B&B - komentarze

[zoltar7]

wszelkie uwagi sa jak najbardziej na miejscu (choc jednak nie do konca bo to watek BB :PP )

No co zrobić, taki to już los trolli, że nie mają własnego domu...

z tego co wiem zajecia na skrze odbywaja sie w soboty a w soboty sa zazwyczaj zawody :PPP i podobno tam sie duzo rozciagaja. nie lubie rozciagania :PPP

Zawody są i w soboty i w niedziele. Poza tym na Skrze jest podobno zawsze dużo ludzi, więc i o indywidualną poradę pewnie będzie ciężko... No to musisz LadyE znaleźć sobie sama trenera... może być to np. jakiś wysoki brunet

[LadyE]

hmm

[Sylw3g]

Los gratulatos!

Były kolce na nogach ?

[LadyE]

gratulacje

[Beauty&Beast]

Dzięki
Były, były, jest zima, są kolce...

[LadyE]

przeczytalam wpis na blogu

moim zdaniem problem tkwi w samych weglach radze sprobowac pobiec dziesiatke po np gotowanym czy duszonym miesie czy jajkach zjedzonych na sniadanie ale bez dodatku wegli i sprawdzic czy rzeczywiscie mieso i jaja tak bardzo szkodza ja nie wyobrazam sobie przed zawodami zjesc owsianke, czy siegnac po pieczywo ...

ale jesli takie wyeleminowanie produktow zwierzecych komus sluzy to nie namawiam do zmian kloci sie to troche z moimi przekonaniami ale sa rozne drogi

[Beauty&Beast]

Lady, jak sądzę, szkodzi mi mleko i jego pochodne.
Kwestie owsianek, jajek etc. mam przećwiczona we wszystkich możliwych wariantach. Bez znaczenia
Przed maratonem np. najlepiej mi się sprawdza chleb (biały) z miodem/dżemem

Co do przekonań - no cóż, do listopada nie wierzyłam, że można żyć bez mięsa, więcej, posiłek bez mięsa nei był dla mnie pełnym posiłkiem.
Troche mi się poprzestawiało

[Gife]

Przed maratonem np. najlepiej mi się sprawdza chleb (biały) z miodem/dżemem

Ja ciemny. I to przed każdymi zawodami z dżemem.
Ale w przeddzień solidny obiad z mięchem koniecznie. I to najlepiej późnym wieczorem.

[kachita]

Przed maratonem np. najlepiej mi się sprawdza chleb (biały) z miodem/dżemem

Ja ciemny. I to przed każdymi zawodami z dżemem.
Ale w przeddzień solidny obiad z mięchem koniecznie. I to najlepiej późnym wieczorem.

Oprócz dżemu rzucam na chleb jeszcze masło orzechowe

[Gife]

Przed maratonem np. najlepiej mi się sprawdza chleb (biały) z miodem/dżemem

Ja ciemny. I to przed każdymi zawodami z dżemem.
Ale w przeddzień solidny obiad z mięchem koniecznie. I to najlepiej późnym wieczorem.

Oprócz dżemu rzucam na chleb jeszcze masło orzechowe

Przerobione. Na półmetku w kiblu byłem

[kachita]

No pacz pan... Cóż, co żołądek, to obyczaj

[jacdzi]

Bialy chleb, albo jeszcze lepiej buleczka z dzemem malinowym lub miodem.
Miodzio, palce lizac, ale gdy ktos jest WEGE to dzem malinowy ( o ile nie byly robaczywe) tez jest dobra alternatywa.

[kisio]

Ale jest jakiś plus wypłukania sobie glukozy z krwii?

[LadyE]

Tez mam problem z mlekiem

Gife maslo orzechowe testowalam podobnie jak mieso bylo ok. ale umowmy sie mowa o prawdziwym masle orzechowym? nie nutelli czy innych kremikach orzechowych? :PPP no i nasuwa sie pytanie czy jadles je z pieczywem :PPP ja bez :PPPP uwielbiam

jajecznica bez chleba, mieso bez chleba ... MIOD, dzem czemu nie ale nie z chlebem :D

nie rozumiem fenomenu owsianki :/ ja uzywam platkow owsianych ... ale do mycia twarzy

[Gife]

Prawdziwe masło orzechowe na ciemnym pieczywie, tak samo jak dżem i miód. Miód czasem podjadam łyżeczką, ale staram się unikać tylu słodkości bo aż w pysku niedobrze
Jajecznicę jem na bułce białej czasami, z majonezem (tylko na kolację) i nigdy przed zawodami