Maciek KOMENTARZE V Półmaraton Komandosa Warszawa 8.02.2014
Moderator: infernal
- concordia
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 821
- Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
- Życiówka na 10k: 1h 3min
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zielona Góra
no słyszałam właśnie A Paweł się zastanawia czy mi nie odradzić przyjazdu do Was, w trosce o moje zdrowie oczywiście- twierdzi, że mogę wrócić lekko odmieniona
- Matthias
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 363
- Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Oj tak oj tak. Jak już raz do nas przyjedziesz to nie będziesz chciała stąd wyjechać to po pierwsze, a po drugie ja po jednym spotkaniu już się uzależniłem od naszej ekipy i Tobie tez to grozi, także przemyśl ten przyjazd dziesięć razy
ENDOMONDO
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
- siena_driver
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2302
- Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
- Życiówka na 10k: 49:18
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Maćku, gratuluję świetnego wyniku w sobotę!
- Matthias
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 363
- Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Dziękuję!!! Tym razem było wyjątkowo ciężko, ale dałem jednak radę. Tym bardziej jestem teraz zmotywowany by na ostatnim biegu jeszcze bardziej popracować i może poprawić ten wynik.
ENDOMONDO
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
- P@weł
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1587
- Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Zaprzeczam. Piechu kokietował . Z Maćkiem się super biega Miałem okazję ostatnio 2,31 km - rewelacja. Ja na piątce, on (i Piechu) na dwójce, trójce Ale jeszcze się pościgamy To więcej niż pewne Maciek jest świetnym biegowym kompanem, Piechu też Wspólnie przedreptaliśmy ostatnio kilometrowe "randewu" (z tych 2,31), męskie pogaduchy połączone z posapywaniem (bez skojarzeń ) i było przemiłoMatthias pisze:Chociaż niektórzy już ze mną nie chcą biegać
Ostatnio zmieniony 11 lut 2013, 13:48 przez P@weł, łącznie zmieniany 1 raz.
P@weł...
Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu
Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte
Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu
Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte
Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
- Matthias
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 363
- Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
To właśnie najlepsze jest w tym wspólnym bieganiu, te męskie pogaduchy, uwielbiam je najbardziej. Wtedy bieganie zamienia się w połykanie kilometrów...P@weł pisze:męskie pogaduchy połączone z posapywaniem (bez skojarzeń ) i było przemiło.
ENDOMONDO
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
- P@weł
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1587
- Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
A jak jeszcze dołączy(ą) kobieta(y) to ultramaraton przeleci ani się nie obejrzysz W naszych warunkach można się jednym słowem "zarusałkować"Matthias pisze:To właśnie najlepsze jest w tym wspólnym bieganiu, te męskie pogaduchy, uwielbiam je najbardziej. Wtedy bieganie zamienia się w połykanie kilometrów...
P@weł...
Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu
Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte
Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu
Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte
Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
- Matthias
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 363
- Rejestracja: 24 lis 2012, 15:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Podoba mi się to określenie!!! rusałkować, rusałkować się, zarusałkować, zarusałkować się - pobiegać nad jeziorem Rusałka, zrelaksować się biegnąc wokół Rusałki, pogadać ze znajomymi podczas biegu nad Rusałką, spędzić czas w towarzystwie biegowych przyjaciół nad Rusałką...P@weł pisze:A jak jeszcze dołączy(ą) kobieta(y) to ultramaraton przeleci ani się nie obejrzysz W naszych warunkach można się jednym słowem "zarusałkować"Matthias pisze:To właśnie najlepsze jest w tym wspólnym bieganiu, te męskie pogaduchy, uwielbiam je najbardziej. Wtedy bieganie zamienia się w połykanie kilometrów...
Dzisiaj tez będę się rusałkować bo robi się biało...
ENDOMONDO
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
FORUMOWY DZIENNIK BIEGOWY
KOMENTARZE
21 km - 01:27:46 (7 kwietnia 2013 r.)
10 km - 00:39:44 (12 maja 2013 r.)
5 km - 00:18:41 (4 stycznia 2014 r.)
"Bądź wytrwały. Kiedy podejmujesz się jakiegoś zadania doprowadź je do końca."
- P@weł
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1587
- Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
No widzisz .."Malcimy" jakoś nie brzmi, "rusałkujemy" brzmi jak "relaksujemy"....Można też dodać cięższą formę: przy szybszym tempie można się tam też porządnie "zrusałczyć", albo nawet "wystrzeszynić"
P@weł...
Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu
Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte
Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu
Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte
Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
- siena_driver
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2302
- Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
- Życiówka na 10k: 49:18
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
A jak nie masz ochoty na trening, mówisz: "Ja to Kiekrzę"
- P@weł
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1587
- Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Grześ, o..o..właśnie!!
P@weł...
Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu
Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte
Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu
Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte
Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
- Anita
- Dyskutant
- Posty: 37
- Rejestracja: 11 lut 2013, 14:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Przyjeżdżaj Patrycja, bo ja z tymi facetami i ich męskimi rozmowami nie zawsze daję radę!concordia pisze:no słyszałam właśnie A Paweł się zastanawia czy mi nie odradzić przyjazdu do Was, w trosce o moje zdrowie oczywiście- twierdzi, że mogę wrócić lekko odmieniona
- P@weł
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1587
- Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
No wiesz!..akurat co do tego, to "nie wydaje mnie sie" Świetnie się w tym..ogarniaszAnita pisze:ja z tymi facetami i ich męskimi rozmowami nie zawsze daję radę!
P@weł...
Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu
Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte
Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu
Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte
Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Kolano zdarte co trening to chyba tak na nią działają te rozmowyP@weł pisze:No wiesz!..akurat co do tego, to "nie wydaje mnie sie" Świetnie się w tym..ogarniaszAnita pisze:ja z tymi facetami i ich męskimi rozmowami nie zawsze daję radę!
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect