Gęsia Stopka

[ArthurP]

Każdy, a może prawie każdy, kto dużo jeździ na nartach (zjazdowych) wie co to gęsia stopka. Boli zwłąszcza po jeździe pługiem.
Idzie sezon zimowy i myślę czy możnaby jakimiś ćwiczeniami przygotować się, żeby ominąc ten problem?
Może ktoś mógłby pomóc?

[joycat]

Nie je¿d¿ê na nartach i nie wiem, co to jest gêsia stopka.
Co To jest, ArthurzeP?

[ArthurP]

na rysunku "per anseurinus bursa" - po polsku "gęsia stopka" - jest to bardzo tajemnicze miejsce wewnątrz kolana, które często wchodzi w stan zapalny z niewiadomych powodów. Spotykaja się tu 3 ścięgna w kształcie "gęsiej stopy". Ból jest bardzo przykry i chciałbym w tym roku go ominąć, bo skutecznie psuje mi zimowe ferie. Po ostatnim wyjeździe na narty (marzec 2003) "gęsia stopka" bolała mnie jeszcze w ubiegłym tygodniu, a więc przez ponad pół roku!
Miejsce znajduje się od wewn (przyśrodkowej) przedniej strony kolana. Od biegania też może boleć, nie tylko od pługu.

[MarekC]

kurde to może po prostu nie jeździć pługiem?

[Adam Klein]

HA HA HA!!!! popieram ! nie jeździć pługiem.

(Edited by FREDZIO at 8:59 am on Oct. 21, 2003)

[active]

to w końcu pługiem czy na nartach ?


pozdr

[Turecki44]

Od wejścia na rynek nart carvingowych już się nie jeździ pługiem - i nie uczy początkujących w ten sposób. Tak zaczynałem ponad dwadzieścia lat temu. Teraz jak mawia zaprzyjaźniony trener "trzeba mieć mocne kopyto i trochę w głowie" żeby jeździć. Ale tu przecież piszemy o bieganiu (bez nart)?

[mlodociany]

a zastanawiales sie nad tym czy aby to napewno jest gesia stopka a nie np wiezadlo poboczne...??

pozdrawiam