mihumor .com

[wigi]

21,0975 km:
MICHAŁ (51) 01:27:44
KRZYSZTOF (56) 01:30:19
WOJCIECH (331) 01:36:17

Wielkie gratki i brawa dla wszystkich.
Michał, szok, rewelacyjny czas i życiówka, szacunek.
Krzysiek, znakomicie, to chyba wynik brutto, więc mam nadzieję, że złamałeś 1:30.
Wojtek, dobry wynik i świetne przetarcie przed Dębnem.

[cichy70]

BRAWO !!!!!
tyle co z Michałem rozmawiałem, netto miał 1:27:27
Krzysiek 1:30:02

[rubin]

ale super , no to będzie znowu święto w domu
wiadomo coś, jak żona Michała?

[kszor]

KAPITALNY CZAS!!!
Brawo Michał!
Jesteś przykładem,że systematyczna,rozsądna praca daje wynik!Nawet w naszym wieku
Jeszcze raz!Wielkie Gratulacje!
Karol

[mihumor]

Wiadomo Pani żona 1:39:19 czyli 120 procent normy. Uronilem łezke dopingujac na końcówce gdy 1:40 pękało. Kurcze, wyniki dobrze powyżej oczekiwany, ech. Dzięki Wigi za profi relacje i dzięki wszystkim za mile słowa

[rubin]

Wiadomo Pani żona 1:39:19 czyli 120 procent normy. Uronilem łezke dopingujac na końcówce gdy 1:40 pękało. Kurcze, wyniki dobrze powyżej oczekiwany, ech. Dzięki Wigi za profi relacje i dzięki wszystkim za mile słowa

naprawdę pięknie; długo na mecie nie musiałeś czekać , tylko teraz to chyba znowu na treningach trudniej będzie, co nie ?

[Aniad1312]

Gratulacje dla wszystkich Super wyniki!

[kapolo]

Gratulacje! Świetny wynik.

Twój blog to mega profeska. Wzorowy trening. Jak widać bezlitośnie skuteczny

[mihumor]

Jeszcze raz dziękuję.
Po połówce oczywiście promocja w tabelce do wyższej klasy i trzeba będzie na treningach szybciej tupać nóżką. Ale tych treningów tempowych do maratonu to raptem 2 zostały + 1 pobudzający. \Oby po maratonie nastroje były podobne o co się postaramy

[panucci10]

Michał czas rewelacyjny! I Twoj i żony!!! Chyba jesteście najlepszą biegową parą !
Jak pisałem wczoraj że spokojnie polecisz na 1:28 albo nawet na 1:27 to mnie wyśmiałeś
Wielkie gratulacje! Promocja w tabelce oznacza chyba promocje na dużo lepszy czas na maratonie niz 3:10 co ?

Wojtek, dobry wynik i świetne przetarcie przed Dębnem.

wynik kiepski, i wszyscy o tym dobrze wiemy ale dzieki!

[mihumor]

Wojtku - to u mnie nie była fałszywa skromność,ja po prostu w szczytach swoich oczekiwań myślałem o wyniku może ciut poniżej 1,29. sam nie wiem skąd u mnie była taka para dzisiaj. Co do maratonu to muszę to przemyśleć i przetrawić, myślę, że w taktyce nic nie będę zmieniał, pobiegnę jak w Poznaniu czyli spokojnie 25km a potem się zobaczy, jeśli będzie dobrze to się nabiega coś lepiej, nie będę się teraz podniecać i snuć nierealne plany bo nie chce tam się ze ścianą zderzyć. Taka taktyka może dac dobry czas i przyjemny bieg z szybką końcówką - a to Tygrysy lubią......
Żonę jeszcze nie wiem jak ustawić taktycznie na Wiedeń, pomyślimy ale dziś pobiegła super dobrze i nie mogę jej się nachwalić.

[gonefishing]

Ładny czas skręciłeś i żonka jak zwykle też wysoko
Wygląda na to, że ten tytułowy sznycel już powinien zacząć się bać
Gratuluję

[Imaraton]

Mihumor gratuluję wyniku, wiem że to kosztowało wiele pracy dzisiaj ^^
A i pora zmienić stopkę :D

[pulchniak]

Super pobiegłeś. Szacun
Szkoda że cię nie spotkałem bo byłem na mecie.

[mihumor]

Dzięki Tomku. No szkoda, ze się nie spotkaliśmy ale ciężko było kogoś wypatrzeć bo tłum był spory a jak już ludzie odziali się w te ubranka ze złotej folii to już w ogóle prawie niemożliwe było. No i temp0 stygnięcia po biegu zmuszało to szybkiej ucieczki