Ja nie patrzę na tempo podczas easy, dopiero po powrocie sprawdzam. Czy chce
Sylw3g - sweet komcie... :P
Moderator: infernal
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3668
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
A dzięki, dzięki. Zobaczymy co to będzie w kwietniu.
Ja nie patrzę na tempo podczas easy, dopiero po powrocie sprawdzam. Czy chce
Filozoficzne pytanie zadałeś
No bo z jednej strony fajnie by było nic nie robić i klepać życiówki, a z drugiej, to by te wyniki nie miały żadnej wartości, gdyby nie kosztowały tego wysiłku.
Ja nie patrzę na tempo podczas easy, dopiero po powrocie sprawdzam. Czy chce
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4259
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
Sylwek, przypomina się tutaj, że wpisy robisz na swoim blogu, bo niby pamiętam, a zawsze mi to gdzieś umknie 
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- Burczybrzuch
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 382
- Rejestracja: 24 maja 2009, 11:04
- Życiówka na 10k: 35:04
- Życiówka w maratonie: 2:46:58
- Lokalizacja: Białystok
Gratulacje
Świetny wynik !
Widać że trening Ci dobrze wchodzi
W tej chwili śmiem twierdzić że dzisiaj gdybyśmy się ścigali na 15 km to bym z Tobą Sylw3g przegrał
Życzę dalszego progresu !
Świetny wynik !
Widać że trening Ci dobrze wchodzi
W tej chwili śmiem twierdzić że dzisiaj gdybyśmy się ścigali na 15 km to bym z Tobą Sylw3g przegrał
Życzę dalszego progresu !
Życiówki :
10 km - 35'04 (2015)
21,097 km - 1:17'27 (2017)
42,195 km - 2:46'58 (2012)
BLOG
KOMENTARZE
10 km - 35'04 (2015)
21,097 km - 1:17'27 (2017)
42,195 km - 2:46'58 (2012)
BLOG
KOMENTARZE
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3668
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Burczy, ty byś mnie samą psychą przegonił.
Odpisałbym wcześniej, ale dorwała mnie grypa żołądkowa... Znowu pauzuję z treningiem. To była straszna noc...
Odpisałbym wcześniej, ale dorwała mnie grypa żołądkowa... Znowu pauzuję z treningiem. To była straszna noc...
- Burczybrzuch
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 382
- Rejestracja: 24 maja 2009, 11:04
- Życiówka na 10k: 35:04
- Życiówka w maratonie: 2:46:58
- Lokalizacja: Białystok
No to zdrowia życzę !
Życiówki :
10 km - 35'04 (2015)
21,097 km - 1:17'27 (2017)
42,195 km - 2:46'58 (2012)
BLOG
KOMENTARZE
10 km - 35'04 (2015)
21,097 km - 1:17'27 (2017)
42,195 km - 2:46'58 (2012)
BLOG
KOMENTARZE
- kachita
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Faasy 300 widziałam pod koniec grudnia w sklepie Pumy w Factory Outlecie we Wrocku za jakieś 140 zeta. Niestety, nie pamiętam rozmiarów, bo sprawdziłam tylko damskie - a były 40 i 41...
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3668
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
U mnie Factory jest na drugim końcu miasta i nie mam zbytnio kiedy nawet tam iść. Może się coś w necie znajdzie zanim przyjdzie mi łazić po sklepach. Dzięki! Myślę właśnie, że gdzieś za tyle można będzie te kapcie dorwać.

Dzięki za cynk, ale to samo co z tym Factory... Nie mam zbytnio kiedy się tam wybrać
chyba widzialam te buty w piatek w tk maxx w blue city. nie pamietam rozmiaru cena chyba ponizej 2 stow
Dzięki za cynk, ale to samo co z tym Factory... Nie mam zbytnio kiedy się tam wybrać
- kachita
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Zrób sobie tam wybieganie 
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3668
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Oj długo mi przyjdzie czekać na tak długie wybieganie 
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3668
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
jadę do Tk Maxx
Jak nie będzie butów, to was znajdę
Jak nie będzie butów, to was znajdę
- Gife
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Czekam na operację zapiętek 
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- Piechu
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2762
- Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Rokietnica/Poznań
Nie narzekaj tak na ten kolor faasów, są bardziej hmm... "babskie" wersje 
Wczoraj dotarły do mnie w takiej samej wersji kolorystycznej (nota bene Dark Shadow się zowie
) i trochę tańsze nawet z przesyłką.
Nie mogę się doczekać pierwszego biegania... już za chwileczkę, już za momencik
Wczoraj też w nich połaziłem bez skarpetek ale mam pewne obawy czy biegać w ten sposób się w nich da.
Wczoraj dotarły do mnie w takiej samej wersji kolorystycznej (nota bene Dark Shadow się zowie
Nie mogę się doczekać pierwszego biegania... już za chwileczkę, już za momencik
Wczoraj też w nich połaziłem bez skarpetek ale mam pewne obawy czy biegać w ten sposób się w nich da.
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3668
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
To chwile poczekasz, bo najpierw trzeba obadać temat i poczekać przynajmniej jakiś czas, bo cholera wie i może się jeszcze rozprujeGife pisze:Czekam na operację zapiętek
Nie no, skoro ten egzemplarz ma taką nazwę, to to zmienia postać rzeczyPiechu pisze:Nie narzekaj tak na ten kolor faasów, są bardziej hmm... "babskie" wersje
Wczoraj dotarły do mnie w takiej samej wersji kolorystycznej (nota bene Dark Shadow się zowie) i trochę tańsze nawet z przesyłką.
Nie mogę się doczekać pierwszego biegania... już za chwileczkę, już za momencik
Wczoraj też w nich połaziłem bez skarpetek ale mam pewne obawy czy biegać w ten sposób się w nich da.
Skąd je brałeś? Za jakąś godzinkę idę im zrobić chrzest bojowy podczas przebieżek, zobaczymy wpierw jak się zachowują z wkładkami.


