Pogoda na pólmaratonie
-
- Dyskutant
- Posty: 37
- Rejestracja: 25 maja 2010, 17:49
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
a pamięta ktoś jak było w zeszłym roku? ja tak kojarzę 5-7 stopni i słońce i wtedy w krótkich spodenkach i koszulce było dla mnie ok (no może oprócz startu z mostu). Dlatego zastanawiam się czy teraz jak dodam tylko worek na śmieci to starczy?
- ooco
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 850
- Rejestracja: 13 kwie 2008, 21:39
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Skierniewice
starczy pod warunkiem ze będziesz w nim biegł. ochroni przed wiatem, śniegiem i mrozemvder pisze: czy teraz jak dodam tylko worek na śmieci to starczy?
a na poważnie to nie, na mróz, a wszystko na to wskazuje, cienkie getry 3/4 i zakryte ramiona + czapka i rękawiczki obowiązkowo
-
- Wyga
- Posty: 123
- Rejestracja: 05 mar 2013, 13:47
- Życiówka na 10k: 40m00s
- Życiówka w maratonie: 2h59min09s.
- Kontakt:
Liczę, że będzie chociaż te +2 i drogi odsniezone 

www.runtheworld.pl - bloguję
-
- Dyskutant
- Posty: 28
- Rejestracja: 27 lis 2008, 12:49
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wwa-Bemowo
Śniegu nie napada, bo będzie mroźny wyż i słońce. Ale czy będzie +2... no to bym nie był taki pewny. Na razie wygląda na to, że w nocy z soboty na niedzielę może być nawet do minus 10. I wtedy bieglibyśmy w pięknym słońcu i lekkim mrozie.
Czapki albo opaski na czoło, rękawiczki, getry, minimum dwie warstwy odzieży - tak mi się wydaje. Ale ja raczej unikam biegania na mrozie, więc chętnie bym wysłuchał opinii kogoś, kto często biega zimą - jak najlepiej się ubrać.
W minioną niedzielę zrobiłem 18km i pogoda była mniej więcej taka jaka będzie na półmaratonie - chłodno i słonecznie. Ale miałem na sobie trzy warstwy i nie było mi za gorąco. Z drugiej strony, to był raczej wolny bieg - spodziewam się wyższego tempa na biegu (adrenalina jednak działa), toteż i więcej ciepła wyprodukuję. Przyznam się, że mam zagwostkę...
Czapki albo opaski na czoło, rękawiczki, getry, minimum dwie warstwy odzieży - tak mi się wydaje. Ale ja raczej unikam biegania na mrozie, więc chętnie bym wysłuchał opinii kogoś, kto często biega zimą - jak najlepiej się ubrać.
W minioną niedzielę zrobiłem 18km i pogoda była mniej więcej taka jaka będzie na półmaratonie - chłodno i słonecznie. Ale miałem na sobie trzy warstwy i nie było mi za gorąco. Z drugiej strony, to był raczej wolny bieg - spodziewam się wyższego tempa na biegu (adrenalina jednak działa), toteż i więcej ciepła wyprodukuję. Przyznam się, że mam zagwostkę...
1966 - rok Tysiąclecia Państwa Polskiego!
-
- Wyga
- Posty: 90
- Rejestracja: 12 sie 2012, 22:03
- Życiówka na 10k: 41:17
- Życiówka w maratonie: 03:53:11
Dlatego, jak dla mnie, załóż dwie warstwy.
5km - 00:18:36 (Piątka przy maratonie warszawskim 2018)
10km - 00:38:52 (30 Bieg Niepodległości Warszawa 2018)
15km - 01:01:49 (Bełchatów 2017)
21,0975km - 01:30:17 (Półmaraton Praski 2018)
42,195km - 03:28:05 (39 Maraton Warszawski 2017)
10km - 00:38:52 (30 Bieg Niepodległości Warszawa 2018)
15km - 01:01:49 (Bełchatów 2017)
21,0975km - 01:30:17 (Półmaraton Praski 2018)
42,195km - 03:28:05 (39 Maraton Warszawski 2017)
- maly89
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4862
- Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 02:56:04
- Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
- Kontakt:
Nie ma co się martwić na zapas. O ubiór będziemy się martwić w niedzielę rano. Wcześniej to można tylko gdybać. Jak ktoś jest z WWA to nie ma problemu, a jak ktoś się wybiera tylko na zawody do stolicy to wiadomo, że musi być przygotowanym na każdą ewentualność 

-
- Wyga
- Posty: 114
- Rejestracja: 27 wrz 2012, 20:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Na ICM czyli chyba najlepszej stronie z pogodą (na Mazurach z tej strony dają pogodę żeglarzom) pokazuje -7 st. i bezwietrznie...ale to wciąż kilka dni więc ciężko o bardzo dużą dokładność.
- Doroteczka
- Stary Wyga
- Posty: 217
- Rejestracja: 18 mar 2013, 08:48
- Życiówka na 10k: 58:57
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Ksw
- Kontakt:
W tym momencie dla mnie największą wartość ma fakt, że ma być bezwietrzenie. Wtedy żaden minus nie straszny 

Dalej, wyżej i na przekór!! http://bliczek.pl 

-
- Dyskutant
- Posty: 28
- Rejestracja: 27 lis 2008, 12:49
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wwa-Bemowo
To prawda, to czy będzie -3 czy 0, nie ma wielkiego znaczenia - i tak będziemy rozgrzani po pierwszych dwóch-trzech kilometrach. Natomiast wiatr robi sporą różnicę w kwestii temperatury odczuwalnej - lepiej, coby go nie było. Na razie prognozy pokazują wiatr bardzo słaby.
1966 - rok Tysiąclecia Państwa Polskiego!
Jeśli chodzi o ubiór to koniecznie pamiętajcie o czapce/opasce i rękawiczkach, bo po co zbędnie tracić ciepło. Paru wymiataczy pewnie pobiegnie na krótko, ale przeciętny półmaratończyk to raczej długie legginsy i dwie warstwy na górę.
-
- Wyga
- Posty: 90
- Rejestracja: 12 sie 2012, 22:03
- Życiówka na 10k: 41:17
- Życiówka w maratonie: 03:53:11
Mądrych to i warto poczytać.
I to:
Powodzenia
I to:
I to:Doroteczka pisze:W tym momencie dla mnie największą wartość ma fakt, że ma być bezwietrzenie. Wtedy żaden minus nie straszny
I to:muchor pisze:To prawda, to czy będzie -3 czy 0, nie ma wielkiego znaczenia - i tak będziemy rozgrzani po pierwszych dwóch-trzech kilometrach. Natomiast wiatr robi sporą różnicę w kwestii temperatury odczuwalnej - lepiej, coby go nie było. Na razie prognozy pokazują wiatr bardzo słaby.
No nic, najgorsza będzie sobota, stres z wyrywaniem buazerii ze ścian.Krasus pisze:Jeśli chodzi o ubiór to koniecznie pamiętajcie o czapce/opasce i rękawiczkach, bo po co zbędnie tracić ciepło. Paru wymiataczy pewnie pobiegnie na krótko, ale przeciętny półmaratończyk to raczej długie legginsy i dwie warstwy na górę.
Powodzenia
5km - 00:18:36 (Piątka przy maratonie warszawskim 2018)
10km - 00:38:52 (30 Bieg Niepodległości Warszawa 2018)
15km - 01:01:49 (Bełchatów 2017)
21,0975km - 01:30:17 (Półmaraton Praski 2018)
42,195km - 03:28:05 (39 Maraton Warszawski 2017)
10km - 00:38:52 (30 Bieg Niepodległości Warszawa 2018)
15km - 01:01:49 (Bełchatów 2017)
21,0975km - 01:30:17 (Półmaraton Praski 2018)
42,195km - 03:28:05 (39 Maraton Warszawski 2017)
- f.lamer
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2550
- Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
- Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
- Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia
bez większych zmian
http://www.accuweather.com/en/pl/warsaw ... ast/274663
http://www.accuweather.com/en/pl/warsaw ... ast/274663
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Now, self-destruction…