Dziwny ból stopy

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
sebool
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 46
Rejestracja: 05 lis 2010, 15:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam
Ostatnimi czasy odczuwam dziwny ból stopy w okolicy kości dużego palca u stopy (nie wiem czy to dobrze opisałem). Dodatkowo zamieszczam zdjęcie z zaznaczoną okolicą tego miejsca.
Obrazek
Uważam, że jest to spowodowane obuwiem roboczym.
Co najlepiej by teraz zrobić ? Planuje zakup jakiś wkładek do butów oraz kąpiele stóp z delikatnym masażem.
Zaznaczam, że w czasie biegu nie odczuwam wielkiego dyskomfortu.
Pozdrawiam
10 km - 52:51(2012) -> 50:22(2013) -> 50:47 (2014) -> 48:08 (2015)
PKO
junior38
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 10 sty 2013, 19:27
Życiówka na 10k: 00:42:00
Życiówka w maratonie: 03:27:04
Lokalizacja: Opolskie/Śląskie

Nieprzeczytany post

sebool pisze:Witam
Ostatnimi czasy odczuwam dziwny ból stopy w okolicy kości dużego palca u stopy (nie wiem czy to dobrze opisałem).
sebool pisze: Zaznaczam, że w czasie biegu nie odczuwam wielkiego dyskomfortu.
Pozdrawiam
Jeżeli nie czujesz bólu w czasie biegu to w czym problem ??
Może powinieneś wykonywać pracę w biegu! Albo się z niej zwolnić :bum: - ok żartuję, nie zwalniaj się bo do 67 lat Ci pewnie jeszcze daleko :hejhej: Kup te wkładki i zobaczysz co dalej, może będziesz musiał zmienić obuwie robocze.
42.195 - 03:27:50
21.097 - 01:36:58
10.000 - 00:42:04
Kamel24
Wyga
Wyga
Posty: 82
Rejestracja: 09 mar 2012, 20:42
Życiówka na 10k: 49:55
Życiówka w maratonie: 3:38:52
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Witam,

Mam coś podobnego jak Ty. Mogę tylko dodać, że nie pracuję w obuwiu roboczym i najprawdopodobniej nie jest ono przyczyną Twojego bólu. Zajrzałem na ten wątek, bo myślałem, że ktoś coś napisze-pozostaje czekać na odp. kogoś, kto coś na ten temat wie,
Dla Biegaczy 20% zniżki na szkolenia bhp w Warszawie. Lubię Kamel24 na fb: https://www.facebook.com/Kamel24
Sarmatianna
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 158
Rejestracja: 21 sty 2008, 08:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Zbadajcie się na okoliczność występowanie halluksów sprawdźcie rozcięgno na USG. Jeśli kiedyś mieliście jakiś niedoleczony uraz to może się teraz daje o sobie znać.

Wkładki odciążające śródstopie mogą pomóc acz ich dobór raczej z fizjoterapeutą.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ