Wrocław

Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Jak się zbiorę ;) Ostatnio ok. 14-14:30. Najpierw muszę też do parku dobiec, mam jakieś 2-2,5 km, a wbiegam do parku od strony górki skarbowców.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
New Balance but biegowy
Maryn
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 186
Rejestracja: 20 cze 2012, 08:48
Życiówka na 10k: 44 min

Nieprzeczytany post

Orientuje się ktoś czy dużo śniegu na Ślęży? Szlak od strony sobótki ubity?
prz3m85
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 16
Rejestracja: 07 sty 2012, 16:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja dzisiaj pierwszy bieg po 2 miesiącach przerwy.
3 km (2 x po 1.5 km / 3 minutowa przerwa).
Wracam do GRY :D
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Pro-run był dziś w Sobótce, mają filmik na fejsie: http://www.facebook.com/photo.php?v=501043656628987
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
matey23
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 24 lut 2012, 21:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja sobie truchtam w okolicach mostow warszawskich (stad zaczynam), najczęściej wałami w strone kredki i olowka lub w jakims innym kierunku ;-) Dystans przewaznie 6-10 km raczej rekreacyjnie. Seson "wiosenny" wlasnie dzisiaj, mimo tej niesprzyjajacej pogody rozpoczety. Biegam z Nike+ i muzyka. Moze ktos ma ochote dolaczyc? Mateusz, 22
Awatar użytkownika
uffie
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 6
Rejestracja: 29 gru 2012, 17:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

matey23 pisze:Ja sobie truchtam w okolicach mostow warszawskich
Czemu wszyscy tak po tych mostach <wrocławskich> biegają :lalala:
Memo
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 01 mar 2013, 01:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jestem nowy i nie wiem czy dobrze piszę.

Chcę biegać systematycznie i czy jest ktoś kto biega w okolicach psiego pola lub szczodrego?? Samemu to nie mam motywacji i się nie udaje. Jak ktoś będzie chciał mnie "przygarnąć" to proszę o kontakt na pw
Awatar użytkownika
maratończyk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7380
Rejestracja: 05 maja 2012, 18:55
Życiówka na 10k: 35min
Życiówka w maratonie: 2h45min
Lokalizacja: Grudziądz

Nieprzeczytany post

Grudziądz zaprasza na I Półmaraton Śladami Bronka Malinowskiego http://polmaraton.e-grudziadz.pl/
497 aktywności = 6831,29 km,w 602:53:10 g:m:s
maraton:2h59',półmaraton:1h21', 10km 37'
Maryn
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 186
Rejestracja: 20 cze 2012, 08:48
Życiówka na 10k: 44 min

Nieprzeczytany post

Ktoś brał udział w zawodach "Wrocławska dycha"?

Ktoś może podzielić się opinią na temat tej imprezy?
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Osobiście nie biegłam, ale podobno trasa jest ciut dłuższa niż 10 km.

A tak w ogóle to w tym roku wysypało nowymi imprezami. Wrocławska Dycha, to tutaj: http://www.pro-run.pl/index.php/artykul ... -caly-rock Fajnie, fajnie :taktak: Może wreszcie Wrocław dogoni pod tym względem inne duże miasta w PL.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
bamber
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 09 kwie 2013, 09:26
Życiówka na 10k: 43:42
Życiówka w maratonie: 3:40:36
Lokalizacja: Wrocław / Ostrów Wlkp.

Nieprzeczytany post

Witam!
Biegam najczęściej startując przy Renomie, przez Podwale, do Mostu Grunwaldzkiego, następnie Zwierzynieckiego i później różne warianty na wałach zaczynając za Zoo. Krótsze treningi na Wzgórzu Partyzantów. Chętnie pobiegam z kimś startującym w mojej okolicy (rynek, arkady...). Jestem otwarty na wszelkie propozycje tras.
Pozdrawiam.
bozajdel
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 16
Rejestracja: 10 cze 2010, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

szukam we Wrocławiu jakieś bieżni gdzie można wejść i potrenować
Stadion Olimpijski?
Znacie jakieś miejsca
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Z tartanem we Wrocławiu jest generalnie bardzo kiepsko. Bieżnia tartanowa jest na Olimpijskim, zaraz obok jest też bieżnia szutrowa, nieogrodzona. Druga szutrowa jest w Lesie Osobowickim, koło ul. Lipskiej. Innych nie znam, co nie znaczy, że ich nie ma.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
bozajdel
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 16
Rejestracja: 10 cze 2010, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Z tartanem we Wrocławiu jest generalnie bardzo kiepsko. Bieżnia tartanowa jest na Olimpijskim, zaraz obok jest też bieżnia szutrowa, nieogrodzona. Druga szutrowa jest w Lesie Osobowickim, koło ul. Lipskiej. Innych nie znam, co nie znaczy, że ich nie ma.
Stadion Olimpijski mam niedaleko. Ale pytanie czy można tam wejść ? Czy nie jest zamknięte?
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Przekleję wypowiedź Jacka Wośka z innego wątku:
teraz już praktycznie codziennie przynajmniej do godziny 17 trenują na stadionie zawodnicy wrocławskich klubów, więc można próbować pobiegać. Generalnie Wrocław "leży" na polu miejsc do biegania z bieżnią tartanową. Na ulicy Parkowej przy liceum sportowym znajduje się bieżnia tartanowa o obwodzie 200m-doskonale ją widać z wału nad Odrą. I to tyle jak na tak duże miasto...
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
ODPOWIEDZ