asmo71 - komentarze

[asmo71]

zapraszam

[kachita]

Powodzenia! Grunt to wytrwałość, a tej póki co Ci nie brakuje!

[rubin]

:uuusmiech:
cześć, jestem w podobnym wieku, biegam od kilku miesięcy - będę do Ciebie zaglądać

[strasb]

Witamy serdecznie! :uuusmiech:

[siena_driver]

Cześć,

pięknie witamy i wspieramy

[concordia]

Witam!
Trzymam kciuki, będę z miłą chęcią zaglądać

[siena_driver]

Powoli, ale do przodu, widzę że prawie z każdym treningiem przyspieszasz
Kondycji zapewne Ci nie brakuje, 2h w tenisa na pewno daje w kość - niedługo przekujesz tą kondycję na bieg - wydłużysz dystans i jeszcze przyspieszysz!

[asmo71]

nooo ja jednak gram z nieco mniejszą intensywnością, niż to państwo w telewizorze

póki co widzę, jak się szuranie przekłada na tenis - rok temu propozycję trenera, żeby w charakterze rozgrzewki zrobić kilka kółek dokoła kortu, po prostu wyniośle ignorowałam, a z dwugodzinnych zajęć schodziłam dosłownie na czworakach, a teraz luzik :uuusmiech: w dodatku jakoś mi się mniej nogi do ziemi przyklejają

[concordia]

Ale tempo wykręcasz coraz lepsze, czyli jest progres! I to sie liczy
Powodzenia!

[hotmas]

Witam. Będę starał się zaglądać i dopingować bo całkiem niezłe treningi widzę.

[przyszły maratończyk]

BRAWO!!!

Jeśli można to będę zaglądał często jak idzie Ci szuranie:)
Powodzenia i wytrałości!!!

[azile]

Witamy!:)

Przede wszystkim wytrwałości i czerpania radości z każdego biegu.No i jeszcze silnej woli,bo przy takiej pogodzie człowiek może wymięknąć;)

[siena_driver]

Po śniegu nie jest źle, dopiero lód to katorga
Ale to wszystko, każdy trening, każdy podbieg i każdy krok w śniegu zrobiony zaprocentują już na wiosnę - masz moje słowo

[asmo71]

trzymam za to słowo zatem ja już wystarczająco nie znoszę zimy z powodow ogólnych, a ta mi jeszcze dodatkowe kłody pod nogi rzuca niech chociaż będzie z jakąś korzyścią

[azile]

Widzę,że nie tylko mi tyłek marznie:D