potrzebna rada...

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
ArthurP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 680
Rejestracja: 14 sty 2002, 13:29

Nieprzeczytany post

Quote: from yock on 10:24 pm on Nov. 22, 2003
Jak jesteś młody to może to np.choroba Sindinga-Larsena :) skoro byłeś u ortopedy to napewno sprawdził Ci objaw Soto-Hala
a może Osgood-Schlattera? Gdzie dokladniej boli? - na srodku rzepki, czy na dole , czy ponizej, czy w gornej czesci? Przyśrodkowo, centralnie czy troche z boku? I tak tego nie okreslimy (choroby)ale zwroc uwage na dokladne miejsce bolu

(Edited by ArthurP at 11:55 pm on Nov. 22, 2003)
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP[/b][/url] m/f
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Murat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 424
Rejestracja: 18 paź 2003, 18:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lubin

Nieprzeczytany post

Dyskusja rozwija się wybitnie naukowo,za chwilę będziemy rozważać wpływ glikokortykosteroidów na syntezę cyklicznego AMP w mitochondriach chondrocytów stawu rzepkowo-udowego :lalala:
A Olusowi chodziło bodaj o to ,że go kolano napiernicza!
Mam dwie rady:
1.oddać się w ręce zufanego lekarza
2.Jeżeli nie pkt.1 to odpuścić sobie /do czasu ustąpienia bólu treningi/,a potem zacząć powolutku ćwiczyć
Pozdrawiam!! :hejhej:
pajdo
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 11 lis 2003, 18:22

Nieprzeczytany post

Odczuwam bole lydek...   boli mnie zarowno lewa i prawa noga ...bol jest umiejscowiony w dolnej czesci lydki.....co to moze byc....????
Awatar użytkownika
olus
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 21 lis 2003, 20:45

Nieprzeczytany post

Witam!

No to dzis zaczalem leczenie. Rehabilitacja: jonoforeza wapniowa + magnetronik. Do tego Stavomax i Movalis(przeciwzapalny). Pani doktor polecila mi Stavomax zamiast Arthrylu, bo jest po prostu tanszy- opakowanie 60 kapsulek to 42 zlote(starcza na 20 dni), a skladem ma sie nie roznic.

Teraz tylko zostalo chodzenie na zabiegi, polykanie garsci witamin i innych lekow oraz czekanie na poprawe.
A ona nadejdzie!!!!

Pozdrawiam i raz jeszcze dziekuje za wszystkie rady:)
ArthurP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 680
Rejestracja: 14 sty 2002, 13:29

Nieprzeczytany post

Jeżeli masz rzeczywiśćie chondromal., nie obejdzie się bez odp. ćwiczeń mm 4.
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP[/b][/url] m/f
Awatar użytkownika
olus
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 21 lis 2003, 20:45

Nieprzeczytany post

Co do cwiczen, to wykonuje te polecone przez Kledzika(znalazlem gdzies na forum). Zastanawialem sie, czy moze nie sprobowac tych Wojtka.Nie wiem jednak, czy praca z ciezarkami jest wlasciwa przy chondromalacji?
ArthurP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 680
Rejestracja: 14 sty 2002, 13:29

Nieprzeczytany post

Mnie najwięcej daje pływanie. Normalne, regularne, w temp 24st, czyli jak należy, a nie jakieś ciepłe bajoro typu 27st lub więcej. Kraulem, delfinem, i na grzbiecie, a unikam żabki (tak mi kazał lekarz). Raz w płetwach, raz bez, ale dzień w dzień. Jeszcze trochę, a wyleczę się z nałogu biegania i znów będę miał zdrowe nogi, a zaraz potem jakiś maraton, hehehe, po nim zabawa od nowa, czyli lekarz, hyalgan, zabiegi, rehab i pływanie. ;)

(Edited by ArthurP at 10:52 pm on Dec. 1, 2003)
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP[/b][/url] m/f
Awatar użytkownika
broda
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 05 gru 2003, 09:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Słupsk, Nakło

Nieprzeczytany post

Hej Olas.Przeczytałem to wszystko.Co mogę napisać?? Jedynie to, że pomogę na tyle na ile będę potrafił.Trzymaj się.
Broda
Awatar użytkownika
monka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 26 cze 2002, 23:31

Nieprzeczytany post

Quote: from broda on 9:13 am on Dec. 5, 2003
Przeczytałem to wszystko.Co mogę napisać?? Jedynie to, że pomogę na tyle na ile będę potrafił.Trzymaj się.
czy to znaczy że jesteś lekarzem?
[b]99% DOBRZE = 100% ŹLE![/b]  
Awatar użytkownika
monka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 26 cze 2002, 23:31

Nieprzeczytany post

Quote: from Murat on 6:40 pm on Nov. 22, 2003
W sprawie działania halganu /synviscu/ (...)-Chociaż nie powoduje on odbudowy chrząstki to jednak w artroskopii kontrolnej po kilku miesiacach od wykonania tych zastrzyków obserwuje się pokrywanie ubytków chrząstki tkanką włóknistą
Bardzi dużo kosztuje Hyalgan - jak na moją kieszeń - ale bym sie chyba zdecydowała mając pewność że daje skutek o jakim napisałeś... Do tej pory nie znalazłam nigdzie potwierdzenia, niestety- mój orotopeda w prawdzie nie zaprzeczył ale nic poza tym  :zero:
[b]99% DOBRZE = 100% ŹLE![/b]  
Awatar użytkownika
olus
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 21 lis 2003, 20:45

Nieprzeczytany post

Mnie ortopedzi ciagle powtarzaja, ze leczenie synvisc'iem daje 80% szanse poprawy stanu stawow. Nic wiecej nie dodaja, mimo moich usilnych zapytan.

Coz...Pozostaje stosowac inne metody(ktore mi chyba w ogole nie pomogly) albo systematycznie odkladac pieniazki i sprobowac synvisc'u. Ja wierze, ze mi on pomoze!Do stracenia jest niewiele- troche malo wartych papierkow. Za to odzyskac mozna bardzo duzo...
Awatar użytkownika
gato
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 264
Rejestracja: 28 lut 2003, 23:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

olus, dlaczego nie posłuchasz mądrych rad, jakie padły wcześniej i nie odpoczniesz pół roku od biegania?
Zaoszczędzone 1000 PLN proponuję wydać na biety na basen, przeczytaj uważnie co pisze ArthurP i inni.
Czas jest najlepszym lekarzem ;)
gato                                                
No confundas dos tazas de te con dos tetazas!
Awatar użytkownika
radosna
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 03 mar 2004, 09:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: warszawa

Nieprzeczytany post

Quote: from cwikli on 7:51 pm on Nov. 22, 2003
Olus - Nie piszesz czy stosowałeś jakies środki przeciwbólowe/przeciwzapalne (tzw. NLPZ)? Dlaczego od razu 1000zł na leczenie o bardzo wątpliwej skuteczności? - może warto byloby podać dostawowo kortykosteroid np. Diprophos (leczenie kosztowałoby kilka złotych a ma udokumentowaną skuteczność w znoszeniu bólu stawów).
radosna
Awatar użytkownika
olus
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 21 lis 2003, 20:45

Nieprzeczytany post

Jesli chodzi o leki, ktore bralem to: przeciwzapalny movalis;te z glukozamina to stavomax i arthryl.

Dla mnie problemem nie jest bol. Kolana raz mnie napierniczaja, innym razem prawie nie daja znac o sobie. To nie stanowi problemu, bo z tym da sie zyc. Ciagle jednak mam nadzieje, ze kiedys wloze adidasy i wyjde na trening.

Ostatnio ortopeda z Fundacji Rozwoju Medycyny Sportowej z Warszawy stwierdzil u mnie uraz zwany "kolanem skoczka" i polecil mi rehabilitacje. Zabiegi, na ktore mialem chodzic to przede wszystkim pole radiacyjne. Niestety, nie mieszkam w Warszawie, tylko we Wroclawiu, a tu z tego co wiem nie ma urzadzen do wykonywania tych zabiegow. Zamias tego niedlugo sprobuje krioterapii, laserow, jonoforezy.

Jesli to nie pomoze(ostatnio nie pomoglo), to lekarz- ortopeda, do ktorego chodze ma mnie skierowac na artroskopie. No ale to najszybciej we wakacje...
zula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 420
Rejestracja: 05 mar 2004, 13:45
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: warszawa

Nieprzeczytany post

Miałes robiony rezonans magnetyczny? Kolano skoczka to zbyt ogólna nazwa. Masz zapalenie/zmiany pozapalne/zm.pourazowe/degenerację? - leczenie jest inne!!! Rehabilitacja i dalsze postępowanie tez wynika z dobrze postawionej diagnozy.
Bardziej logiczna wydaje się być artroskopia niż podawanie hyalganu. A sterydy dostawowo sa jak najbardziej ok. ale tylko podawane przy świeżych zmianach zapalnych(MR!!!) i pod kontrolą USG.
Pływaj, spaceruj, brzuszki rób i samzadecyduj co do dalszego postępowania, bo to twoje nogi!!!!
Zyczę szybkiego powrotu na trasy biegowe.
Często mniej oznacza więcej
ODPOWIEDZ