
Martyna_K pisze:Gife,a poza bieganiem jakaś sprawność,siłownia czy cuś...?
Zbyt mało, oj, zbyt mało :ojoj: ćwiczenia siłowe chyba już powinienen aplikować 2x w tygodniu, a core stability 3. W tej chwili jeszcze tego unikam w takich ilościach bo przesadzić też nie chcę.
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4183
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

idziesz arturro jak burza, a co do wiatru już pisałem u siebie...ech....
ODPOWIEDZ