Kędzierzyn-Koźle ul.Grunwaldzka 71, sobota 9:30. :)

[DŻEJOS]

Kędzierzyn oczywiście cały czas biega! Zapraszam w najbliższą sobote na 9:30 na stadion na Kuźniczkach!

[Chatson]

Dziś oprawa iście wiosenna, przynajmniej pod względem wizualnym :D Temperatura "zaledwie" -5 stopni

PS. Jacku wrzuć fotki! :D

[DŻEJOS]

Przemku, fotki od wczoraj są na fejsie ogólnopolskim i tym naszym Kędzierzyńskim.

[DŻEJOS]

Witam,bardzo się ciesze że w końcu coś się dzieje w miasteczku i pytanie: jakie plany na dalsze miesiące? co będzie się działo,czego będzie można się spodziewać przychodząc na zajęcia? pozdrawiam

Jak to mówią.. Lepiej późno niż wcale...
Plan jest taki żeby zajęcia były przyjemne. Będzie bieganie, rozciąganie, stabilizacja, przyniosę kiedyś jakieś piłki gimnastyczne, no i wszystko będzie na wesoło. Muszę tylko okiełznać Trenera Edka który za bardzo lubi biegać.

[Chatson]

... Muszę tylko okiełznać Trenera Edka który za bardzo lubi biegać.

Jacku to może być trudne zadanie :D

PS. Jak tam Świąteczny BBL?

[DŻEJOS]

Żałuj że Cię nie było bo można było się ostro pośmiać na stabilizacji.

[Chatson]

A to szkoda... Niestety wyjechałem na daleki, śnieżny wschód :D Oczywiście wszystkie treningi zrealizowałem :D

Na BBL-u pojawię się dopiero 13.04, bo w najbliższą sobotę, tj. 06.04 startuję na AMP-ach przełajowych Także zobaczymy co to będzie ;p

[DŻEJOS]

W najbliższą sobotę a w zasadzie to już jutro zapraszam na kolejne zajęcia Bbl!
Godzina i miejsce bez zmian.

[Chatson]

Ajajaj... a mnie znowu nie było Co tam ciekawego porabialiście?

[DŻEJOS]

Zrobiliśmy mini siłkę biegową. Już za 3 tyg teścik na 1000 metrów.

[Chatson]

Zrobiliśmy mini siłkę biegową. Już za 3 tyg teścik na 1000 metrów.

Jacku a my też będziemy biegać teścik?

[DŻEJOS]

Nie my ale Ty Przemo.
A jutro o 9:30 kolejne zajęcia!

[Chatson]

Nie my ale Ty Przemo. A jutro o 9:30 kolejne zajęcia!

Jacku, trener musi dawać przykład aby jego zawodnicy mogli za nim podążać

Co do sobotniego BBL-a to coś szybko się zwinęliście ze stadionu, albo to ja tak wolno biegałem trening

[DŻEJOS]

No wyjątkowo szybko poszło ostatnio bo już o 10:40 nas nie było na stadionie. Nie ma reguły na Bblu czasami kończymy
szybciej czasami później bo na zegarek żaden trener nie patrzy.

[DŻEJOS]

20 kwietnia kolejne zajęcia biegowe! Zapraszam wszystkich chętnych.